SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • brak senności

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wyniki badań mam dobre, tsh w normie ft3,4 tak samo. Wiem że mój tata ma kłopoty ze snem lecz ja wcześniej tego nie miałem, pojawiło się wszystko od pierwszej nieprzespanej nocy rok temu i trwa do teraz. Obecnie sprawa wygląda tak, że zszedłem troche z objętością na treningach bo myslałem że może za bardzo sobie daje w kość, ale to nic nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2015-12-08 19:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak senności

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] problem z snem a drugi raz np objawy somatyczne np wysokie tętno itp objawów tak naprawdę jest masa ja chyba już miałem wszystkie jej objawy tak stosowałem techniki relaksacyjne są bardzo dobre ale trzeba być cierpliwym u mnie było tak samo najpierw problemy z snem a potem było różnie Zmieniony przez - sobiecwicze88 w dniu 2015-12-08 19:54:32

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2015-12-08 19:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos czuje ze Valentina by rządziła w 125 ,robiła bokserko dużo większą mistrzynię boksu Holly A 135 to na bank nie jej kategoria ,ale i tak może pas zdobyć w chuy dobre Cardio obrotówki precyzyjne w 5 rundzie. Zmieniony przez - xper w dniu 2016-07-24 10:27:56

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2016-07-24 10:26:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kopnięcie jest samo w sobie dobre ,używał go nawet Reem przecież po przejścciu do Jacksona , Valentia za dobrze dystans trzymała ,żeby je zbierać ,zawalczyła bardzo mądrze i była świetnie przygotowana. Barboza świetna walka ,obecnie gość z każdym może wygrać ,ale Eddie może go znokautować. Stawiałbym jednak na Eddiego w tej walce ,czuje ,że [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2016-07-24 16:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkty prozdrowotne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podstawy sa wiecej niz dobre. to co wymienil Domer jest na porzadku dziennym. do tego rzeczy jak komosa, teff, amarantus - uwielbiam. acai, goji itp jako dodatki. rowniez tapioka, czasem topinambir wleci (nie, nie unikam glutenu). rowniez owoca moze jak krewetki i inne. ale to wszystko jest podstawa mojego zywienia. a temat zalozylem po to by [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2018-05-20 09:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka gold's gym

    Post
    Galeria Zdjęć

    Super! Mogłabym zamieszkać w środku prze-grzyb i actiVe po sogaczyku za fotki mekka to dobre słowo --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11020 Data: 2003-08-25 00:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Gain Bolic :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A i jeszcze dobra rada. Mniej gadania, wiecej dzialania. Na 3 innych forach dostalem zadowalajace mnie odpowiedzi, dobre rady. Ty zas robisz burdel. Dzieki za nic. pzdr

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2010-05-03 17:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - masa .. ; //

    Post
    Piłka Nożna

    Po mięsiącu to się z.e.s.r.a 5-6 kg czytstego mięcha dobre... co najwyżej 1-2kg miecha i 4-5kg tłuszczu ;] Popieram to co pisze Obi... Kretyna po minimum pół roku... co z tego że Ronaldo gra 1 lidze Podkarpackiej? nie zawsze dobrzy gracze są dobrymi trenerami ;](w tym przypadku doradcami) ... a wogóle co to za liga podkarpacka xD? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2009-07-09 15:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA BRZUCH - POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czemu wszyscy polecają aeroby + trening mięśni brzucha ? Brzmi jak przesądy prababci. Dobre nawyki zywieniowe + silownia (albo trening silowy w domu) i bedzie ok. Prawdopodobnie nie potrzebujesz nawet liczyc kalorii ani zadnych aerobow (chyba ze lubisz).

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11551 Data: 2007-08-03 13:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znów atut siły będzie żaden. Swoją drogą ciekawe, jak po ostatniej redukcji ten atut się prezentuje. Jedno jest pewne - będzie się działo. Jako ciekawostkę dodam jeszcze, że w dużej mierze za występy Pudziana na galach Moosin odpowiada właśnie Esch. I jeśli Pudzian chce wynegocjować za udziały na nich dobre gaże - musi dzisiejszą walkę wygrać.

