SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • MXPRO ZA FREE !!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo dobre bialko ale w miarce jest 45g a nie 30

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7915 Data: 2005-07-19 11:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławka?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - wtedy chyba nawet taniej by mi to wyszło niż Magnus, a w przyszłości mógłbym dokupić jeszcze tę prasę http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-prasa-do-cwiczenia-nog-a002.html Opłacałoby się takie coś? A co sądzicie o firmie Xylo? Może to http://allegro.pl/silownia-solid-48kg-lawka-gryf-8talerzy-gratis-c3-i3210970939.html byłoby dobre?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2013-05-11 22:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec redu - słabe efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepiej stopniowo sobie ucinaj, w tym tygodniu np -200 i w nastepne po 100 utniesz, szczegolnie jak mowisz ze samopoczucie dobre/nie chodzisz glodny to spokojnie mozna ciac dalej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2016-08-06 11:14:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kolego jak wcześniej ci już pisałem ja już na cyklu kiedyś dużym byłem jak miałem 20 lat i uwierz mi że pojęcie o diecie i o swojej chorobie mam tak dobre że nawet sobie z tego nie zdajesz sprawy także dzięki panowie za informację Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6730 Data: 2019-05-16 20:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To,że jesteś wysoki a szczupły to jest twój atut W sportach walki liczy się stosunek wzrostu do wagi.Ideałem jest jak największy wzrost przy jak najmniejszej wadze.Więc można powiedzieć,że warunki fizyczne masz bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6241 Data: 2008-11-11 12:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobacz sobie klub start czestochowa bo oprócz kick boxingu sa tam prowadzone zajecia z judo i samego boksu z tego co pamietam to boks jest w gimnazjum na ulicy legionów opinie o tym klubie są dobre treningi ciezkie i nie drogie w przeciwienstwie do klubu relax powodzenia

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6241 Data: 2008-11-11 12:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasta rybno-serowa.

    Post
    Kuchnia SFD

    te ryby w puszkach to dla mnie sprawa godna dyskusji, ostatnio kupilem salatke z 'makrela' wlasnie w puszce, i owej makreli wyczytalem w skladzie bylo 2% xd moja siostra robi podobne ale z wedzonej rybki, b dobre

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2010-04-11 16:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piekło na święta by TRAKTOR

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sposob wspomagam chlopakow do naturalnego czystego wzrostu bez soku, rozciagasz borute, w momencie gdy prezentuja swoja wyniki i chyba o zgrozo dla ciebie wyszly im za dobre. Ja zdaje sobie sprawe ze na tym forum popelnilem jedna glupote. Nie znajac ciebie i czytajac tylko kilka postow, stanalem kiedys w obronie przed zbanowaniem ciebie. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 2008-12-21 16:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piekło na święta by TRAKTOR

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest to,ze jak ktos dobrze sie przyjrzy,to zauwazy,ze ty sam zaprzeczasz sobie. i wcale nie musi byc oczytany!wystarczy troche checi i odrobina inteligencji. to bedzie dobre: "...Ja nowe koncepcje przedstawiam w Polsce. A sa to juz paroletnie (niektore swiezsze) systemy treningowe stworzone przy wspolnej pracy PRAWDZIWYCH trenerow [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 2008-12-22 18:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piekło na święta by TRAKTOR

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciągle pod tym samym kontem. Druga sprawa ze jest to trening dla wybitnie obijających się. w plusach zaznaczono że jest krótki, no jak ktos sie chce obijać. Jak zrobię dobrego spilta też będzie krótki, ale nie bede się na nim obijać. Informacji szukać będę w google.pl, ciebie nie potrzebuje. A trzeci punkt też obalam, bo dopuszczam do [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 2008-12-23 10:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal w diecie - jak dostarczyć taką ilość?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dni treningowe musze dostarczyc blisko 500g weglowodanow! Nie jedzac slodyczy to jest to karkolomne zadanie! Jakie jest wasze doswiadczenie? W czym znajdujecie tylko te "dobre" weglowodany? Nie muszac jesc 10kg bananow np. :) PS wyprobowalem juz kilka przepisow z sfd kuchni! Super sprawa! Jestem podwrazeniem tego forum! PS2 Nie znalazlem tem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6446 Data: 2017-07-28 15:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie produktów.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pierś ? Ogólnie pojutrze zaczynam dietkę hehe i ciekawe czy coś da :P wcześniej jadłem nawet nie cale 2000kcal dziennie i po 3 posiłki składające się z produktów praktycznie bez wartościowych a teraz dieta 3000+kcal i na pewno nie są to produkty b.dobre ale na pewno lepiej się odżywiać tą dietą niż wcześniejszą. Mój cel to 75kg a ważę 65kg.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2010-02-15 21:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (25 lat)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo jajówka z prawie samych białek smakiem nie zabija, a z chlebkiem mniam. W ostateczności ryż zamiennikiem mógłby być ? 3. Warzywa podzielone na posiłki ok 0,5kg dziennie dobre bedą ? Kupuje mrożony mix 8 warzyw, na parowarze się dobrze z mięchem i ryżem robi ;] W bilansie ich nie licze. 4. Ostatni posiłek bez dżemu i rzodkiewki ma W66 , dżem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2010-03-11 22:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] weglowodanowa. jezeli nie obawiasz sie kontroli dopingowej to mozesz rozwazyc takie srodki jak stanazol lub nandrolon zostaja one jednak bardzo dlugo wykrywalne!!! znajdz dobrego lekaza i niech ci powie jak brac by uzyskac poprawe formy bez znacznego zwiekszenia masy ciala(czym ja sie zajmuje) mysle ze po braniu 4tab/dzien (jakies 4 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2003-11-30 17:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.takedown.pl tam masz dobre rashe, chociaz ja mam od roku c2f i oprocz tego, ze sie mechaci, to nie moge narzekac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6047 Data: 2007-12-16 23:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe 300mg dobre %-) ;-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2012-05-09 20:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na boki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie bede zakladal nowego postu i napisze. Mam taki problem a mianowicie nie moge zrzucic faldow tluszczu z bokow na brzuchu. Sa moze jakies cwiczenia na to?? wiem ze dobre sa aeroby i bieganie, ale cwicze na silowni i nie chce stracic masy. nie mam za to problemow na przodzie brzucha. powoli zaczyna sie robic zarys miesni :) Diete mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11593 Data: 2008-04-17 21:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Epi?

    Post
    Doping

    Meta 25-30mg ed Wino 50mg e2d Ja bym nie ladowal kasy w PH bo w sumie masz mete i wino wiec po co przeplacac? A jeszcze nic pewnego Jak masz dobre zrodlo to bierz to co pewne a drogie zabawki zostaw w spokoju

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6768 Data: 2009-09-16 19:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bebzon na zimę - dobrę, mogę być pierwszym kandydatem, jak na kratę }:-( Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-07-26 14:53:19

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2013-07-26 14:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI NA 1 RĘCE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe dobre "nieliczni nad ludzie jak ja czy bruce lee"

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11349 Data: 2004-06-20 22:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)