SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Przesadzasz, ma też dobre barki całkiem niezłe plecy, choć trochę płaskie. No i łydki, łydki to ma dobre :)): https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/q80/s720x720/1187275_543728492347527_291303101_n.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 19:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie konsumuje, dobre ale bez szalu, pewnie jak mowil endorush z sosem pomidorowym moglobyc byc bardzo dobre, ogolnie jesli chodzi o czas przygotowania i latwosc fajna opcja

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12310 Data: 2009-05-28 14:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pleców i tricepsów w cyklu poredukcyjnym. Po raz kolejny wychodzi, że przez te 5 miesięcy odchudzania doszło mi sporo siły. Najpierw na wyciągu ściąganie do karku poszło o dobre 5kg, w dodatku mogę zatrzymać ruch na 2 sek. Potem w unoszeniu sztangielki w opadzie poszło dobre 5kg i był jeszcze spoooory zapas, ale celowo zostawiłem tak jak było. [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12340 Data: 2007-09-06 08:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Juniorska walka o karpia :))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kurde maksym teraz to mnie pocisnąłeś mocno, dobre dobre, szanuję!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 02:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dlamnie tuning to Dobre alusie, Dobre sprzet audio i ewentualnie Ciemne szyby. :D np Audi A3 :Dm isie widzi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 01:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś tam działało co z resztą widać po wyżyleniu ale szału wielkiego nie robi jak na razie :-P WHEY PROTEIN WPC + WPI + WPH Smak: Ciasteczko Smak ciasteczka kremowego,bardzo dobre. Został mi ostatni smak do testów ale patrząc na poprzednie czuje że też bedzie mega dobre !! Ocena: 10/10 Fotka po treningu,pompa była :-P [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 20:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOYSY / kaloryfer + wcięcie / fotki str. 12

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobre wyniki na treningu :-). Nie załamuj się gorszą dyspozycją i siłą. Czasem tak jest. Nie jesteśmy robotami, które codziennie mogą pracować w idealnie identyczny sposób :-P. Dietka smakowita! Dobre ciasto nie jest złe! Taki mały kawałek a porównywalny energetycznie zapewne z czymś o wiele większym :-D. Dasz czadu na następnym treningu! CZymam [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 23:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ile bedizesz jeszcze mial palce zeby napisac jezeli chodzi o utwardzanie piesci to na poczatek dobre jest robienie zwyklych pompek na kosciach (tylko pamietaj ze maja to byc dwie pierwsze kosci a potem jak to juz nie bedzie robilo na tobie wrazenia mozna robic to samo tylko z podskokiem, tzn odbijasz sie piesciami i spadasz na nie efekty sa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-08 14:45:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Barbella Blog.....bo barbella się odchudza

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w innym sklepie nawet 38 wiec rozmiar rozmiarowi nie równy.Wydaje mi sie ,ze orsey i cubus maja dosc duzą rozmiarówke .W mojej szafie sa rozmiary od 34 do 36- 38 i wszystkie dobre .Ja ma taka specyficzna budowe ,rozbudowane i dosc grube uda ,wąskie biodra i nieraz ciezko mi spodnie kupic ,bo w udach strasznie opiete ,a na biodrach za szerokie.

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 15:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barbella Blog.....bo barbella się odchudza

    Post
    Trening dla początkujących

    barbella ja moge trenowac tylko w domku ,dobre i to .Bardzo przypad mi do gusty terning ze szatangietakmi i piłką obliques fajnie sie go ćwiczy daje wycisk ,a dzieki zaminą w super i gigantserie sie nie nudzi.Ja jestem tylko niezadolona z wagi poszła troszke w góre.Ćwicze gownie dla przyjemnosci polubiłam i dla utrzymania formy i nie ukrywam ,ze [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 16:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barbella Blog.....bo barbella się odchudza

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] liczyć umówiłam się z takim jednym na dzisiaj na martwy ciąg - mam nadzieje że mieliśmy to samo na myśli Vajolet, dla mnie to obciach zakładać na sztange kółka 1,25 kg ale dobre i to :) Pisze nieregularnie, bo jestem całkiem zapętlona z robotą i zafiksowana redukcją, albo wychodze na siłownie, albo właśnie wracam, albo pakuje do pojemniczków [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 13:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barbella Blog.....bo barbella się odchudza

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] najbardziej, ale jak do roboty na 7 sie chodzi to u mnie nie wykonalne niestety ps. apropo chłopa, do niczego zmuszac go nie mogę, mam nadzieje że sam dojrzeje , narazie go podstępnie suplementuje, coby mu żyły do końca cholesterolem nie zarosły ps2. Radu...mojito dobre na redukcje jest ? Zmieniony przez - barbella w dniu 2009-03-10 12:37:36

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 12:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] SÓL geneza, normy, ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre SoG nie wszedl bo juz dalem kiedys Ale Duchowego lap ! Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12129 Data: 2009-04-20 21:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieci wiedza co dobre więc dobre Sąsiad odp. proszę na pytanie na temat rowerka chciałbym poznać twoją opinię o nim

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-02 11:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    No i wypiłem to białeczko od RoadKinga Kaizen 100% Whey Protein o smaku Truskwkowo Bananowym Smak: dobre jak ana truskawkę bardzo dobre, nawet bym ię mógł pokusić na pełna puchę kiedyś a to nie alda wyczyn bo truskawkowego smaku nienawidzę (no z małymi wyjątkami syntha6 i teraz ten kazien) Ocena:6/10 a jeszcze foteczka śniadanka nienie nie [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-14 10:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Octavie dobre auta, zreszta wszystko z koncernu VAG jest dobre ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-22 12:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z monte, banana i batona? WTF?! napisałaś: "Zdaję sobie sprawę, że to menu nie wgląda wzorowo, ale staram się jak mogę... " To menu nie jest wzorowe, nie jest nawet dobre. Szczerze mówiąc nie jest nawet kiepskie - jest fatalne i nie ma nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem ani dietą, która pomoże Ci schudnąć. Co do białka, to skup się na [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2015-09-12 12:42:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i dlaczego. Makrami się na razie nie baw, opanuj podstawy. Ew. białko można by obniżyć do jakichś 120-125g. Tarczycę oczywiście idź zbadaj, ale problemy tarczycowe od dobrego doboru produktów żywieniowych nie zwalniają, wręcz przeciwnie. I rozpisz obciążenia treningowe. Ktoś Ci sprawdzał technikę? Martwy ciąg i przysiad ze sztangą to nie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2015-09-12 13:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i uważnie przyglądać się technice, czy ciągnąć dalej dwa te treningi ? Może polecicie inny trening? Dzisiaj usiądę nad dietą, bez kombinowania, skupiając się na tym co jest dobre, a co nie. Co lubię jeść, a co jest zdrowe. Po czym czuję się dobrze, a po czym nie. Co jest na moją kieszeń co nie. Co jestem w stanie przygotować, a co nie. Mama [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2015-09-13 14:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no dobre dobre tylko tak dalej

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 15:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)