SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • pompe ogolnie bedziesz czul caly czas bez wzgledu na pore dnia w ktorej bedziesz bil jak sie juz rozkreci na dobre, zle sprecyzowales pytanie i nie bardzo bylo wiadomo ocb

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2008-12-02 16:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przespana noc a kondycja

    Post
    Sztuki Walki

    Ok czyli 0% alko. bokser7393 ja tez sobie tak wyskakiwałem do tej pory i na dobre mi to nie wyszło, oczywiście było więcej niż 1 piwo Mówię tu o poważnych przygotowaniach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2010-01-05 22:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę ugotować ryż i brokuł w jednym garnku ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] - nie musi się obawiać. Bać się muszą fanatycy zdrowego jedzenia, jadający non stop brokuły, unikający jodowanej soli. Osoby z chorą tarczycą muszą uważać. Dla nich dobre są mrożone, później gotowane warzywa krzyżowe - które mają mniej aktywnych związków siarkowych, na skutek przetwarzania. Z kolei jeśli ktoś zdrowy kupuje mrożone [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2017-01-13 20:12:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • bułka grahamka z jakiego sklepu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] je kupić poprzez jego dnia wieczorem lub co drugi dzień rano. Jak je przechowywać żeby przez 24h utrzymały świeżość? Dobrej jakości pieczywo kolejnego dnia będzie dalej dobre. Ja osobiście przechowuję je w lodówce. Może zdecydowanie dłużej leżeć i nie spleśnieje tak szybko jak w szafce/chlebaku, itp. Jeżeli chcesz jeszcze dłużej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2019-10-07 18:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bułka grahamka z jakiego sklepu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie przeczytałeś tego co pisaliśmy. Przypomnę więc jeszcze raz. To w jakim sklepie kupujesz określony rodzaj pieczywa nie decyduję o jego jakości. Wszędzie znajdziesz dobrej, średniej i złej jakości chleb, czy bułki. Tylko od Ciebie zależy, które kupisz. Jeżeli wiesz jakie składniki unikać w pieczywie, a jakie warto aby występowały, to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2019-10-12 20:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest z kapturami ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to mi sie podoba kolego dobre słowa ja tam cwicze dalej nie poddam sie przy jakims lekkim kluciu nie ma to tamto :) pozdro ziomus

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2005-02-13 21:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 podejście do kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lat jadlem juz kreatyne nic mi nie jest kup sobie mono vitalmaxa "ta zielona puszke" 500 gram albo olimp mega caps (300caps) oczywiscie do tego jakies witaminy,zma dobre jedzionko to dobrze wejdzie poszukaj jak dawkowac w wyszukiwarce lub sie zapytaj hmm ale jesli jeszcze czuesz ze idzie ci w miare dobrze z sila / masa to mozesz jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2008-03-16 02:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 podejście do kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] efekty siła idzie to z zakupem creatyny bym się wstrzymał do momentu aż nic nie będzie szło. Co do samej creatyny na początek mono. Osobiście brałem Olimp MC i efekty były dobre oczywiście dieta trzymana. Dawkowanie: DT: 5g (4 caps) rano na czczo 5g po treningu DN: 5g na czczo Jeżeli masz jakieś wątpliwości bądź pytania pisz z chęcią Ci [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2008-03-16 15:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power + Green Magnitude...Czy warto

    Post
    Odżywki i suplementy

    mysle, ze to bardzo dobre polaczenie teraz mozliwosci jest mnostwo, do wyboru do koloru osobiscie jestem za laczeniem stack+sama forma kreatyny(mono, jablko, ester) poniewaz troche taniej to wyniesie, a pobudzenia z rana nie potrzebuje, a efekt koncowy bedzie taki sam, jak przy braniu 2 stackow(troche nie poprawnie gramatycznie)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2008-03-25 08:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power + Green Magnitude...Czy warto

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! zaczynam teraz cykl kreatynowy po 2 miesiecznej przerwie! Zamierzam sobie kupic HP ! Czy to jest dobre połaczenie? 1.Hp 2.HMB Revolution TREC 3.Weider Mega Mass 4000 hmb i mega masse wchłaniam juz od dłuzszego czasu! co o tym sadzicie ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2008-03-25 13:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Województwa Łódzkiego w WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To jest dobre pytanie. Na stronie związku niestety dalej nic nie ma

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2009-07-23 16:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olanie actr

    Post
    Trening dla początkujących

    act w ogole nie trzeba robic, to jest po to, zeby przygotowac organizm do cwiczen silowych w niedalekiej przyszlosci. jesli cwiczysz splitem/fbw i czujesz sie w porzadku to nie rob juz act. act jest dobre jesli ktos nigdy nie cwiczyl lub dawno i wraca do treningow, jednak nie obowiazkowe. Zmieniony przez - Precedens w dniu 2010-10-11 22:07:16

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2010-10-11 22:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też mam to białko. chyba w tym samym sklepie kupiłem według mnie bardzo dobre białko za bardzo dobrą cenę. (mieszanka izolatu, hydroizolatu i koncentratu).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2011-04-20 16:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.gazetaprawna.pl/wiadomosci/artykuly/528807,15_ton_nasion_kozieradki_z_egiptu_prawdopodobnym_zrodlem_ehec.html http://tvp.info/informacje/swiat/egipt-walczy-o-dobre-imie-kozieradki/4837284 tutaj jest o nasionach,ale o kiełkach też coś mówili,że winna może być woda,którą podlewano by te nasiona kiełkowały. Zmieniony przez - Macieyou w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2011-07-07 14:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też kupiłem i się nie zawiodłem-bardzo dobre białko.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2011-10-03 14:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko bardzo dobre. Ja natomiast mam pytanie czy słyszeliście o Pure L-Glutamine z OTT Lab? Jak je dawkować?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2011-11-11 11:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini Trimer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    imo lipa. te korby są za krótke, dla przedszkolaka może by były dobre %-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2011-12-19 20:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się, w jaki sposób dokonać przejścia z poziomu 1.1 na 1.2 (chodzi mi o zmianę ilości powtórzeń w serii). Jadę trzeci tydzień najłatwiejszym programem treningowym i mam dosyć dobre wyniki (oczywiście w moim mniemaniu %-)): A6: 3x10 A2: 3x10 D: 3x12 C1: 3x9 E: 3x12 na każdą nogę F: 17, 16, 13 G: 35, 2x30 K2: 11, 12, 11 I teraz pytanko: o ile [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2012-01-03 20:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak koledzy wyżej uważam że 5 razy w tygodniu w tym wieku to nie zbyt dobre rozwiązanie. I do tego split ? Kiedy te partie odpoczywają ? Na Twoim miejscu jechałbym na dobrym fbw nawet 3 dniowym, ewentualnje zmienił tego splita albo wskoczyl na push&pull, nie wiem jak ty te partie w nim podzieliłeś. Przemyśl to ;) A jeśli chodzi o krete to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2017-02-15 19:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doł brzucha?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Na problem z podbrzuszem calkiem dobre sa "nozyce" pionowe i poziome.Najlepiej cwiczyc naprzemiennie seriami, z czasem zwiekszajac liczbe powtorzen. Cwiczenie wykonywane konsekwentnie daje niezle efekty.Polecam. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2007-01-24 18:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)