SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Dieta na mase. Wysokie tłuszcze i śr węgle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz jeszcze jakis czas temu tl zwierzece byly ble i wogole tylko oliwa,olej z pestek winogron itd...teraz tl zwierzece sa cacy,smazenie na smalcu,tluste miesa itd. Niestety kasa rządzi światem. Za marne 150k dolców kompanie cukrownicze kupiły sobie badania. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2016-10-03 11:52:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myśle że w Twoim przypadku kreatyna jest niepotrzebna. Jeżeli radzisz sobie z tymi ćwiczeniami i nie zależy Ci na masie mięśniowej to po co Ci kreatyna. A z tymi elektrosymulatorami to daj sobie spokój, nie daj naciągnąć się na takie reklamy.Gdyby to było takie dobre to nikt nie ćwiczyłby na siłowni.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2001-08-29 21:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę od nowicjusza - do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takie ilości białka. 3g/kg to i tak niepotrzebnie dużo. Poza tym, twierdzenie, że twaróg jest fajny przed snem, bo to białko "wolno wchłanialne" to też mierny argument. Co z tego wynika? Powtarzanie w kółko tego samego, bez jakichkolwiek podstaw. Równie dobre będzie każde inne źródło białka. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2012-08-16 23:46:35

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2012-08-16 23:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okropne zakwasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Przestań sie mazać, chłopaki nie płaczą. Zakwsy to gwarancja dobre treningu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2013-05-29 12:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy a ciężka praca fizyczna

    Post
    Trening dla początkujących

    jak narazie jestem w fazie raczkujacej z dieta, staram sie wprowadzac bardzo powoli dobre nawyki zywieniowe. Niestety poki co nie stac mnie na diete dopieta na ostatni guzik...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2013-09-22 20:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SuperMasspProf. Czy Mass Gain.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się różni od MM4000 bo ten drugi to tylko nowsza i droższa wersja... 6kg SMP kosztuje 229-troszkę taniej niż MM4000 i chyba jednak SMP lepszy także wybór jest prosty.No a jeśli chcesz zaoszczędzić-a jest to też dobre wyjście bo możesz odłożyć resztę kasy na następnego gainera lub białko to weź albo tego gainera Nutrendu albo Mass Gaina. Danone

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2002-11-13 23:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszerzenie klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sam trening klatki, trzeba cwioczyc najszerszego grzbietu i barki (naramienne), nastawiajac sie na zwiekszenie masy. a przenoszenie sztangielki to rzeczywiscie bardzo dobre cwiczenie, i chociaz naukowo nie zostal potwierdzony jego wplyw na rozwoj klatki to stosowane bylo przez wielu cenionych kulturystow (Schwarzeneger itd.) i przynosilo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2004-05-22 23:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda podskórna itp

    Post
    Odżywki i suplementy

    cynk pokrzywa , lecytyna dieta wysokobialkowa blokady estrogenow typu 6 oxo dobre spalacze tluszczu aha jeszcze unikanie soli w diecie Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-07-27 20:01:28

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5856 Data: 2007-07-27 19:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo szczelnie tak aby nie dostawało sie powietrze nigdzie. spirytus zaczyna powoli parowac i przenikac w głab skóry , przez to zrosty powoli miekna, nosimy taki okład z dobre 2h , potem po sciagnieciu tego okładu pozadnie taki rozpulchniony zrost pomasowac z 10-15min okładów nie powinno sie stosowac w to miejsce gdzie była iniekcja w ten [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2010-01-21 17:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon

    Post
    Doping

    chopy, w ktorym tyg czujecie dobre ssanie?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6017 Data: 2008-08-08 09:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon

    Post
    Doping

    Ja miałem 3 miechy temu boldka z IP i za***iscie poszło ... zyly na wierzchu skora cienka i miecho dobre wlazło

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6017 Data: 2008-08-09 16:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życie bez alku:)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    heh :D dobre ;) juz myslalem ze mowili ze masz mocna glowe :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2010-01-12 19:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka co wybrać? Dam SOGa

    Post
    Odżywki i suplementy

    na bf jednak ma dobre opinie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2010-11-24 13:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka wielofunkcyjna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do ud jak bierzesz prase... przeciez prasa moze dzialac jak blokada wiec szkoda kasy a wyciagi do lawek sa malo stabilne... wiec kase lepiej narazie zainwestuj w np. gryf 216cm wzmacniany marbo , albo w obciazenie, a wyciag sobie z czasem kupisz lepszy stojaki tez bardzo dobre wybrales Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2011-01-16 12:19:20

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2011-01-16 12:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre porównanie trzeba przyznać, zapamiętam sobie to zdanie :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2016-01-04 23:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosta fryzura...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    he he dobre efedryna ale z drugiej strony to ludzie mają problemy co? ;p Jak śpiewał eldo - "fryzura na rekruta, zero z boku, 3 u góry" o matko;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2009-06-15 16:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzilo mi zeby ktos sie klocil tylko czy moze byc takie polaczenie i czy efekty beda dobre... a jak nie to co najlepiej polaczyc zeby efeklty byly szybko i dobrze widoczne... i nie chodzi mi o anaboliki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2009-08-30 17:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc trzeba ja kupić jesli planujesz cykl, co do reszty to potrzeby i finanse. innymi slowy lepiej -do dobrze skonstruowanej diety- kupic wlaściwą odżywę i mono niż wydawać resztki kasy na środki dobre ale nieodpowiadające w swych ilościach i skali w kazdym indywidualnym przypadku mam nadzieję, ze wyjaśniłem już wszystko i wlaściwie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2009-08-30 17:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry towar czy fake

    Post
    Sztuki Walki

    A kto Ci powiedział, że to niby fake? Masz dobre jakościowo kimono kupione w dobrej cenie- rozumiem że chcesz się dodatkowo psychicznie podbudować upewniając że to oryginał? I jak ktoś Ci to napisze na forum internetowym, nie będąc przedstawicielem atamy i nie mając kimona w ręku to odetchniesz i będziesz spał spokojnie? To jakieś woodoo? :-D jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2012-08-23 16:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Doping

    B12 jest rzeczywiscie dobre na sile ale nie na wszyskih dziala jak pisal jude...inni zrobi 5-10 (nawet 15 jak widzimy u gory)kg wiecej na klate a inni 0...to zwykla witamina wiec nic ci nie bedzie mozesz sprubowac a jesli chodzi o mase to raczej bedzie taka jaka byla przed "cyklem" b12 chociarz da sie zaobserwowac wieksze laknienie...mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5268 Data: 2003-04-02 14:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)