SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Mleko po treningu ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wlasnie tez tak mysle ze dobre jest picie mleka , jeszcze do tego daje odzywy ale po jakiejs godzinie a jesli o diete tez mam ... chodzilo mi tylko o to czy jest dobre picie mleka =)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2004-05-17 18:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat białka wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    O problemach z tolerancją nic nie wiem :P ale słyszałem, że po izolacie są dobre efekty, hydrolizat jest znacznie droższy. Ktoś cię oszukał. Nie ma różnic innych niż smak czy rozpuszczalność pomiędzy WPC/I/H. Jak tolerujesz laktozę to nie ma marnować kasy na izolaty które przeważnie smakują gorzej a kosztują drożej. SFD lub Ostrovit mają dobre i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2015-09-08 14:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przejście ze split na FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki za odpowiedzi, wyniki miałem dobre, jednak wyczytałem, że dla początkujących FBW jest lepsze, a jednak jestem początkujący (ćwiczę pół roku). Całkiem przyjemne jest to FBW, tylko strasznie krótkie mi się wydaję i prawie brak pompy. myślicie, że lepiej wrócić do splita? czy dołożyć ćwiczeń/powtórzeń/ciężarów do fbw? bo obawiam się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2015-02-18 11:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przejście ze split na FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    dla poczatkujacych ktorzy zaczynaja od zera albo dla tych którzy cwicza splitem a potem sie okazuje ze maja po pol roku 40 kg na sztandze, to wtedy tak. . Jesli sam mówisz że miałeś wyniki dobre i szło do przodu to wracajac na fbw robisz spory krok do tyłu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2015-02-18 17:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przejście ze split na FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale jak widze bzdury się utrzymują. To ze sie nazresz jak swinia i bruch sie zrobi wiekszy to nie znaczy ze rosniesz Wez sobie różowy hantelek 2kg i sobie nim pomachaj- będziesz miał pompe, dotleniony biceps i zdjęcie możesz dobre zrobić. "Nazre" sie jak świnia i mi brzuch urośnie? Co Ty wkrecasz chlopie? Idź stąd. Zjedz lepiej mandarynke.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2015-02-18 19:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie od niedoswiadczonego :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    słuchaj mnie...heehehhehe A na serio jeśli experci w dziale tak sądzą to zastosuj sie do ich wskazowek (nie wszystko co dobre dla mnie dobre i dla ciebie;) ..::JUST DO IT::..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2003-11-28 14:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MET-RX

    Post
    Odżywki i suplementy

    zjadlem troche puch whey'a metrexa, nic szcegolnego specjalnie, jak to whey ogolnie chyba dosc dobre, choc bardzo slodkie, bialko i inne wynalazki, aa i troche batonow tez opierdzielilem, nawet dobre choc duzo cukru zawieraja

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2006-04-05 09:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa dla wpc 80 vitafit

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teraz 2,25kg vitafit to prawie 120zl. Za taka cene mozesz miec na prawde dobre bialko. Wystarczy poczytac opinie lub zapytac sie kogos kto jadl dobre bialka. Najlepiej kup zwykle WPC i jakies polaczenie izolatu, koncentratu i zwyklego wpc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2010-10-22 22:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka bialkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta trening doswiadczenie suple :P taka kolejnosc :D .... a co do nazwy ..to Ultiamte Protein o ile dobrze pamietam :D .. w sumei dobre bialko// takie podstawowe.. ale dobre ;P przy w miare dobrej cenie :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2008-06-20 21:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w miare wygladaja, bo jak nie to robi mi sie lekkie afro a tego nie chce wiec pytanie: czy jest cos do nawilzania wlosow ale tak zeby to dlugo w miare bylo skuteczne bo tamto mleczko jest dobre gdy w domu siedze, bo jak wyjde i jest wiatr to znowu sie robia puszyste, zel tez jakos nie daje pozadanego efektu przynajmniej ten co mialem. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 12:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaha dobre dobre!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2004-12-31 15:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    stosuje nadal i odrzywke i szampon tej serii i rzeczywiscie stan włosów sie poprawił, dobre to jest, mam nawet wrażenie że uda się je zapuścić dłuższe bo konce przestały mi się tak niszczyć ale mimo wszystko dla ich bezpieczenstwa bede je mocniej wiązać w warkocz by niebyly narażone na wiatr i plątanie.

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-03 22:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli chcesz je ,,postawić'' do góry to one muszą być cieniowane bo wtedy tylko fryzurka ładnie wygląda.Wydaje mi się,że dobre ścięcie to podstawa do wszystkigo bo ułożysz je już jak będziesz chciał i można użyć mocno utrwalających kosmetyków

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 22:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kosmetyki wella sa tansze o polowe a dobre polecam

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 21:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    idź do fryzjerki na maseczke regenerującą sa bardzo dobre. już po pierwszej dawce widać znaczne efekty. Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2008-05-26 11:44:51

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 15:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] farbowania, to chodzi o to, że chodzę do szkoły fryzjerskiej i mam taką pracę kontrolną ( Skutki i przyczyny niepowodzeń przy rozjaśnianiu i farbowaniu włosów i sposoby zaradzania) O farbowaniu mam sporo ale o rozjaśnianiu nic nie mogłam znaleźć. I nie zdąże bo termin jest do jutra. Ale dzięki za dobre chęci i pomoc. Pozdrawiam i miłego weekendu

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 16:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pauleta dobre odzywki to powinna byc podstawa twojej pielęgnacji.Od siebie polecam odzywke z awokado,albo ta z mango z tej nowej serii garniera.Szampon z tej serii równiez rewelacja.Praktycznie kazda z nich moge polecić.Raz na tydzien badz raz na dwa tygodnie stosuj maski do wlosów moze byc z tej samej GARNIEROWSKIEJ serii ,albo WAX teraz zmienił [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 18:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    siemie lniane dobre na wszystko :) gdy wloski odrosna polecam olejowanie

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 23:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło ma być normalne. Nie zadne podrabiane, obniżane. Masło jest dobre, zdrowe. Do kanapek to się mięsko piecze we własnym zakresie, ale jak jesz tylko kurczaka, to jest problem, no chyba że lubisz pieczonego na zimno. Może sobie jakiś drobiowy pasztet upiecz, mozna częśc zamrozić, będzie do kanapek. Pieczywo ma mieć w skąłdzie mąkę zytnią [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 11294 Data: 2016-03-22 15:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na górę i dół. Czy serek wiejski czy twaróg to i tak nabiał. Co drugi dzień jest zawsze lepszą opcją niż codziennie, ale pamiętaj by tego dnia w misce znajdowało się więcej dobrego pochodzenia białka - mięso, jaja. Żeby nie było, że serek i proszek z odżywki białkowej i tyle. Ja np. nie jem kanapek, bo nie jem pieczywa. Nie najadłabym się tym. [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 11294 Data: 2016-03-24 06:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)