dobre

http://www.sfd.pl/temat161108/ http://www.sfd.pl/temat173996/ Poczytaj ... CKD + ACT + aeroby + clen da dobre efekty do clenu : taurynka/witaminy/ZMA/magnez Zmieniony przez - HK w dniu 2005-02-22 00:06:09

Od przyszłego tygodnia będę robił Tabatę 5 x w tygodniu + aeroby ok. 30 km w tygodniu. Myślę, że to będzie dobre połączenie. W tym tygodniu robiłem tylko aeroby i to słabo bo mam wstępną fazę low carba ;/ I na pewno nie zatrzymam się tylko na tabacie, będę robił różne interwały np. interwałowe piekło (przynajmniej tak planuję :D).

[...] bylo, jest to thai-kick boxing. Czyli jest to kick rozbudowany o techniki boksu tajskiego (kolana, lokcie itp.). Dzisiaj ide na pierwszy trening, i sam sie przekonam czy te treningi bede dawac dobre efekty. Tak jak kolega napisal prosilbym o rade bardziej doswiadczonych forumowiczow, tylu Was do tego dzialu zaglada, a tylko kilku sie wpisalo

hehhe dobre koment jak w temacie

dziękówka no też tak uważam. ze wrato sie rpzejsc na jakies dobre ekg bo gdzie niegdzie robią to na "odwal sie" pójde do kliiniki sportowej chyba dobry pomysł?? dzieki za odpowiedź

Według mnie może być (nie musi!) potrzebna zamiana małej ilości węglowodanów na tłuszcze, szczególnie te dobre (jest szansa na bardziej tłustą rybę...?) Ostatni posiłek - nie zapychaj się czymś, co już (chyba) dawno wyszło z mody, walnij sobie normalny posiłek na kolację, taki jak każdy inny. Również zawierający węglowodany.

[...] ok, polędwica jako dodatek nie pdostawa moze być, ale ser chochland nie wiem czy to ser czy to wyrób seropodobny, najlepiej normalny ser lub jeszcze lepiej mozarelle 2 słabo 3 ok 4 czemu to ma służyć ? 5 6 to jest zbędne masz zjeść dobre posiłki 7 ok 8 słabo twaróg jeszcze ok, ale czy to Ci smakuje to nie wiem. Taka ilosć posiłków jest zbędna.

Pociesze Was ja mam dostęp do białka serwatki(60%) 25kg = 250 zł. Jem to i sprzedaje interes sie kręci i kupcy są zadowoleni. Wracając do tematu: białko jest dobre tylko musi być z pewnego źródła. Takie coś dają do danonów itp. Qpuj takie coś u kogoś pewnego, na pewno w internecie nie bedzie uczciwych ofert. Gdy będe wielki, będe chciał być [...]

chcialem edytowac, nad hcg nie jestem pewien czy nie lepiej jednak po enanie, 13-14 i wtedy od razu clom. niech ktos jeszcze sie wypowie nie wiem jak tam polski rynek stoi, ja wale genesis i jest bardzo dobre

luki skad wiesz?brales w takiej ilosci mete?ja robilem taki cykl i jest to dobre jesli ktos sie boi o watrobe i gino.przyrosty nie sa nadzwyczajne ale po 4 tyg napewno ci cos wskoczy miesnia i niespadnie po kuracjii.ale jako antykatabolik na redukcjii bym niepolecal metanabol jest na mase nie na rzezbe

[...] miesiąc, ponieważ zbyt wczesne wprowadzanie mocniejszych treningów może doprowadzić do przetrenowania, lub co gorsza do kontuzji, a to cię może wykluczyć z treningów na dobre parę tyg jak nie więcej. No chyba, że to mają być małe modyfikacje, ale nic na siłę. Pozdro i życzę sukcesów, a tak wogóle to wszystkiego najlepszego z okazji Świąt i [...]

Dobre cwiczenie na czworoboczne to podciaganie sztangi wzdluz tulowia stojąc i tak jak juz powiedzial Tomot szrugsy,pozdro

rzeczywiscie dobre FAQ , zaciekawily mnie te strony na koncu FAQ , zwlaszcza ta o bieganiu i o tym wyczesanym programie z 6000 tysiacami produktow - za co masz SOGa ale po co tak napisales: "Pomimo pewnych, ehm... dyskusyjnych praktyk (doping) kulturyści wiedzą sporo o prawidłowym odżywianiu - http://kulturystyka.pl " jak tutaj nikt [...]

hehehhehe ni sie nieda soga ale dzieki za dobre checi:)))) aha dzis mierzyłem i 38 jest hehe

Czyli jak masz z dobrego żródła a ktos pisał że jest ok to powinno być dobre... no ale tego w 100% nikt nigdy nie jest pewien

DrGreem dzieki. Sniper mowilem zeby darowac sobie wypowiedzi typu bialko wegiel. Tylko dlaczego jajka beda dobre/ zle po treningu aerobowym. Dziekuje i pozdrawiam Zmieniony przez - HoganiskO w dniu 2011-08-23 09:56:55

Dawka uregulowana 2 lata juz leci 75mg raz dziennie rano na czczo. Teraz w poniedziałek zrobiłem badania i poniedziałek będę miał wyniki. Do clenu może być dobre połączenie czy źle myślę? I widziałbym to tak. Na czasz clenu pierwszy tydzień po jednej tabletce clenu 0,40 w drugim tygodniu na dwie wejść i patrzeć jak się organizm zachowuje caly [...]

kup ostrowie , po treningu dobra , albo sp80 dobre białko o każdej porze :)

a tam ostatnio SAmuraj sie czepiasz mysle ze dobre porownanie... pytanie bylo glupie to i glupia odpowiedz

[...] lub jakiegos produktu który ma sporo białka zjesc w tedy pije, ale mam dobra diete i dzieki niej mam efekty ( no i dzieku samej siłowni ). Skoro tak reagujesz na proszek nie wiem narazie ułuż sobie diete zachowujac dobre proprorcje potem najwyezej bedziesz kąbinował jak ją dopieścić.Pozdrwiam Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-05-21 23:33:10