dobre

****a to jest tak ze sniadanie dobre obiad tez przed posilkami zawsze sobie cos zjema le zawsze mam trudnosci jesc tak nawieczor kolo godziny 18-19 jak mnie niema w domu albo jestem zajety i sie pytam czy moge zamiast posilku wypic sobie to bialko ?? albo cze ? i ile xd

Opisz dietę, jak masz 100% dopiętą to nie ma co po nic pić, ale co to dla Ciebie dobre śniadanie? Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-02-19 22:44:28

HMB mega caps Olimpu biorę już od połowy grudnia razem z białkiem sp80, od jutra dodam Thermo Speed extreme i zobaczymy co będzie:)chciałbym spalic troche tłuszczyku, szczególnie w okolicach brzucha. Wydaje się, że to dobre połączenie, bo jest antykatabolik i spalacz.

[...] 3 kg ale w pasie to już ponad 4 cm, myślę że dieta jest trochę niedoskonała. Ale genralnie wszytkie termogeniki są przereklamowane. Dieta, dieta i trening. Termogeniki są dobre jak ktoś ma 3 - 5 kg nadwagi. Innym pozostaje praca ze sztangą i dieta. Ja należę do tej grupy. Chyba szkoda kasy na spalacze. Lepiej inne suplementy.Mówiąc o kofeinie [...]

Dodatkowa suplementacja L-karnityną działa ochronnie na serce.. i tyle. Normalnym ludziom w spaleniu tłuszczu w żaden odczuwalny sposób nie pomoże. No chyba że ktoś jest np. wegetarianinem... albo ma dobre placebo Żeby w ogóle miało to jakikolwiek sens, to trzeba 4-5takich tabletek na raz przed treningiem (~3g czystej l-karnityny).

Peak dobre białeczko, ale za drogie. Musiałbym zrezygnować z ZMA :/

Nie rozumiem tego, po co ludzie kupują plany a potem się pytają czy są dobre, masz obawy to się go zapytaj, na pewno jakąś ankiete wypełniłaś czy coś i na tej pdostawie został dobrany plan, poza tym to moze być plan jakiś wstępny na 2-3 tygodnie potem moze być zmiana trudno powiedziec.

napisz na czym ci zalezy.. 19-nordiol i 4ad..to srednie polaczenie...lepiej zamiast 19-nordiol'a dac np...1ad/1,4-andro/1-test.. i jak wyzej srodkoow malo../dobre dawki oscylooja w okolicy 900mg-1200mg..oralnie oczywiscie/ odblokowanie konieczne..;)

Kasa nie gra roli. Wiem, że wszystkie są dobre. Stosuję regułę "co jest drogie to jest tanie i na odwrót" Mam zmieniać Cuts czy dokupić drugą puchę ? Ten Hydroxycut spokoju mi nie daje

a moglbys polecic jakis izolat?ostatnio jadlem proteiny synta6 z bsn.dobre,ale lepiej mi smakowaly te uniwersala.znasz izolat jakiejs firmy amerykanskiej i zeby dobrze smakowal bo jak dobrze rozumiem izolat wchlania sie szybciej np.po treningu albo rano po przebudzeniu?a taki dorian jest dobry w ciagu dnia?

ale za to izolaty typu Nectary z Syntraxa sa pyszne na masie przy dobrze zbilansowanej diecie zadne antykataboliki Ci niepotrzebne - zawodnikiem pewnie i tak nie jestes wiec tym bardziej, popijaj dobre bialko i bedzie gitara tego Doriana sam wkoncu musze skosztowac Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-08-16 18:32:32

[...] szczegolnie nacisk klasc na DOKLADNOS wykonywania poszczegolnych cwiczen oraz radzilbym sobie kupic obcisle spodenki zeby ci gdzies przy plotkach niezachaczyly i kupic sobie dobre buty z antyposlizgowa podeszwa zebys mogl sobie spokojnie przyspieszac a niemartwic sie ze sie wyglebisz teraz tylko zwinnosc i szybkosc nie dlugie rozbiegania naczczo

hej dzieki serdecze a co do monu do dalem dobre dakowanie ? czy wywalic to 5 g rano ?

Prawda jest taka ze wszystkie dobre termogeniki bazują na kofeinie , wiec bez nic dobrego nie znajdziesz

jezeli potrzebny ci gainer do zwiekszenia kalori to kup gainer. Zupki bardzo dobre ale raczej od czasu do czasu jak sie nie ma czasu na posilek

W Łukęcinie jest naprawde ekstra !!!! Hi hi DENIS cos Ci ten Sog chyba nie wyszedł. Hihih dzieki za dobre checi. Łap za to odemnie w podarunku malego SOGA

dobre rękawiczki i po sprawie

Albo wiesz i doradzasz,bo miałeś dobre doświadczenie z odblokiem po takim cyklu,albo czytasz wypowiedzi innych i nie odzywasz się w temacie,dopóki sam nie zrobisz podobnego cyklu i dobrze się odblokujesz.Kapewu?

A czy ktos probował juz apx? Podobno jest to nowa firma i moze byc dobre klepanie ;D

APX dobre.