dobre

dobre video na trainfightwin.com , sog

A co sądzisz o Hi Tec'u? Podobno dobre.

bez różnicy hi-tec ma również dobre produkty

w 30g 37 g białka? dobre 8-)

macie może jakies dobre dietki dla ekto ?

Ale nogi to połowa ciała a utarte schematy nie zawsze są dobre... Nie dorzucaj klaty 2x w tygodniu, nie w takim planie - da to odwrotny efekt.

robisz dobre rozciaganie po treningu? jak masz lekkie zakwasy to po rozgrzewce dobrej przestaniesz je odczuwac.

http://www.youtube.com/watch?v=p3ELX-nPeVo Po tym od razu mam ochotę na walkę. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ZtLlfdyDySY to też dobre. W ogóle Eric Thomas ma charyzme. Zmieniony przez - SzK w dniu 2013-10-28 21:18:06

a bez gernaium jakas mocna? Slsyzalem o game day ale widze ze wszystko co ma Dendrobium wycofywane ze sklepow;) Wiec co na chwile obecna dobre i sprawdzone?

czemu to skoro to jest dosc dobre rozwiązanie jak ma czas to nie ma przeciwskazań, jak chce zwiększyc nieco intensywność treningow to prosze bardzo, najlogiczniejszym rozplanowaniem bedzie taki :-d : 1.nogi barki - 2.klata tric - 3.plecy bic - 1. - 2. - 3. - ...

haha dobre :D nie no mozesz uno problemo :)

bezwartosciowy produkt. rob sam dobre mieszanki: owies, orzechy, owoce swieze/suszone, nasiona, kakao, cynamon, etc

Po prostu zrób sobie koktajl: banan, mleko, białko z jajka, miód, mały jogurt. Dużo ww prostych i białka. Moim zdaniem zaraz po treningu gdy nie masz odżywki to jest dobre zestawienie bo podnosisz poziom glikogenu. Po takim koktajlu do 1h zjadasz pełnowartościowy posiłek.

bic sie meczy przy klacie? pełni tylko funkcje stabilizatora... ćwiczenie klaty dzien po barkach nie zbyt dobre rozwiązanie... lepiej zrobić tak plecy klata,tric off nogi barki,bic zdr

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Amino_4500-opis535.html uni tez dobre

nie zapominajmy też o dynamice i regeneracji...tutaj napewno koks pomoże, moim zdaniem prop+wino by było dobre, z tym, że pompa na treningach mogła by być trochę uciążliwa ale można to kontrolować ilością weglowodanów i soli Gdyby kox nic nie dawał nic w tej dyscyplinie to po co by bokserzy koksowali, napewno nie tylko po to zeby zmienić kategorię [...]

a skrety ze sztanga na barkach dobre sa?

dobre są ale trzeba ich robić dużo i śa kontuzjogenne

dobre powiedzenie trzeba zapisac

Białko daje się w celach uzupełnienia diety. Czasami dieta orientacyjna(taką jak stosujesz) przynosi dobre efekty. jeżeli na twojej diecie rośniesz, to znaczy że jest dobra i nie trzeba nic zmieniać. Jeżeli kupiłbyś białko i za dużo dawkował efekt bylby odwrotny do zamierzonego celu (nadwyzke bialka stosuje sie w dietach redukcyjnych). Shotguna [...]