dobre

jak dostanie etykiete "dobre bo Polskie" to sie tak obkupie ze piwnicy zabraknie

co za temat a znawcow ktorzy w doopie byli i goowno widzieli coraz wiecej na tym forum DOBRE NA PRZEGLADANIE PO LOLKU

[...] forum przeczytac, a zadaje raczej KONKRETNE pytania i takich odpowiedzi oczekuje. Np. jem to i to- no i ktos twierdzi,ze zle , no i dobra-nie twierdze,ze wiem co dla mnie dobre na tym etapie przynajmniej najlepiej na swiecie.. tylko czlowieku: to powiedz: powinnas zmienic na to i na to, bo cos tam i cos tam...a nie: "to je be" [...]

[...] aby rozciagniecie trzymalo przez caly czas, ale to wymaga duzej dyscypliny i poswiecenia. Podobno codzienne rozciaganie sie po obudzeniu się, po poludniu oraz przed pojsciem spac pomaga zachowac dobre rozciagniecie przez caly dzien. Nie jestem expertem, ale gdzies juz chyba byl taki topic i wlasnie chyba z tamtad mam te info. Pozdrawiam

Scitec ma dobre przedtreningówki, osobiście polecam Big Bang 2.0 i Hot Blood'a - mnie ładnie 'pokopały', przyzwoita 'pompa', świetnie pobudzają i ogólnie bardzo pozytywnie wspominam chęć do treningów po nich. Oprócz nich miałem jeszcze sampla War Machine i również fajnie działało (swoją drogą to chyba teraz na niego się skuszę :-D) A i ceny mają [...]

Daj lepiej te sztangielki młodszej siostrze Pierwsze cwiczenie dobre a gdzie przysiady i podciaganie na drązku? Reszte cwiczen wywal.

[...] i byl bardzije mobilny, ale mobilny jak Miocic, JDS czy Cain nie bedzie, a juz zapewne odstaje od kazdego z nich siłą Boksersko slabiutko, klincz i zapasy, ktore zawsze mial dobre wlasnie stracily na znaczeniu wraz z ubytkiem masy i siły Z drugiej strony Greg Jackson dał rade reaktywowac karierę Arlovskiego, więc moze i Reema tez da rade ogarnac [...]

Wiadomo, ze JDS jest faworytem, ale szanse jakies Reem ma. Nelson tez mial go utluc, widac u Jacksona robi dobre postepy. Tylko zeby to 3 rundy byly a nie 5 :-)

[...] wybierzesz full body workout, czy split nie będzie decydowało o wyższości określonego z nich gdy celem jest redukcja tkanki tłuszczowej, czy budowa masy mięśniowej. Oba są dobre i warto zaskakiwać nasze mięśnie oraz układ nerwowy. Trening wygląda dość dobrze. Osobiście bym się nie skupiał na łydkach, tylko dorzucił coś żeby bardziej zaangażować [...]

http://www.sfd.pl/OLIMP_Therm_Line_II%26reg%3B-t295182.html tu jest temat o nim. Możecie odnowić. Wyniki w ankiecie bardzo dobre :)

dobre pomysly zawsze w cenie-))

Co do ostatniego pytania w pierwszym poście to krótko i zwięźle. Zrób tydzień przerwy po miesięcznych ćwiczeniach i zacznij ćwiczyć poprawnie (i jeść także). I ćwicz jeszcze coś poza bicepsem - na dobre Ci to wyjdzie.

Bardzo dobra sylwetka- masz dobre warunki. Siła też niezła. SOG! ****** Organizacja czasu to bardzo ważny czynnik wpływający na szczęście w twoim życiu. ******

genetyka, i nawet myslalem ze wiecej poszlo supli i odz. dobre dojscie do wiedzy miales jak 14miech i takie efekty przeczulenie macie ludki Zbiorowa wizja to polityka, indywidualna wizja to paranoja i utopia.

to z całego ciała chce się pozbyć tkanki tłuszczowej jakie powinienem robić aeroby żeby było widać dobre efekty??

Bdb prop imo. Boli ale dzialanie dobre. Dugii, moze trafiles fejka. Ja mam pewne zrodlo i wszystko z Balkana dziala. Jedynie antka wole innego niz Balkan, reszta przetestowana i dzialanie zawsze git. Narzekan ze strony znajomych tez nie slyszalem.

[...] to z mamą głównie są ciągle spiny, o sporcie ona nawet nie chce słuchać itd. Jak będę miał pracę to wyprowadzę się do babci i jakoś sobie będę radził... Z tatą się dogaduję i on mnie wysłucha itd., ale to i tak mama zarządza michą. Darioman - tą samą książkę dałem w pierwszym linku\-) PrzeGibon ad.2 - ta książka ma dobre recenzje akurat...

Chodzi o to, że ona SFD nie będzie czytać bo będzie miała zawsze jakąś wymówkę. To jaką zakupić bo Ty polecasz Banan taką co sam czytałeś, a Darioman taką co ma dobre recenzje itd.? No ja już powiedziałem rodzicom, że jak skończę szkołę to uciekam bo ograniczają mój rozwój. Nie mogę robić czegoś co kocham to po co mam robić coś co "muszę" [...]

[...] - cóż w nich złego? Może to, że: - jako jedyne ww (tzn myślę o kaszach, ryżach i produktach tego typu) odkwaszają organizm - mają sporo witamin - są zwyczajnie całkiem dobre (o ile nie są to frytki, czy z polewką tłuszczyku i jeszcze skwarkami %-)) Co do wędliny sam odpowiedziałeś sobie. IMO to jest tylko kwestia przyzwyczajenia się. Ja z [...]

Masz dobre proporcje do osiągnięcia konkretnych rezultatów na miarę sylwetki bikini-fitness. Wpisz w google "Marzia Prince" albo "Jamie Eason" ;-) Problem taki, że masz za małą masę mięśniową, żeby wyglądać tak jak te panie. Pytanie takie zatem: chcesz pracować na taki wygląd? Od razu mówię, że będziesz musiała dużo jeść i bardzo cięzko ćwiczyć z [...]