dobre

No az tak chudy to nie jestem, powiem tak: ze na basenie sie niemusze wstydzic. Wiem ze dieta to podstawa ale jem okolo 4-5 razy dziennie i to nawet "dobre rzeczy" tylko jakies suple by sie przydaly. PS:u mnie cienko z kasa a te 500zl to pierwszy taki raz w moim zyciu.

Trening to mam dobry(tak na 90%) efekty na poczatku byly dobre teraz ich niema. Teraz przez wakacje nie cwicze bo mam prace.

Mam od ponad tygodnia, przy jednej miarce czuć delikatną pompę, ale pobudzenie bardzo dobre i trzyma wystarczająco długo:) Dodam, że bez przerw zjadłem muscle serum, napalm, shock therapy, vme, no xplode, kilka próbek sawa i saszetek xno pumpa i teraz wszedłem na shotguna i działa:D może jest na innych składnikach na które nie jestem [...]

to dobrze po meczeniu 2 kg bialka licze na dobre smaki tym bardziej ze czeko-mieta w odzywce jeszcze nie mialem

Po pierwsze wiek masz 19 lat , mnóstwo endo testa, masz znakomity metabolizm, możesz jeszcze zrobić progres na dobrej diecie technikach treningowych suplach jak kreatyna , dobre białko jako uzupełnienie diety , nie jako zastępnik diety też będzie przydatne. Napewno w ciągu 2lat zrobisz naturalnie 5-7kg wagi i powiększysz wymiary.

[...] testa jest dla mnie do pozazdroszczenia i na jego bazie i dobrym zbilansowaniu diety mozesz spokojnie bazowac przez kolejne 10 lat. Kolejna sprawa to 100 tabletek metki jest dobre jedynie jako starter gdy np bijesz dlugie estry. Sam 'cykl' nawet 8 tygodniowy (odradzam wiecej niz 5 tyg)nie da wymiernych rezultatow a 90% spadnie po 2 tygodniach...

dobre efekty. sog za osiągnięcia Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-04-19 21:25:03

tofik777, bardzo dobre produkty i jakbym miał wybierać miedzy mass xxl a super hard gainer na pewno wziałbym ten drugi, roznica w cenie chyba 5zł a są w nim 3 rodzaje białka i enzymy trawienne

musze tylko kase załatwić ale jeszcze sie zastanawiam nad tym z sports one Hard Gainerem.może jeszcze ostrowie sie dokupi;] chce troche przytyć bo chudo u mnie..;/ ale czy o tej porze to bedzie dobre rozwiązanie sie zmasować troche(przynajmniej próbować) bo ostatnio na treningu to ze mnie leciało i strasznie zmęczony byłem przez te temperatury..

zastąpić nie można, ale można urozmaicać jedząc raz to i raz to. w dodatku masz też inne bardzo dobre źródła węgli np kasze/makarony.

Po to sa rozne zrodla weglowodanow, bialka i tluszczow zeby urozmaicac diete. Ciagle jedzenie jednego nie bedzie dobre dla zrdowia.

A czy ćwiczenia tego typu są dobre? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4f08c41d67bd476d938c86e61cf5af0a.jpg Zmieniony przez - heros0 w dniu 2015-01-21 14:41:45

Ćwiczenia dobre masz w atlasie ćwiczeń dostępnym na forum więc się z nim zapoznaj,

HMB by Hi Tec - dobre (kropelki) aczkolwiek drogie GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

te kropelki...hmmm...ja tam słyszałem o nich same paskudne rzeczy:((( chociaż bimek...pisał ,ze są dobre...a więc może jednak? Doradca w dziale suplementacja

[...] oporny organizm na swiecie !!! a z obecnych produktow polecam faktycznie ultimata jako sprawdzonego i taniego poza tym slyszalem ze lada dzien hi tec szykuje nie lada niepodzianke z hmb w kapsulkach w super zestawach z innymi produktami.....a kropelki i tak byly dobre , jak bym tago nie byl pewien i tego nie zobaczyl to bym glupot nie wypisywal

[...] na tą partię - Zmniejszam liczbę serii na tą partię - Traktuję reszte grup lajtowo a słabszą partię męczę na treningu Najczęściej jednak jestem przychylny do jednej z 1 lub 2 opcji, jednakże nie oznacza, to że tobie to pomoże. Ja to na sobie przetestowałem i wiem że dla mnie jest to dobre. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2006-11-09 20:47:29

i tylko to jesz? urozmaić bo znudzi ci się szybko. dodaj jajca,tune,dobre wędliny,jakieś sery,oliwe i masz juz pewnie te 15. a do tego pic jeszcze trzeba.

2 cm w miesiac ?? moim zdaniem niewykonalne, najwiekszy przyrost jaki udało mi sie zrobic w cyklu 6 tygodniowym i to przy dobrej suplementacji to był 1 cm. Z tego co wiem to 0,5 mm na jednym cyklu to juz jest dobre osiagniecie, a treningow na biceps jest troche na tym forum wystarczy tylko użyc wyszukiwarki. Zmieniony przez - GRzeHO11 w dniu [...]

ok - tylko potem nie zwalaj na suple, że efekty były niezadawalające białko dobre i w niezłej cenie - vitafit