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10931 Data: 2010-09-18 15:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaha dobre:D

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10931 Data: 2010-09-18 19:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vexen wierzę tobie, bo przecież jesteś "specjalistą" i ekspertem do ustawionych walk np. pudziana, a to dobre, o strój nikt się nie pytał, chyba że jesteś jasnowidzem i może się ktoś miał w zamiarze o to spytać

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10931 Data: 2010-09-19 18:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ravlinho dobre

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10931 Data: 2010-09-20 06:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Tryton VI + drążek HD15

    Post
    Usuniete tematy

    modlitewnik HZ1 Modlitewnik jest bardzo szeroki dzięki czemu nie spadają na boki ręce przy wykonywaniu uginania ramion ze sztangą. Obszycie jest bardzo dobre, nigdzie niema luźnego materiału, dzięki czemu ładniejszy jest wygląd. Stosunek ceny do jakości jest bardzo dobry. Minusem jest to, że zdziera się farba na profilu mocującym do ławki, ale to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2011-01-08 21:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] kapsułki muszą być brane w ciągu doby, w możliwie najrówniejszych odstępach. myślę, że 2 kaps. esselive czy essential wystarczy na dobę żeby wyniki badań po cyklu wyszły dobre, możesz po cyklu brać troche hepatil odblok w ciągu cyklu absolutnie nie, po cyklu weź booster testosteronu jakiś dobry sklepowy, ewentualnie clomed kilosports lub [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2012-02-05 23:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] kapsułki muszą być brane w ciągu doby, w możliwie najrówniejszych odstępach. myślę, że 2 kaps. esselive czy essential wystarczy na dobę żeby wyniki badań po cyklu wyszły dobre, możesz po cyklu brać troche hepatil Tu się nie zgodzę. Wg mnie 10mg to strata towaru. Od razu na 30 i dopiero dokładać. Ja szedłem 30/40/50/50/50/50 i wkręciło się ok [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2012-02-06 00:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący ektomorfik, dobór diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są wysoko przetworzony węglami. Ogólnie bardzo złe źródło węgli, dużo dodatkowych śmieci trujących organizm. Daj płatki owsiane. - mleko 2% 300ml - banan 180g Banany są dobre po treningu, możesz dać więc płatków owsianych a banany dać na potreningowy - jajko na twardo 100g Jajko ma 60gram a nie 100 <tutaj ma miejsce trening, godziny [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2007-11-10 10:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest dobrze. Jeśli w pasie poleciało to znaczy, że idzie dobrze. Poziom bf trzeba traktować z wagi z przymrużeniem oka bo te pomiary są mocno niedokładne. Na razie dopóki są dobre efekty tej redukcji to nie ma sensu kombinować tylko trzeba korzystać z tego, że leci w dół. A jak progres stanie to wówczas będziesz wprowadzał zmiany albo w zakresie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2019-12-25 21:52:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] są niedokładne i nie warto bazować na ich jako mierze efektów. Ważne są pomiary obwodów ciała. Nie tylko sam obwód w pasie. Jeżeli on spada, to zakładać można, że efekty są dobre, więc nie ma co wprowadzać jakiekolwiek zmiany. Dopiero w sytuacji, gdy zaobserwujesz stagnację, można będzie dodać aktywność fizyczną. Kalorii masz już bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2019-12-25 23:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCITEC WHEY PROTEIN ISOLATE 100%

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie bardzo dobre białko, tak jak piszą rozpuszczalność praktycznie instant - parę machnięć łyżeczką i żadnych grudek, smak truskawkowy bardzo przystępny, zero problemów żołądkowych, ode mnie ocena 5/5

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12062 Data: 2012-05-12 13:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)