SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • racja, thermo speed extrem bedzie najlepszym rozwiazaniem. no i oczywiscie do diety musi sie naprawde bardzo przyłozyc, szczegolnie na ten rozkład godzin pracy. co do suplementu to dobre byłoby carbo, działa pobudzajaco. pozdro :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2006-07-01 21:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowi trenerzy w Akademii Sarmatia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dzięki Kondek za dobre słowa. Niestety nie poszło mi na IV lidze Shooto w Sochaczewie, walczyłem słabo, nie mniej jednak uważam, że to doświadczenie jest dla mnie cenniejsze niż wygrana. Powrót treningów boksu i treningi zapasów z trenerem na światowym poziomie niewątpliwie podwyższą poziom całego klubu i mam nadzieję, że w następnej lidze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2008-10-01 23:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre zachowanie :) A co do fotki, to akurat na niej wygląda, że długa jest krótsza od "krótkiej" ;) Co nie zmienia faktu, że długa jest zewnętrzna i na tym już pozostańmy ^^ pzdr

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2009-04-19 14:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny zlot Tradycyjnych

    Post
    Sztuki Walki

    Lee, po prostu tym razem spotkajmy się w Warszawie... już to było sygnalizowane wcześniej. sala o której myślę ma dobre warunki i nie powinno być kłopotów z jej wynajęciem za niezbyt duże pieniądze. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2011-03-01 15:29:02

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 9106 Data: 2011-03-01 15:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos jest nie tak ?!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wyniki bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2007-11-22 17:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze spotkanie z HIT-em

    Post
    Trening w domu

    [...] tym czasie wrocilem do mojego domowego treningu, mysle ze gdybym cwiczyl regularnie(niestety czasem musze wykonywac okolo 2 tyg przerwy w treningu)przyrosl bym o wiele wiecej jednak dotychczasowe przyrost0y sa dla mnie zadawalajace( i tak mnie rozstepy zaczynaja juz atakowac:-)).Czy myslicie wiec ze mam dobre uwarunkowania genetyczne????? .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2001-06-21 23:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głosiu - moje foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobre przednie aktony naramiennych, dobry najszerszy grzbietu, solidne ramiona...Wg mnie b.dobrze, pokaz jeszcze dol i koniecznie przod! Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7762 Data: 2002-09-03 18:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH trenadrol + ?

    Post
    Doping

    człowiek, przecież spirytus techniczny (ważne, żeby był przed procesami technologicznymi :) ) jest czystszy od spożywczego :) W każdym razie życzę Ci powodzenia. Masz dobre cukierasy, tylko moim zdaniem dużo za dużo.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2009-06-27 13:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO FBW PROSZE O OCENE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czy w czasie treningu carbo bylo by dobre i pozniej bialko po treningu? a do serka wiejskiego jakies orzechy + miód?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2010-01-02 10:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - lekka redukcja \ rekompozycja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakościowe... z powodu o którym sama napisałaś "dostarczanie tych samych witamin i minerałów" nadmiar jednych, niedobór drugich. Ryż + pierś z kurczaka - powiedzmy, że dobre produkty, ale nie zjadane cały czas... co do tego się zgadzamy. A gdyby nie wiedział ile je to oznacza, że nie zrobiłby sylwetki? :-) teraz działał z kalkulatorem i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2016-09-22 10:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu/ poprawa

    Post
    Trening w domu

    no to kup drążek i jakieś dobre obciążenie bo tym nic nie zrobisz...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2009-11-29 18:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Fotki do oceny (1-2 strona)

    Post
    Galeria Zdjęć

    to jest tak jak znajdzie sie kogoś kto ma dobra jedna partie, to sie daje jej zdjęcie a później idiotyczne pytanie: "nad czym ma pracować?", a my co jesteśmy ? wróżki danusie z bravo girl? Dajeż bardzo dobre plecy i pytasz sie nad czym ma popracować? Bez sensu. Daj fotki wszystkiego a potem spytaj sie które partie polepszyc.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10163 Data: 2007-05-16 21:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta masowa 85 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bede bardzo wdzięczny jezeli mi ktos powie ile i co muszę jeść zeby dostarczyc wystarczającą ilośc tłuszczy do organizmu. ogólnie to na obiad bede zjadał pół kilo piersi z kurczaka. zamiast tych 150 g które mam wpisane w diecie. mysle że to bedzie dobre rozwiazanie :]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2008-04-08 15:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puncher czy Gwardia? Wrocław...

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    JA o Puncherze słyszałem same dobre opinie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5793 Data: 2010-09-28 05:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lat za dużo sie nie mozna spodziewać ale chciał bym sprówowac jeszcze raz.. Z przedtreningówek jadłem tylko kiedyś Clouta 1,5 miarki i nic mnie nie klepało a opinie miał 95% dobre.. Ja chyba jestem w tych pozostałych 5 % (Przedtreningówki mnie nie klepią), tak samo z kawa też ją średnio czuje.. Więc chce coś mocniejszego (rozwazam czy cos z 1,3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2012-10-01 16:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za małe korki ?

    Post
    Piłka Nożna

    A paznokcie obciales?? Ja mam buty takie na styk i jak w nich biegam tez mam odciski ;) jak Ty buty kupowales??? Ja mam i buty i 46 jak i 47, a ostatno 45 byly na mnie dobre jedne. Butow sie nie bierze na rozmiar bez mierzenia, teraz masz nauczke. Nikt TObie chyba butow nie powiekszy, wiec nie wiem w czym masz problem... Sprawa jest jasna.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7729 Data: 2009-07-24 12:00:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Za małe korki ?

    Post
    Piłka Nożna

    nigdy jak sie kupuje nowe korki nie powinno sie w nich od razu trenować full czasu,kupiles to pobiegaj w nich przez pol godziny na kazdym trneingu przez pierwszy tydzien-max dwa wkładaj w prawidła albo coś podobnego i będą dobre.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7729 Data: 2009-07-24 12:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luteina 50

    Post
    Doping

    jak mówi nazwa skladnika leku progeSTERONU jest to pochodna testosteronu. kiedys byla uzywana jako dodatek do pasz dla wołu ale wycofana z powodu przerostu masy nad jakoscia ;) A Tak Serio to lykaja ta luteinke jesli duzo siedzisz na kompie bo to dobre na zmeczoen oczka :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10189 Data: 2010-03-19 15:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźbę czas zacząć

    Post
    Trening w domu

    rdl - romanian dead lift , dobre cwiczenie :) I tak jest to bardzo okrojony mezocykl, puma666 poleca robic najpierw mase agresywne, mase jakosciowa, redukcje agresywna, redukcje jakosciowa :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2010-03-26 21:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Do zabezpieczenia miesni dobre bedzie bcaa a co do spalacza to mozesz sprobowac machine man burner , musisz pamietac ze odpowiednie odzywianie to podstawa Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-01-14 09:13:33

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2014-01-14 09:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)