SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • M-Drol 2012 fake czy nie ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jak nie masz kasy na dobre jedzenie plus suple to nie ma sensu zaczynac cyklu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2011-01-19 20:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika

    Post
    Piłka Nożna

    Psycholog sportowy pewnie by coś na to poradził. Brat mój miał podobny problem do twojego, i z tego co pamiętam pomogły mu właśnie wizyty u psajchola :) Kariery wielkiej nie zrobił ale odblokować, odblokował się na dobre..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2011-06-18 18:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca i Nozy są lekko po terminie (towar już niedostępny na rynku), mimo tego suple są dobre, niedawno otwierałem Dece - proszek jest sypki Zmieniony przez - BerixOn w dniu 2011-01-24 17:40:39

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2011-01-24 17:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rybka-jak to zrobic raz ciach ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    albo poprost kup wędzonom ,polcam szprotki sa tanie i dobre Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-08-15 15:21:09

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2004-08-15 15:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rybka-jak to zrobic raz ciach ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smazyc to nie bardzo bedzie mi sie chcialo zreszta smazenie na tluszczu to lipa jest a inaczej rybki sie nie da smazyc. A te wszystkie paluszki rybke i inne takie co mozna do lodowki ladowac i pozniej tylko podgrazc to dobre jest ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2004-08-16 20:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szamanko na mieście

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niestety prostych :/ wiec absolutnie nie wskazane dla osob otylych. Wafelek to wiadomo z czego zrobiony ww zlozone jednak o duzym indeksie glikemicznym. Lody sa bardzo kaloryczne i wg. mnie szybko uzupelnia niedobor glikogenu. Nie mowie, ze jest to bardzo dobre rozwiazanie, ale uwazam, ze moznaby sie nad nim zastanowic w niektoryc przypadkach.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2004-09-08 20:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad ze sztangą z tzw. "podwójnym dnem"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zanim zaczniesz robić siady z podwójnym dnem,upewnij się czy robisz klasyczny ATG z dobrą techniką,bez podwijania ogona. Inaczej będziesz pogłębiał wadę postawy i czeka cię brzydka kontuzja. A metoda ta ma dużo plusów,prócz ww.,wzmacnia konkretny moment przysiadu.W tym wypadku "dołek".Dobre akcesoryjne ćwiczenie,gdy leży u ciebie dolna część [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2013-01-04 21:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór dla kobiety

    Post
    Marbo

    HS-2080 ma bardzo dobre opinie. W tym przedziale cenowym jest to odpowiedni wybór. Oczywiście można się skusić na "coś" za 200PLN, ale w tym przypadku nie gwarantuję dobrej jakości.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2014-09-09 13:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajecznica jako posiłek potreningowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A to czym się odżywiasz ? w ciagu dnia w ogole miesa nie ma w Twojej diecie czy tam codziennym jedzeniu ? jezeli nie to lipa z dieta i doloz miesa , a jezeli masz ustaw sobie tak posilki zeby byla po treningu pelnowartosciowa micha , Wegle zlozone moga byc , dobre chude mieso kurczak indyk wolowina , do tego warzywa i gitara

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2015-01-04 14:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki masz dobre. Zbadaj sobie jeszcze panel nerkowy i trzustkę, choć nie ma co panikować na podst lekko podniesionego gamma gt.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2016-09-22 20:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki masz dobre. Zbadaj sobie jeszcze panel nerkowy i trzustkę, choć nie ma co panikować na podst lekko podniesionego gamma gt. Ten pierwszy + amylaza i lipaza.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2016-09-23 13:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czuc to mozna juz od pierwszego strzalu ale jezeli chodzi o konkretne dzialanie to 3ci 4ty tydzien wszystko powinno sie na dobre zaczynac Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-05-16 14:58:08

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2008-05-16 14:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aurelio vs Gomi w Listopadzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobre info, dzieki. Bedzie ciekawie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2006-10-03 11:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Kwasniewskiego ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] natomiast nie odgrywa tu, poza negatywną, żadnej roli. Dieta Kwaśniewskiego jest szkodliwa dla zdrowia, poza tym wpierniczasz tłuszcze w dużych ilościach bez selekcji na dobre i złe na dodatek nie dostarczasz jelitom błonnika który reguluje perystaltykę jelit. Jeżeli mi nie wierzysz idź do jakiegoś dobrego dietetyka i się go zapytaj o ta [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2009-02-25 19:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre by to bylo ? zanacze ze mase nabieram srednio-szybko... wiec z gainerem bedzie szybko szlo... waze 70kg a chce dobic tak do 80kg...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2010-01-07 14:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay thai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Zamykanie oczu jest odruchem, ale w sportach walki niestety samobójczym. W tym ćwiczeniu wiedząc, że nie dostaniesz szlaga po prostu starasz się mieć cały czas otwarte oczy i patrzeć na przeciwnika. Na prawdę działa. Ćwiczenie o tyle dobre, że można je stosować poza treningami, z siostrąa, czy bratem - 5 minut dziennie działa cuda. Powodzenia :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2011-07-22 09:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka węglowodanowa zamiast części posiłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    carbo się szybko wchłania , nie wiem czy to będzie dobre rozwiązanie... nie moge upchać bo będzie ten sam problem ;) chyba że na wieczór ale to raczej zły pomysł ;D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2012-09-30 18:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszuję zestaw ćwiczeń dla 15-latka.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja jednak na przedramiona radzilbym mu sciskac sciskacz. Bardzo dobre efekty; Zwykłą wage potrafilem zacisnac do 55kg, po miesiacu zabawy ze sciskaczem waga wskazywala na zacisniecie 70kg. :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2013-09-22 11:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z ankieta bedzie problem bo pisze z telefonu. Ale tak w skrócie to waga 55kg wiek 23 lata wzrost 163 cm starz i diety jeszcze brak cel raczej masa. A zdjęcie sylwetki mam tylko takie jedno nie wiem czy dobre /SFD/2017/1/21/61237e1531cb4ace9e35b44b242aff63.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2017-01-21 17:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna OLimpu....dno?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja byłem bardzo zadowolony. Wziąłem 2 cykle. Sczególnie po pierwszym miałem b. dobre efekty. Szczególnie wytrzymałość. Masa ok. 4kg (w głównej mierze dzięki H20). A jak było u Ciebie z transportem kreatyny do mięśni. Glukoza, soki, woda? Może tu tkwi przyczyna?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2001-05-16 11:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)