dobre

jedni na forum katują i mają brzuchy, drudzy nie katują, wychodzą na scenę i też mają dobre brzuchy.

ile Krzyżu Twoich? A ze 6;) Chyba że jak dojadę w nocy na hurtownie i będą mieć jakieś dobre to dobije ;p

Ja mam nadzieje że swoja dycha obrzydze sobie cukry i tłuszcze na dłuzszy czas%-) tego na zapas nie zrobisz :-P Na duży zapas na pewno nie, ale dobre i pare tygodni:-) Ja juz po treningu, obyło się bez najmniejszych niespodzianek. Ale siła! 7100kcal w ciągu dnia to nie przelewki|-) Moje makro na dziś B 2.4g, W 9.6g, T2.86g|-) Zmieniony przez - [...]

nie zmieniaj moz4e na same sztangielki sa dobre lecz ... ten trening dostalem kiedys od Michaila na rozbudowe gornej czesci klatki wyciskanie sztangi skos 12 10 8 8 wyciskanie sztangielek płasko 8*4 rozpiętki skos 8*4 chyba to tak szlo

Do uda myśle ze 0,7 jest dobre tak sie bije w szpitalu ,ważne żeby było głęboko

A jak bym się uparł na to fbw 5x5? Bardzo podoba mi się ten trening, miałem dobre rezultaty. Wtedy by było tak: PON-FBW WT-Kosz Śr-FBW CZW-Kosz PT-Kosz SO-FBW ND-Regeneracja Czy jednak lepiej ta opcja z push/pull/legs? Zmieniony przez - raynus w dniu 2012-12-16 15:25:05

a ja tu się nie zgadzam z żadną odpowiedzią.... moim zdaniem a6w to g**** a abs takie o... moim zdaniem to jest dobre http://www.youtube.com/watch?v=hRavAZsoolM&feature=response_watch w komentarzach masz rózne pytania i odpowiedzi co do zwiększenia efektów poczytaj pooglądaj przeanalizuj wyciągnij wnioski i bierz się za trening ;] pzdr [...]

Ja jak grilluje to daje zawsze troche oliwy na patelnie grillowa, czy to ejst dobre rozwiąznie? ( chyba ze potreningu to wtedy bez oliwy ale kurzcak sie przypala)

[...] nie są tak podbite jak po środkach oralnych. Ja podczas 4letniego cyklu 3razy dawałem tren dwa razy 16 tyg raz 6miesięcy 2razy ace raz trenbolon enan. Do meritum jak nie jesteś przygotowany na tren daj mało toksyczne , npp, dobre anaboliczne działanie , tutaj też musisz trzymać progesteron i prolkę w ryzach,poza tym środki uboczne znikome.

Nie wiem jak ty,ale ja mam zaufanie do firmy Kwon i Daniken. Moja klubowa kumpela kupowała sobie przez internet sprzęt jednej z tych firm. Naprawdę dobre i solidne - polecam!

Będą mieć za zadanie dobre rozgrzanie i wzmocnienie stożka rotatorów dlatego są w pierwszej kolejności. Ogólnie plan jest takim rehabilitacyjnym.

Będą mieć za zadanie dobre rozgrzanie i wzmocnienie stożka rotatorów dlatego są w pierwszej kolejności. Ogólnie plan jest takim rehabilitacyjnym. Być może przegapiłem ale chyba autor nic nie pisał o problemach ze stożkiem rotatorów? Nie mowie ze plan zły ale raczej rzadko się spotyka takie rozwiązanie:)

wg mnie bialka tego typu sa dobre... mieszanie bialek o roznym skladzie aminokwasowym podnosi sklad aminowy calej odzywki...osatnio takie zabiegi sa coraz modniejsze wsrood firm z USA... poza tym oba rodzaje bialek maja wuasciwosci anaboliczne... moij zdaniem warto to kupic.. _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: [...]

Cena ok., firma wiarygodna i dobre w smaku (ostatnio próbowałem). Ogólnie, nie jest to 1 liga, ale za tą cenę mozna brać. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] powiecie jeszcze wiecej... mianowicie..co sądzicie o firmie TREC NUTRITION. Czy rzeczywiście jest różnica między kreatyną "normalną" a mikrorozdrobnioną, czy to raczej chwyt reklamowy producenta...? Stosowałem dotychczas kreatynę Multipower i inkospor..obie były bardzo dobre - z najwyższej półki. Czy Trec tez można do nich zaliczyć?

[...] prezentuja). Ale mysle ze za miasiac beda widoczne efekty jesli chodzi o rzezbe, wtedy postaram sie o jakosciowo lepsze zdjecia to wtedy ocenicie. Poki co wielkie dzieki za dobre rady. Kazda odpowiedz przemysle i wyciagne odpowiednie wnioski. Nie sadzilem ze ciezkie treningi na silowni tak przypadna mi do gustu. Az moj ojciec jak dotad [...]

Dextro kupiłem całkiem tanio... 13zł /kg więc spoko nie czuję straty na tym polu pod żadnym względem. Poza tym świetnie idzie z mega caps jak za te pieniądze... Sam osobiście nie bardzo wieżę w dobre działanie hmb no ale pytam... do tego co już mam co będzie lepsze... przypominam cel Masa Zmieniony przez - hostel w dniu 2008-09-18 23:37:41

[...] wyglada.. poza tym bez urazy ale masz jeszcze ten komfort ze z 175 łapiesz sie czasem na ciuchy i rozmiarówke mlodziezowa.. u mnie tylko dla starych pryków i pas minimum 86.. choć raz dorwałem diesle 31/32 i były super ale się już z uzyły mam jeszcze jedne dobre j&j ale to trudno upolować.. Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2013-03-21 19:16:51

To prawda, ale moj wzrost ma tez minusy np jak kupie T-shirt to zawsze jest sukienka do kolan %-) Dobre spodnie i ogolnie fajne ubrania robil kiedys Big Star ale to co dzisiaj produkuja to nawet nie jest cien tamtej firmy ktora byli kiedys

[...] - babka mowila ze czasem mają te same spodnie w 2-3 rozmiarach w pasie a tak naprawde wszystkie maja tyle samo w pasie tylko w biodrach nieco się różnią.. to nie te same dobre firmy.. choć levisa 511 bym przygarnął i lee nitro z lini x -line (kiedyś je miałem) bajka http://www.otofotki.pl/img23/obrazki/tk422_2.jpg Zmieniony przez - dobrykoks [...]