dobre

ktos tu wyzej poruszył temat na temat ostrowi??dobre to jest??

join therapy z treca lub flexit z nutrenda (proszek płyn) nie drogie a składem i jakością dobre i polecane, możesz wejść też do działu opinie i zdjęcia, tam też znajdziesz więcej informacji i opinii

ja bym wzioł cos prawdzonego a nie jakies wynalaski.napisałem ci jakie sa dobre na suple na stawy.

A czy to polaczenie jest dobre?:)

tak choinki dobre.. tak jak na zdjeciu polecam

po dzisiejszym treningu stwierdzam, że Xp się rozkręca dobre stacki mają taką zaletę, że trening jest czystą przyjemnością pomimo zwiększonych ciężarów/intensywności.

Na brzuch A6W lepsza. Właśnie dziś zacząłem. Co do pompek to polecam te na uchwytach, wolne schodzenie do samego dołu i powolne podnoszenie. Mozesz sobie dołozyć plecak i będzie jeszcze lepiej. Kolejnym bajerem są tak zwane rollout-y, czyli ręce na sztangielki i się rozjeżdrzasz na dół a potem ładnie podnosisz prowadząc sztangielki do środka. [...]

Poza tym na ziemi ciało trochę inaczej sie układa a nogi tak nie stabilizują. To ćwiczenie jest dobre, by poprawić jakiś słaby punkt w kontekście budowania siły. Potencjału masotwórczego tutaj nie dostrzegam.

na przesylke czekalem do 7 dni. ceny maja b.dobre

hehe dobre! białka jakieś 3X40g, a węgli ile dasz!

hehe dobre;D

...pytasz czy na masę... ułóz na redukcję8-O ...piszeszo suplementach... pewnie są i dobre, zapewne zastąpią dietę%-) ....chcesz aby Ci coś doradzono... tak, najlepiej ominąć regulamin i ankietę{{:-( jednak taki sposób i tok nie przejdzie; wypełnij więc ankietę, przeczytaj regulamin, zaproponuj plan; [...]

[...] biore z Twojej wagi przeskoczyłem do 75kg i jeszcze na dobry tydzień mi starczy. Whey Pro Gainer 1- 2kg chyba ze lubisz tłuszcz to była moja 1 odrzywka efekty były bardzo dobre dodam jeszcze ze nie miałem diety zaczynałem od zera. to są odzywki które brałem oraz testowałem na sobie. Gainer2 2,2kg kosztuje od 66-70zl gainer1 nie pamietam [...]

jw Pozatym bialko 9 zl za kg to najzwyklejszy walek z allegro, pewnie to sama laktoza Najtansze dobre bialko jakie znam to chyba Ostrowia i jego cena wynosi 70zl za 1,8 kg

Obecnie oplaca sie kupic Matrixa. Dobre bialko w dobrej cenie

Nie znam tej firmy. Kofeine dobre firmy mozna kupic za 20-30zl w sklepch z suplami.

efekty dobre ? jak tak to powtórz to może CP spróbuj

WPC Łowickie 1800gram z glutaminą, kosztuje do 100zł, opłaca się i jest bardzo dobre. To serwatka przyswaja się w 15min.

ja jakiś czas temu brałem napalm i detonator i powiem, że nawet dobre połączenie ja miałem napalma bez kreatyny lepiej kopie, a kreatyne możesz dorzucić w dni nie treningowe. Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2014-12-14 20:39:36 Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2014-12-14 20:41:16

[...] Na pewno trzeba podbić tłuszcze, tak do 70 g, kosztem ww, których jest naprawdę dużo. Zmniejszyłabym ilość nabiału, dorzuciła tłuste mięso (tak, tłuste mięso jest dobre - może być karkówka, mogą być podroby) i jajka - zamiast jednej porcji nabiału, jogurt to specjalnie odżywczy nie jest. Banan zostaw sobie jednego, jeśli odczuwasz taka [...]