SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Trenuj z Karolem Małeckim-Dwugłowe Uda,odcinek 8

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jego poziom = inne prawa treningowe . Nie kartka dyktuję trening a jego ciało mówi mu co dziś będzie dla niego dobre , a dzięki dużej wiedzy potrafi to wszystko posegregować i zacząć trening ;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6732 Data: 2013-01-06 12:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓLE STAWÓW PRZECIĄŻENIE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Deca odpada bo to steryd,co jeszcze jest dobre na stawy?najlepiej spradzowy produkt

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10697 Data: 2012-07-12 15:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓLE STAWÓW PRZECIĄŻENIE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    możesz spróbować joint force,zbiera dobre opinie.Tak,czy owak,farmakologią takich rzeczy nie wyleczysz,możesz tylko wspomóc leczenie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10697 Data: 2013-07-15 11:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓLE STAWÓW PRZECIĄŻENIE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przyłączam się do pytania,ale mi chodzi o jakiś środek z apteki lub ze sklepu z odżywkami... Cissus Fitmax-dobre,to jest ? Czy lepiej np. 4flex z apteki i czy warto?A moze coś innego polecicie ?Co jest teraz na topie ? Chodzi też o jakość/cena by najlepiej na tym wyjść. Zmieniony przez - Riposta23 w dniu 2013-07-28 15:18:50

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10697 Data: 2013-07-28 15:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec Strikeforce !?!?!??!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie chce, coś mi tu nie pasi :D UFC wykańcza konkurencje!został tylko Bellator,wystarczy ,że UFC podkupi gwiazdy dając % PPV i Bellator do piachu pójdzie.Nie zdziwi mnie wykupienie One FC ,chociaż mam nadzieję ,że się nie dadzą ,bo mają świetne zasady. czy to jest dobre?Dla nas na pewno.Dla fighterów oznacza zaniżanie kontraktów ,bo gdzie pójdą?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2012-10-09 22:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żaden.....śladowe ilości prohormonów, z których połowa to antyki, takie stacki były dobre 3-4 lata temu, odpuść sobie oba produkty członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2003-06-20 23:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AERO2+GLUCETYL+BLUE-UP+other

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -szczególnie w posiłku przed treningiem. AERO2 polowa, moze mniej, -rano i przed treningiem- ono pompuje, nie czuc może tego tak bardzo jak przy AAKG ale mimo to jest dobre. to samo glucetyl -szczególnie przed i po treningu po około 3g. blue up moze na tydzien jeszcze -dwie kaps przed teningiem- w sumie szkoda, że skalad jest taki, który [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2007-03-18 14:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elite,już napisał.Uogólnienia są dobre dla cymbałów.Chcesz zrobić postęp,eksperymentuj z proporcjami makroskładników w diecie.Jakim cudem zawodowcy rosną i nie otłuszczają się nadmiernie,jedząc niejednokrotnie kilogram czystego białka dziennie,skoro na raz można przyswoić tylko 30g(mit-przykład)?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4339 Data: 2008-02-18 17:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest tak,ze cala filozofia z podzialem partii,iloscia serii na dana grupe,itd...slabo sie sprawdza. pytasz o najlepsze cwiczenie na prostowniki-ciezkie ciagi...ale rownie dobre sa zwykle przysiady. czy wykonywac je na kazdy treningu? wszystko zalezy od reszty cwiczen,calego planu,uzytych parametrow. "-chiałem ćwiczyć także planem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2009-01-05 02:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być dobra walka, obydwaj mają dobre serie F24: Fabiński jest niepokonany od marca 2014r. a z siedmiu odniesionych od tamtej pory zwycięstw trzy odniósł w oktagonie największej organizacji MMA na świecie. W UFC Polak pokonał Garretha McLellana, Hectora Urbinę oraz Emila Webera Meeka. Prazeres obecnie jest na fali aż siedmiu kolejnych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4989 Data: 2018-09-04 23:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie, takie ...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robilem zarowno plecy+bic oraz plecy+tric i w drugim polaczeniu lepiej mi sie cwiczylo :) mogłem brać większe ciężary i męczyć w pełni gotowy do ciezkiego treningu miesien FBW jest dobre, bo czesto cwiczysz jedna partie, wiec mozesz czesniej dodawac powtorzenia i ciezary :) przy małym stażu siła szybko rośnie, więc progresja jest dość szybka :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2009-11-29 13:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na głód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siemie lniane... jedz malimi ilosciami doslownie po kilka ziarenek... az uzbiera sie powiedzmy okolo 20-30g a nastepnie popij woda... ale z tym uwazaj bo to jest dobre jak ktos ma problemy na kibelku... zajmij sie czyms ... zauwazylam ze jak siedze w domu to az odliczam czas do posilku ale jak pujde np. rano na zakupy przypomni mi sie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5105 Data: 2005-07-09 07:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skoro nie ćwiczysz juz długo na siłowni to powinieneś zacząć od budowy solidnej podstawy, czyli wyrzucic różnego rodzaju 'uginanie przedramion" a skupić się na wiosłowaniiu, drążku, przysiadzie, płaskiej, mc, wyciskaniu w staniu itd. ćwiczeniach wielostawowych. Niech wypowiedzą się inni. Poczytaj posty Traktor71 jego treningi na pewno są dobre.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2012-06-18 17:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok Cisnienia krwi ;{

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czyli dobre 10kg nosisz na sobie bezsensu;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2014-06-09 23:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yoo bicz-pare fotek :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    niezle swiecisz w ciemnosci proporcje calkiem dobre ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9566 Data: 2003-05-14 23:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    to jak z tym fbw? dobre ćwiczenia? dobra ilość powtórzeń ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2012-05-20 21:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening rano , wątróbka duszona

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mozesz jesc cala reszte z kuraka tylko skory unikaj bo strasznie tlusta a i wieprzowina chuda nie jest zla masz 17 lat i dobry metabolizm jeszcze za bardzo sie nie przejmuj serca sa dobre wolowe i wieprzowe calkiem niezle sa ozorki mieso to mieso unikaj tlustego a reszta do gara ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2014-07-10 03:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak dla mnie to tak jakoś mało wszystkiego a raptem 1400 kcal to nawet kobiety jedzą często więcej, dałeś duży ujemny bilans co niekoniecznie będzie dobre. Dużo pieczywa, są lepsze źródła węgli. Proponuje udać się do działu Odżywianie i Odchudzanie , tam doradzą dokładnie co zmienić. A trening siłowy warto włączyć od razu bo odpowiedni trening [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2017-05-10 20:23:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to koszt koło 6zł za 15ml., więc nawet jak kupisz to nie zbiedniejesz a może bedzie dobry. kaffior włosy typu afro są suche więc zacznij od nawilzenia. Druga sprawa to dobre cięcie, trzeba je odpowiednio przerzedzać albo brzytwą, albo degażówkami. Brzytwa daje lepsze efekty, ale niestety niewielu fryzjerów umie się nią dobrze posługiwać, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9638 Data: 2009-08-07 23:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polecam Thermo Fat Burner Treca - bardzo dobre połączenie - dla lepszych efektów kup sobie 2*90 kaps(ok.90zł) i bierz dziennie po 4-6 Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2003-10-22 18:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)