SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • W Poznaniu mam dobre doświadczenia z RehaSport - ale ja rękę robiłem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2014-03-06 12:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizycznej, nawet dieta niewiele pomoze lub do pewnego stopnia, mam na mysli Twoj przyklad, bo osoby mocno otyle faktycznie na samej diecie na start potrafia robic dosc dobre wyniki, nawet niektorym nie jest zalecany wysilek, ale to juz skrajne przypadki> jakby byl taki suplement, jak piszesz w temacie, to producent bylby obrzydliwie o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2017-02-12 19:57:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kategorie wagowe

    Post
    Sztuki Walki

    Kat. do 36kg??? To ja nie wiedzialem, ze mozna tyle wazyc Mike Tyson o walce z zawodnikami K1: "To może być dobre, ale według reguł boksu markiza Queensberry'ego. Nie chcę odbierać kopnięć w głowę"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5942 Data: 2003-09-27 08:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kategorie wagowe

    Post
    Sztuki Walki

    Uspokoj sie, idz na trening, zmecz sie, czy cos. A tak w ogole to nie wiem jak mozna wazyc 36-40kg Mike Tyson o walce z zawodnikami K1: "To może być dobre, ale według reguł boksu markiza Queensberry'ego. Nie chcę odbierać kopnięć w głowę"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5942 Data: 2003-09-27 13:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kategorie wagowe

    Post
    Sztuki Walki

    [...] boksu amatorskiego, ile czasu trwa runda etc? W Kyokushinie chyba dopiero od roku organizuja kontaktowe zawody dla osob, ktore nie ukonczyly 18 lat. Karate jest ostrzejsze od boksu, czy jak? Mike Tyson o walce z zawodnikami K1: "To może być dobre, ale według reguł boksu markiza Queensberry'ego. Nie chcę odbierać kopnięć w głowę"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5942 Data: 2003-09-28 08:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu META sorry

    Post
    Doping

    scan,anabol,napost i LL- wszystkie dobre

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2006-03-20 12:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze sparingami (boks)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i raczej mi nie wychodziło) najlepsza by była kontra by go zniechęcić do szarży ale na skuteczną kontrę trzeba już mieć umiejętności,no i trzeba nią "trafić". Uniki też dobre bo zmęczą atakującego ale zapomnij o filmowych akcjach że ktoś atakuje i nawet Cię nie muśnie;-) Pozostaje klincz,który generalnie się sprawdza na każdym etapie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2017-01-23 22:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie w dobrych warunkach można samemu zrobić sobie dobre foty. /SFD/2024/3/19/ace2b818aac14d25b1a126bf37a4d279.jpg

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2024-03-19 11:01:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Panowie w dobrych warunkach można samemu zrobić sobie dobre foty. FORMA KOZACKA TO POMYSL co byś na sesji osiągnął jak chodzi o efekt :D tutaj jeszcze takie na szybkiego wpadło ale to było z 3 lub 4 lata temu ale do niego mam sentyment :D /SFD/2024/3/19/541db2390db6483aa736093b87e053eb.jpg

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2024-03-19 16:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szejk białkowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Banany ok. Surowe jajko= możliwość salmonelli i innych chorób. Serki danio nie są szczególnie zdrowym i dobrym źródłem makroelementów, i podobnie jak twaróg zawiera wolnowchłanialne białko niewskazane okołotreningowo. Kup lepiej WPC, WPI czy inne dobre białko i zastosuj.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2010-09-28 16:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre jest też to: Irek89 / wiek: 17 dodano: 21:32 05.01.2006 ... czemu ten typ tylko sie broni przez 2:45 min a zeby walnąć capoeirowca musi zastować min śmigło z breaka albo inne rzeczy min tez z capoeiry... Drogi Irku, bo tak jest w scenariuszu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4208 Data: 2006-01-09 16:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylni akton barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim zdaniem nie ma najlepszego i uniwersalnego ćwiczenia dla danej grupy mięśniowej.Musisz przetrenować i sprawdzić różne warianty ćwiczeń i sprawdzić co jest dobre dla Ciebie.Co do ćwiczeń na tylny akton naramienny to są to np:unoszenie sztangielek bokiem zarówno w opadzie tułowia jak i na ławce skośnej(ok 30st)leżąc na brzuchu i np.ściąganie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6013 Data: 2006-11-26 10:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylni akton barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Unoszenie jednorącz sztangielki w opadzie, powolny ruch i dobra technika - bardzo dobre ćwiczenie na tylne aktony barków.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6013 Data: 2006-11-26 14:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastapic cwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiele befektywniejsze niz wyciskanie "francuskie" i jak masz mozliwosc to nogi wyzej niz rece lub na tym samym poziomie co rece. Zamiast unoszenia tulowia z opadu dobre tez jest unoszenie tułowia z leżenia przodem z zablokowanymi nogami lub bez zablokowanych nog - mozesz robic z rekoma wzdluz tylowia lub dlonmi na plecach lub rekoma na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2009-10-25 17:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o scifit Dark Energy czytałem gdzies dobre opinie, mało znane przedtreningówki więc konkretów brak...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2011-05-19 22:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym jeść makaron?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uwielbiam a jak lubisz na slodko to ja robilem taka paste z 4 lyzek jogurtu naturalnego I z 2 miarek izolatu po wymieszaniu wychodzi fajna pasta polewasz makaron I jest ok dobre na zimno I cieplo ,smak oczzywiscie zalezy od izolatu ja preferuje biala czekolada ps.ja czasem we wszystkich posilkach (5) mam mieso I czasem ten sam gatunek wolowina [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2015-11-05 01:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko czy Gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta kreatyna allnutrition + https://allegro.pl/sfd-wpc-protein-plus-900g-bialko-serwatkowe-whey-i7621381594.html + https://allegro.pl/sfd-iso-energy-plus-1000g-weglowodany-energia-sila-i7124685209.html moze byc takie polaczenie? dobre to produkty? Zmieniony przez - kubal456 w dniu 2018-10-29 13:32:08

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2018-10-29 13:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko czy Gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    produkty dobre, ale użycie ich przez Ciebie zupełnie bezzasadne i nie potrzebne ;-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2018-10-29 14:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Iron Horse nr 8 według jsdolan5

    Post
    Po 35 roku życia

    To chyba dobre wyniki jak wszystko do góry, a pas w dół

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2019-06-04 20:41:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GLUCOSAMINA VS. ARTHRYL

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] droższe. Poza tym musisz opłacić całą machinę komercyjną jako się wokół tego kręci. Do glukozaminy polecam Piascledine 300, doskonale się razem komponują i działanie jest dobre, jedno opakowanie starcza na 15 dni, ale żeby zadziałało potrzeba ok 2 m-cy więc wychodzi ok 120 zł plus glukozamina, którą trzeba zażywać ok. 4 m-ce, żeby nastąpiła [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2003-01-29 19:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)