dobre

oliwę z kielicha pijasz?:D dobrze, że ja mam przewagę węgli w diecie :D pierś z chlebem :D dobre przecież:D

no dobre, tylko, ze piers 3xDziennie juz mi sie brzydnie, jak czasem porwe rodzicom woła/wieprza to normalnie niebo w gebie i tak, piję oliwę z kieliszka, to wersja dla twardych. A do tego oliwę z biedronki, to już wersja dla Hardcore'ów tej piersi z fasolą nie moge zmeczyc, jeszcze z 1-1,5porcji mam, jutro w szkole zjem, ale musze odmienic sposób [...]

King - dobre zdjęcie Stestowałem Wasze nowe zabawki - opisałem w dzienniku. Zapraszam Paweł - nie tylko Ty łapiesz tłuszczyk jak niedźwiedź

rano białko+banan w szkole standard, po powrocie kurak+chleb, po trenie białko, teraz znow kurak+chleb, za niedługo serek wiejski+30g whey'a i kima prócz dobrej muzy na regen idzie magnez, cynk i mineralfit od Fitmaxa nie, w aparacie włączam opcje"chmury"(w telefonie dokłądnie) i wtedy robi dobre(w miare) jakosciowo filmiki przy ujowym [...]

ciężary dobre, technika na filmiku dobra ale to jedno z łatwiejszych ćwiczeń jeżeli chodzi o technikę przynajmniej dla mnie fajna koszulka, aczkolwiek produkt reklamowany przereklamowany

P4TR nie wątpię, że się martwisz zasoby się końćzą, ale nie ma chooja, brniemy do przodu, jak nie to Dorka już mi da Bicu cudów nie wymagaj, dobre(jak na mnie) ciężary to i zakres ruchu troszke mniejszy, do tego to ostatnia seria była przedtren. wszamany, niedługo trening

no a jakKing dobry człowiek(dość) jest wiem, ze dobre, w końcu moje

dobre żarło

:D:D:D kłamca węgle są dobre:D

cześć! poprosiłeś w spamie więc jestem:) micha fajnie wyglądała dziś - powiedz mi, to jest ta patelnia grillowa?? dobre to to?

tyle filmow ze przegladanie zajelo mi z 15 minut heh ale dobre technika cwiczen, dawaj dalej

właśnie nie mam z kim, kto ma dobre pojęcie... W marcu chyba otwierają u mnie siłownie, podobno taką konkretniejszą, jesli bd fajny sprzet i kumaci ludzie to wybiorę sie niejednokrotnie, mzoe czego s sie naucze a jesli nie to na studiach

każdy ma prawo mieć własne zdanie była dobra dieta, dobry tren, dobre suple, nie wszystko da się przeskoczyć od razu i bez "wspomagania" Żadnej konstruktywnej krytyki nie uważam za bezcelową azpraszam również do zakończonego blogu z rywalizacją

DOBRE DOBRE.....ZWYZYWAŁ PASZCZAKA OD SEZONOWCA!HAHA...CZLOWIEKU PASZCZAK JEST NA FORUM OD KILKU DOBRYCH LAT A TY SKAD SIE WOGOLE WZIOLES??!!pOZDRO

to by było dobre, tylko nie wiem czy to przejdzie, niestety utrzymanie rodziców...niektórzy chyba to rozumieją, bo pewno co niektórzy też są w takiej sytuacji...muszę się cieszyc że chociaż diete mam na takim poziomie jakim mam.... Ale może coś do przodu ruszy na takiej diecie?! Ale gdy mi się trening rozkręci bedą wieksze kilogramy na sztandze [...]

Ciekawa forma, z przodu lepiej wygląda, brak szerokości w plecach trochę, dobre bicki, chociaż mogłyby być dłuższe, ale to już gusta Brzuch tez dobry :)

[...] mam chęc na kolejne takie imprezy z nimi ale nic z tego trzeba sie brac do roboty, kolejna impreze bedzie jak bedzie 18lat a to juz w styczniu;/ w tym roku bedzie cięzko o dobre efekty mam taka obawe;-( duzo na głowie i wogóle Wuchta Dzięki temu obwód ruszył co niekiedy było widać na zdjęciach u ciebie zawsze widac ze sylwetka do przodu wiec, [...]

[...] to tylko nastapiła na stronie 27 gdzie wpisałem tydzien 7 dzien 21 a miało byc wpisane tydzien 9 dzień 27 MYsle ze nie ma co prosic jakiegos moda o zmienienie tego na dobre tylko dawac z tym koksem dalej i sie juz nie pomyslic:D micha z dzis: 1.około 100g owsa+4jajka+orzechy 2.bułka+około 100g piersi z kurczaka 3.j/w 4.100g [...]

No wyspanie się daje efekty, dobre samopoczucie czesto dobry trening, czytałem kiedys ze miesnie strasznie nie lubia stresu wiec sie chyba sprawdza.

[...] z połowy cytryny nastepnie zalałem woda prawie do pełna i dodałem kilka goździków i łyżecze imbiru i gdy zaczałem mieszac to sie roz***ała szklanka;/ Myślałem że mnie rozwali, ale około 1/4 szklanki zdołałem uratowac wiec spróbowałem jak smakuje i naprawde w samku jak dla mnie dobre, starsznie pali po gardle wiec i pewno pomaga na przeziebienie