SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • http://www.sfd.pl/winstrol_podsk%C3%B3rnie_-t614651.html znaj moje dobre serce i pamięć poreczny sie przetestował,masz tam wsio ładnie opisane

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2010-07-15 01:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Któro wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oba białka dobre. Napalm będzie lepszy od NE :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2013-01-18 11:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Któro wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem, że oba dobre tylko słyszałem że Matrix składnikowo jest nieco lepszy. Które to jest Napalm od NE? bo nie mogę jakoś znaleźć takiego.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2013-01-18 11:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Któro wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitro bierz tylko przed treningiem, po co chcesz brać po? Białko obojętnie jakie wybierzesz będziesz zadowolony - oba są dobre.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2013-01-18 13:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BF

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Do ilu mogę masować żeby potem redukcja nie była ciężka ? 17% BF wyszło na kalkulatorze ja sie boje ze sie zatłuszczę jak prosie a mięśni nic mimo dobre treningu i dobrze zbilansowanej diety bez żadnych odstępstw słodycze ograniczyłem do zera cukier sole też tylko zdrowe jedzenie Zmieniony przez - sama100 w dniu 2015-07-11 22:33:45

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2015-07-11 19:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca na poczatek?

    Post
    Doping

    Tak Big, brałem dwa cykle po ok. 100 metki, I w styczniu 2003 r. i II w lipcu 2003 r. Po drugim cyklu zblokowało mnie trochę, ale po TT i ZMA jest już ok. Wyniki były dobre, z uzyskanej masy trochę uciekło ( byłem chory - grypka ). Profil jest aktualny. Subiektywnie uważam, że mam za mało swojego teścia - tak już chyba od zawsze, nigdy nie byłem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2003-10-06 17:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwykle [MASA]

    Post
    Trening dla początkujących

    Więc tak,w Poniedziałek możesz dać Klate+triceps,gdy robisz klate to triceps dużo pracuje i dlatego jest to najlepsze połączenie żeby doj***ć triceps,Wtorek Nogi+przedramie możesz dać,Czwartek Plecy+biceps,Sobota obręcz barkowa+kaptury.To połączenie masz dobre a dni dopasowane tak żeby regeneracja była większa.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2012-12-02 22:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwykle [MASA]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nogi też uosły a reszta słabo potem to na siłce http://tinypic.com/r/2s9bqm0/6 efekty zadowalające, od wakacjii 9 kg przytyłem Nie wiem jakie powtórzenia, czy ćwiczenia są dobre, jakie przerwy bo jak czytam różny tematy to jest ich kilka rodzajii np tu http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5D_TECHNIKALIA_ĆWICZEŃ_SIŁOWYCH-t522241.html planuje zrobić poręcze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2012-12-18 15:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dorzuc sciaganie gornego wyciagu bardzo dobre na gorne czesci plecow, takze martwy ciag jak pisal poprzednik ewentualnie unoszenie tulowia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2003-08-18 17:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 tabow???

    Post
    Doping

    Uważam, że 30dni po 10mg przy wyśróbowanej diecie dadzą b.dobre efekty przy pierwszym kontakcie z dopingiem. Nikt nie mówi tutaj o 10kg "czystej" masy tylko o "ruszeniu" do przodu o kolejnych pare kilogramów. 60tabletek wystarczy. imo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2004-05-06 14:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje dla początkujących

    Post
    Trening dla początkujących

    wbrew pozorom trening na wolnych ciezarach moze pozwolic na osiagniecie pewnego poziomu, wiadomka nie umywa sie do silki :P ale jezeli sie nie ma hajsu to dobre i to ;) Musisz dobrze rozpisac sobie diete, a przede wszystkim duuuuzo jesc i to nie tego co ci wpadnie w lapy tylko wysokobialkowego itd ;) postaraj sie tez wykolowac troche kasy i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2005-05-21 13:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biniu dobre wszystko miałem kalorie na + skoro waga poszła ale martwi mnie siła...czemu ona nie ruszyła z miejsca ? a waga poszła o 2kg do przodu cykl trwał koło 4-5 tygodni Zmieniony przez - lipek1234 w dniu 2006-04-25 15:50:12 Zmieniony przez - lipek1234 w dniu 2006-04-25 15:51:12

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2006-04-25 15:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pewno butter cream toffee mix bardzo dobry cafe mocha rowniez jest tez jeszcze chyba pinacolada wanilia i jeszcze jakas borowka czy cos takiego dwa pierwsze naprawde dobre polecam:) pozdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2006-07-30 22:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalna ilość snu + odpowiednio zbilansowana dieta powinna dać dobre rezultaty. Przeanalizuj te dwie sprawy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2009-09-20 19:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko firmy Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    do uzupełnienia braków w diecie jest dobre. Tylko podpowiem Ci coś: a) Aby coś rzeźbić trzeba mieć co rzeźbić b) Plan zrobienia tzw. 'rzeźby' zawiera w sobie rowniez dietę.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2012-04-05 23:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na masę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Albo 1kg extensora i carbo 88zl.Mozesz tez wziasc sp80,albo vitalmaxa(z kreatyna) jest tanie i dobre.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2004-03-22 17:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie typy ćwiczeń wykonywać na taki brzuch ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiem ile razy Pan ze zdjęcia robił trening na brzuch(poczytaj na jego temat trochę w internecie, na pewno coś znajdziesz), ale myślenie, że im częściej tym lepiej nie jest dobre. Lepiej zniszczyć brzuch paroma cięzkimi seriami raz w tygodniu niż codziennie męczyc go przez dwadzieścia minut. Ale oczywiście to kwestia priorytetów. Najlepszą opcją [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2014-10-27 18:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie typy ćwiczeń wykonywać na taki brzuch ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiem ile razy Pan ze zdjęcia robił trening na brzuch(poczytaj na jego temat trochę w internecie, na pewno coś znajdziesz), ale myślenie, że im częściej tym lepiej nie jest dobre. Lepiej zniszczyć brzuch paroma cięzkimi seriami raz w tygodniu niż codziennie męczyc go przez dwadzieścia minut. Ale oczywiście to kwestia priorytetów. Najlepszą opcją [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2014-10-27 19:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedzcie m co o tym sądzicie ja mam takie wino czy jest dobre ? co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2005-03-15 23:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie mass xxl...

    Post
    Odżywki i suplementy

    wez mleko w butelce a proszek(jedna dawke) w woreczku albo w jakims malym zakrecanym pojemniku...potem wsypiesz i wymieszasz! Jadlem to,smak wanilia,czuc laktoza jak skur...:)niby dobre niby dziala,ale uwazaj zeby Ci enie ulalo jak po OMCE:)Pozdro!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2005-12-19 22:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)