dobre

no to juz akurat trudne pytanie heheeh pewnie maja dobre dojscie do surowca bo wiekszosc ich supli/kreatyn bazuje prawie na tyc samych skladnikach

Rob tak jak ci mowilem ;p Wychodza najlepsze, probowalem wszystkiego. Pieczone tez sa dobre. Gotowane sa paskudne w smaku, nawet zawodowcy tak nie jedza ;p Smaz na pam / piecz / opcja mikrofala > all.

Powiem jak robię ja, smażoną pierś. Z czasem znudzi Ci się gotowane mięso. Wybijam jedno jajko na talerzyk i dodaję mąki, ubijam na jednolitą konsystencję, smaruję pierś i wrzucam na oliwę. Nie wiem czy to dobre rozwiązanie, ale za to bardzo smaczne. Oczywiście doprawiam przed usmażeniem PZDR

[...] zrobilem piersi nieco inaczej-naczynie zaroodporne wysmarowalem maslem i polalem lekko oliwa-na to pociete kawalki piersi. Na piersi przecier pomidorowy, pol puszki kukurydzy, plastry ananasa z puszki, na to wszystko ser zolty. Zdrowe toto nie jest ale za to jakie dobre Cos a'la pizza hawajska Zmieniony przez - 3rrOr w dniu 2008-09-11 15:56:13

hahahahahaahahaha moze motoryzacja sie za koksy nie wezmie chodzilo o koksy z macedonni w dopingu i ninja pl slaba pamiec masz prolka z wloch dobre

lap sogacza za dobre zarty a juz sie wkurzalem

Trenowac jak najbardziej,masz dobre waruki.Ale na zawody jechac ze 100kg wagiSamobojstwo

Dobra masa + dobra technika gwarantowane KO :) Ale jak będą dobre treningi to stracisz trochę na wadze :)

[...] skupiasz na klatce, to i tak triceps i barki dostają swoją porcję, jak na drązku ciągniesz plecami, to biceps tak czy owak musi solidnie popracować, i to zwykle akuratnie itd.itp. A możesz ciągnąc cieżar wszystkimi pracującymi mięśniami naraz i to dopiero daje poczuć jak dobre są to ćwiczenia i jak pozwalają w kilku seriach przerobić całe ciało.

dobre "pare osób przed olimpiadą do działu doping zagląda"

dobre z tym boczkiem co zaglada w odzywianie

Dobre

[...] przewodnieniem, czego doświadczają nieraz maratończycy i co ma negatywne konsekwencje zdrowotne. Tak więc pij, ale nigdy na siłę. Źródło: http://potreningu.pl/diety/inne/dobre-rady Zgadzam się z powyższym w 100%. Dodałbym jeszcze, że nadmiar płynów podwyższa ciśnienie. Bardziej zalecałbym zdrowy rozsądek, umiar, "złoty środek", jak zwał tak [...]

Bedzie jezdzic ! Wolałbym tego za 900 niz nowego za ta sama cene ! Widac ze jest zadbany, dobre opony, topowy sram ..... Tylko zastanów sie czy na pewno chcesz 26 cali 28 to zupełnie inna jakosc. Gorale to sa ogolnie traktory ;) Pozdro Sonsik

oba są dobre, ale ten 2 lepszy bo już z siedziskiem ja chce taki kupić http://allegro.pl/2011-marbo-wyciag-wielofunkcyjny-gratis-drazek-i2009547276.html Zmieniony przez - nocnykur w dniu 2012-01-01 19:02:46

ja tez ma dobre doswiadczenie ze sci teciem , a polecam mono prolaba , ultimate , kaizen piro i titrat syntraxa czlonek-mafia.suple.hardcor.pl CARPE DIEM

judo ?? hmm no wlasnie, moj kumpel jest v-ce mistrzem polski juniorow judo, ale pare lat temu, ale nadal kasuje wszystkich, stoi na bramkach na imprezach, jest spoko gosc, kumpel, ale sile tez ma, taki byk, co to judo daje, to chyba same chwyty i pady jakies, a do walki judo dobre?? W kupie siła !!!:)

ja bym z tego wybrał judo.hmm mysle ze jest dobre do obrony a znajac je dosc dobrze mozesz "pomiatac" cwaniaczkami. Don't Try To Be Like Jackie,There Is Only One Jackie Chan...

[...] na imie :) znamy sie? z krosna jestes ?? bo ja z kuzynkiem chyba na kombat kalaki sie zapiszemy, a od judo to mam kuplma, v-ce mistrz polski juniorow i on trenowal wlasnie dzieci to moze on nawet :D w szkole podst nr 14:) tam gdzie chodzile, i jeszcze w 10 chyba , pozdro, ps. kombat kalaki dobre na ulice ??? czy moze karate W kupie siła !!!:)

nie widze zdrowych tłuszczy, dodaj oliwe do posiłków do obiadu również dodaj jakieś dobre źródło białka jak kurak,tuna czy rybka i w ogóle na co jest ta dieta?