dobre

1/3 łyżeczki imbiru, tak samo chilli, łyżeczka cynamonu, ekspres ustawiłam na największą moc to pewnie wyjdzie gdzieś z 4-5 łyżeczek rozpuszczalnej %-) W smaku moim zdaniem dobre, ale lepiej mieć jednak coś przy sobie na przepitke %-) Zmieniony przez - Lucyferka w dniu 2012-07-23 23:35:30

[...] wyc. - żeby nie smyrlać klatki dorypałam serii, w 3. już zaczął mnie fest lewy przedni akton napierdzielać, gdyby nie to byłby większy ciężar ;/ ale praca klaty dobre rozpiętki - fajnie ale bark palił wyc. zza karku - zamieniłam bo na żołnierskie za bardzo rypał przód, fajne ćwiczenie podciąganie sztangi - w miare prostowanie - w [...]

Dobre V! Pół męskiej części forum powinno Ci zazdrościć pleców %-)

Dobre plery, jestem z Ciebie dumna :-)) ;-D

Dobre V! Pół męskiej części forum powinno Ci zazdrościć pleców %-) wlasnie mialem pisac jak ona to robi ze rosnie lepiej od moich kumpli }:-(

[...] repów szmatławiec, potem klatka zaczęła k****sko palić, mały progres jest, pierwsza seria delikatne pochylenie, później już starałam się mocniej pochylać wycisk - 3/4 ruchu, dobre ustawienie łap znalazłam, fajna pompka, troszke szybkie ruchy :D rozpiętki - już masakryczny brak siły, 5kg ostatkiem sił, po rozpiętkach spróbowałam wycisnąć 5kg, ni [...]

Neysha, dzięki co Ty gadasz ja się zawsze opyerdalam %-) No to rób to dalej, bo Ci na dobre wychodzi, mi nie %-)

[...] klatka zdechła * wyc. na barki - w miare, ale nie lubie tego ćwiczenia, tej 10tki chyba nigdy nie przeskocze %-) Przed unoszeniem walnęłam seryjke Gironda dumbbell swing dobre ćwiczenie tylko cholera mam problem z utrzymaniem tego ruchu%-) * unoszenia - barki ded * tric s.łączona - nawet się przyłożyłam, nie zrobiłam na odpyerdol się jak [...]

[...] póki co, że moje barki lubią unoszenia z krótkimi przerwami i dużą liczbą repów %-) a właśnie słyszałam też o tym sposobie że najpierw izolacje i na końcu wycisk na dobicie, dobre to? ______________________________________ Nogi 1. Fronty rampa 8x32,5g / 8x37,5kg / 8x40kg / 8x42,5kg / 6x45kg / 6x45kg 2a. Unoszenia siedząc 15x4szt / 15x4szt / [...]

dobre foto, ale filmiki lepsze;d

[...] na nich skupia się uwaga. No i stoisz prosto nie wypychając dupska jakby Cię lordozą pogięło %-) Plecy wiadomo- Twój największy atut. Brzuch- elegancki. Barki- ładnie. Nuki- dobre. Ładnie idą do przodu. A zresztą, co ja tu będę wyliczać @-) Inga, sylwetka bardzo ładnie Ci się rozwija, IMO dysproporcji to Ty żadnych nie masz, wszystko rośnie [...]

[...] Podciąganie - słabo dziś, starałam się żeby było robione prawie samymi plecami, jakoś wyszło ;d wiosło - regresy mnie zabiły ściąganie - repy +/-, pompka fajna na plecach, dobre dobicie tył barków - okej, dobrze weszło bajceps - zrobiony nawet nie na odpierdziel się %-), w uginaniu starałam się o wolne opuszczanie

Dobre nÓSZki! ;D Tyraj, tyranozaurze! ;d

nono dobre żyłki :-)) tłuściochu Ty jeden };-)

Dziś dzień regeneracyjny. do godziny 16 samopoczucie dobre, po 16 uczucie zmęczenia, chociaż nie aż takie jak tydzień wczesniej. Na razie nie mam wagi kuchennej, ale może skombinuję. Dziś na śniadanie zjadłem 2 kromki chleba razowego z paprykażem. O 14 pół woreczka kaszy jęczmiennej i 8 kotlecików sojowych, o godzinie 17 taka sama porcja. Może to [...]

[...] zdeprawowanej części społeczeństwa. Jak uczciwy człowiek będzie głodny, to pójdzie do Caritasu, schronisk brata Alberta lub innych organizacji dobroczynnych. Polemika między nami nie przyniesie rezultatów, gdyż mamy inne podstawy moralności. Ja uznaję za dobre to, co jest obiektywnie dobre (a to przeważnie łatwo stwierdzić) i staram się to robić.

dobre dobre az to "oko" bieleje

[...] Ci, których portfel już ktoś dotknął i nie zostało tam za dużo. Myślę, że jakie by nie było białko to jakościowo wiadomo, że są lepsze i wiadomo, że są najlepsze i muszą być dobre i niekoniecznie. Ktoś wcześniej napisał, że nie to tylko Ostrowia..itd. w zasadzie każdy ma swoje upodobania a żeby zobaczyć czy jest dobre warto sięgnąć do aminogramu [...]

[...] ,aeroby codziennie tylko brzuch przez cały rok bez zwolnień a nogi cwiczę tylko nie chcą iśc do przodu to ich nie pokazuję bo niema co pokazac jak wiecie jak cos nie za***iesz to nie ma siły by poszło a ja jestem czysty siemka następna fota na wakacje a nie za 2 tyg. Bardzo dobre podejście Sylwetka imponująca, dobre proporcje, oby tak dalej

jadłem truskawke i jest dobra :) troche słodka ale może być ..ogólnie dobre białeczko w dobrej cenie ,polecam