SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • [BLOG] ROAD TO THE SUCCESS. (dudee)

    Post
    Trening dla początkujących

    na wirusa nic nie poradzisz, jedynie moze łagodniej to przejdziesz, te wszytskie witaminki itp dobre są jak byś wyziębił organizm i aby coś Cię nie złapało, jakieś katary itp, a wirus to wirus. ja raz do roku muszę zachorować, zawsze cos gdzieś podłapię, jeden dwa dni leżę jak blin, przetrace jakiegoś wafla i tyle a potem już jest luz.

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-15 21:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] ROAD TO THE SUCCESS. (dudee)

    Post
    Trening dla początkujących

    @rion - kurde, na pewno musiało być mega dobre. :-) @ronie - zgoda %-) Kiedyś Gironda rzekł ,,duże obwody mięśni bez kształtów wyglądają groteskowo'' i coś w tym jest. Ogólna symetria sylwetki to definicja estetyki. W Piątek rano mam zaplanowany wyjazd do Warszawy na weekend, najpewniej nie dam rady tam poćwiczyć ponieważ muszę załatwić kilka [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-14 21:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedź. Muszę przyznać, że co forum to inne metody obliczania i inne wyniki, i jak tu być mądrym, które jest dobre. Na podstawie powyższych linków obliczyłem swoje zapotrzebowanie kaloryczne na poziomie 2881 kcal. Ale nie wiem ile mam spozywac codziennie białka, tłuszczu i weglowodanów. Juz mi ręce opadają, bo ciągle czytam wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2016-04-27 14:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@@@KONKURS@@@@@@@@@@

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Metacerkarium Metacerkaria obie formy sa dobre

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 19:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@@@KONKURS@@@@@@@@@@

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Metacerkarium Metacerkaria obie formy sa dobre tu masz końcówki :)

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 21:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@@@KONKURS@@@@@@@@@@

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Metacerkarium Metacerkaria obie formy sa dobre tu masz końcówki :) choć do tej pierwszej nie jestem pewien , bo rzadko sie z tą nazwą spotyka choć gdzieś widziałem ale nie wiem czy ktoś poprostu nie przekrecił Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-11-26 21:57:33

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 21:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@@@KONKURS@@@@@@@@@@

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hahaha %-) dobre rutkow

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 07:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe suple od Burneika Sports

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] nie mniej jak 3300 - 3500 tys od 5 - 7 posilkow dziennie suplementacij dodatkoweij nie mam biore tylko aminokwasy do kazdego posilku po 3 kap samopoczucie roznie raz dobre raz zle ogolnie hustawka nastrojow jutro wrzuce jakies zdiecie z pierwszego tyg cylku pzdr all Zmieniony przez - karpik8711 w dniu 2013-05-03 01:11:07 Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 00:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe suple od Burneika Sports

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Dobre ATD 25mg co drugi dzien , a 50mg jak sa to 1-3 cpasy na tydzien. Sa hardcorowcy ktorzy laduja wiecej , tylko pozniej to rowna sie z destrukcja stawow.

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 12:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe suple od Burneika Sports

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] ogolnie kto by pokazal np laby firm z suplami itp.. No ale mysle ze takie pytania rodza sie przez walowanie ludzi z cyb.e.rem w przeszlosci i teraz ludzie zawsze beda sceptycznie i podejrzliwie nastawieni do sprawy i wcale im sie nie dziwie, internet nie zapomina niestety ani nie daje drugiej szansy nawet jak ktos robi teraz np dobre suple.

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 13:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe suple od Burneika Sports

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Może i lipa ale jak na polski rynek to i tak dobre bo chociaż działają . Osobiście bralem tylko lipo rush i nie bylo najgorzej a przed treningówki i mt szamali znajomi i też dobrze klepały . Za to ceny kosmiczne i dlatego nic więcej nie kupie od niego

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 19:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe suple od Burneika Sports

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    hahaha, interes na badaniach hahaha, dobre

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 22:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe suple od Burneika Sports

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Mam dziwne podejrzenia co do Póg mo thóin ! To chyba jest kobieta he he albo przynajmniej coś z niej ma :D Handel badaniami he he to dobre ! Może ktoś chce moje kupić , posiadam usg jamy brzusznej i wykaz z echa serca ale ostrzegam tanio skóry nie sprzedam :D

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 00:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały czas dokładam ciężar, ale trochę boję się o swoją technikę czy na pewno dobre ćwiczenia robie no i ta kontuzja kolana przytrzymała mnie . Ale rozumiem już, co masz na myśli - dokładam krążki ! Tak dni odpoczynkowe mam środa niedziela czasami jeszcze + 1 dzień , bo nie zawsze mam czas i tak ćwiczę tylko z rana ..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2016-01-23 18:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • os_girl/E7 masa/s.27/"Są kobiety pistolety..."

    Post
    Trening dla początkujących

    oso POwiem co uwazam, podejscie, ze boisz sie silowni nie jest dobre, w domu owszem mozna co nieco, ale jest to ograniczone i trzeba umiec wycisnac z siebie cokolwiek w dluzszym czasie, a to potrafia osoby doswiadczone. Zaczniesz cwiczyc to poczujesz, ale szybko przejdzie to w machanie i kucanie, ktore przy twoich tendencjach, jeszcze bardziej [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 08:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • os_girl/E7 masa/s.27/"Są kobiety pistolety..."

    Post
    Trening dla początkujących

    pewnie, przyzwyczajaj sie do ciezarow, twoje miesnie i stawy musza sie nauczyc pracowac. Acha te +1,5cm w bicepsie to tylko przez zakwasy, spuchl ci wypady tez sa dobre na dwuglowy, tylko musisz dalekie wykroki robic

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 21:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • os_girl/E7 masa/s.27/"Są kobiety pistolety..."

    Post
    Trening dla początkujących

    czesc os_girl postanowiłam sobie pożyczyć trening od Ciebie bardzo nie lubię syzyfek - pomagasz sobie tą ręką którą się trzymasz bo ja mam takie wrażenie, że właśnie tak robię. A z lodów to lubię twistera tego wodnego kaktusy też są dobre.. no i sorbety Zmieniony przez - _kavva_ w dniu 2009-07-21 08:21:54

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 08:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • os_girl/E7 masa/s.27/"Są kobiety pistolety..."

    Post
    Trening dla początkujących

    oj taaak zjadłabym sobie takie chorwackie lody,bo są duże gałki ale takiego z automatu też bym przyjęła...w Gdańsku były dobre

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 22:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna i wzrost masy mięśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wylli - dobre pytanie. Muszę odpowiedzieć an podobne w dziale Nutrimed. Jak odpowiem, to dam tu linka, żeby się nie powtarzać. Bul - dzięki za "ciepłe słowa". Ale Twój cynizm jest nieuzasadniony, bo wiedza jest niczym, jeżeli egzystuje w próżni. Przydaje się wtedy, gdy można ją przełożyć na praktykę, czyli np. produkcję suplementów. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-15 09:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna i wzrost masy mięśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aż do wczoraj CKD i codziennie różne ilosci białka z odżywek od 60g do 180g dziennie nawet. Metody też różne - podczas posiłku, pomiedzy posilkami. Obydwie metody mają dobre i złe strony, jednak zostałem przy posiłkowym popijaniu. Sławku jakbyś znalazł ten artykuł Pytanie o insulinomimetyki - w jaki sposób potrafia przyspieszać redukcję, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-15 14:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)