dobre

Kasy jest dość olimpa jadłem często ale to było jakiś rok temu ale smakowo lipa co teraz będzie dobre może vitalmax??

Jest dieta, dobre suple. Masz juz witaminy. Dorzuć zma (moze byc apteczne). Jak masz kasę omega3. Pamiętaj o regeneracji.

[...] jest WPC tani dobry i sprawdzony a ja cie zaskocze takim czyms serek wiejski zawieraw 200g(kubek) 24g bialka wolno trawnego i duza zawartosc glutaminy bialka wolno trawne sa dobre na sen i na zabespieczenie miesni w ciagu dnia (jednorazowa porcja bialka jaka czlowiek moze przyswoic to 30g kulturysci zaawansowani waga 85-100-... wedle wagi [...]

biogenix prolongatum - sproboj dla mnie dobre

mnie nie znasz bo stary jestem i juz sie nigdzie nie ucze, ma 25 lat wiec pewnie dobre 7-8 lat wiecej niz ty.

Zależy jak długo ćwiczysz bo jezeli zaczynasz to efekty bedziesz miał bardzo dobre bez krety. Ułóż sobie diete a gainera pij dla uzupełnienia diety zamiast jakiegos posiłku np

[...] polecić Peak Whey Delicious (aktualnie szamie 2 smaki podwójną czekolade i orzech są przepyszne) i Vitafit (te za 39 ale nie bierz truskawki, ciastko i banan-truskawka są dobre) Ostrowia - ochyda :D nieraz mnie zbierało po ty białku Oczywiście na wodzie robione wsjo. Lepiej dopłacić i pić ze smakiem niż się męczyć, zwłaszcza że i skład lepszy [...]

ja tam kupilem 6 x vitafit econo za 30zl/750g i smaki(czekolada i wanilia) sa bardzo dobre :) ale nie przebija pysznego dymadize :D Zmieniony przez - Scotty91 w dniu 2011-02-08 13:40:09

piknik1 - z tego co się orientuję to akurat to białko zbiera dość dobre opinie, ale oczywiście zrobisz jak uważasz, fitmax na pewno dobra opcja

Dobre roochanie to też podstawa%-) Zmieniony przez - MikX w dniu 2012-02-27 16:49:55

bo nie wiem czy to dobre połączenie

http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_EXP_Infusion-opis946.html masa idzie, tyle ze po połowie opakowania smak się przejada, a i tańszego nie znajdziesz ,które jest w miare dobre

To je dobre, ale jako bridge do minicykla (p. post uriela) =D

lepiej tunczyk z makaronem,sprawdzone i w miare dobre.

lepiej tunczyk z 4 tab metki, gwarantuje ze efekty beda dobre

Mozesz to kupic tutaj czyli w sklepie sfd. Kup 300g mono np. Vitalmaxa. Jesli chodzi o gainery,bialko,carbo to troche ciezko to okreslic. Carbo kupilbym 2kg,bedzie dobre po treningu. Natomiast gainer i bialko-nie wiemy jakie masz braki i nie wiemy co powinienes kupic.

Dobre trzeba poprubować w szkole na naczycielach bo wystawianie ocen sie zbliza ))

[...] , razowy chleb . Unikać należy dużej ilości owoców ponieważ zawierają fruktozę a to także cukier . Mięso powinno być możliwie chude czyli np. zdejmować skórke z kurczaka czy wykrawać tłuszcz z wieprza czy woła . Jak najczęściej jeść ryby morskie chociaż słodkowodne też są bardzo dobre . Wypijać duże ilości wody mineralnej . Pozdrawiam Puzonik

dokladnie jak newzero powiedzial, mozna brac ug w ladnej oprawie, ale wtedy placimy jak za ug a nie HG. Wydaje mi sie ze cos w tym jest ze ciezko teraz o irana, ostatnie serie oryg widzialem 8001 i 8002. Dobre jest to ze aburaihan zmienial co jakis czas design, zobaczymy co to bedzie...

[...] Czy nie za mało jest w tym wyliczeniu biała? Jeszcze pytania co do gainera - czy branie 50g w dni nietreningowe + w dni treningowe to samo + 100g po treningu jest dobre? czy dołożyc do tego dawke pred snem czy jest to raczej niewskazane? rozumiem że jeżeli mam spożywać dziennie 3350 kcal to w dni nietreningowe wliczam w to 200g jako [...]