dobre

Polaczyl bym to tak : DT: 5g mono rano, porcja CP przed treningiem DN: 5g mono, CP jakies 8h puzniej dobre połaczenie, 300g mono Ci wystarczy co do 3 porcji to ona jest zbedna...

2 dobre machy zieleni, i pójdziesz spać odrazu.

piszesz że efekty masz bardzo dobre to po co ci suplementy??? dopóki rośniesz i jesteś zadowolony to nic nie bierz a dopracuj diete.

no po pierwsze dobre odżywianie a co do kupna to ZMA

No dokładnie. Ten naród robi się coraz delikatniejszy i leniwy. Za niedługo będą padać pytania 'muszę przejść 50m, jakie suplementy będą dla mnie dobre'... Jedz, śpij, kuj i się nie bój - będzie dobrze.

Pytam jeszcze raz - prosze o odpowiedz ludzi obeznanych, specjalistow a nie gimbazy ktora bedzie pisac na temat smakow - " dobre truskawkowe czoko lipne " ect ect ... smiech na sali ludzie... Wiec ponawiam pytanie - czy tanie bialka sa warte zakupu, czy ogranizm jest w stanie rozlozyc na aminokwasy to bialko, czy proces otrzymywania ( tanich [...]

Popularne i dobre ale cza wiedzieć ile i jak?

SPRÓBUJ odżywki białkowej -najlepszej jaką do tej pory jadłem Monster BEEF . Wiadomo że sa gorsze dni kiedy owsianka nie wchodzi a gdzie jeszcze potem np. 10 białek. Dzięki tej odżywce moi podopieczni robią bardzo dobre wyniki. Cieżko jest ją dostać ale pojawiają sie na allegro .

Ten problem dotyka wielu młodych kulturystów, wiadomo że dobre żarcie jest zawsze lepsze jednak spróbuj tego wyjscia-jest bardzo korzystne i smaczne. Do tego Monster BEEF to jedyna odżywka wołowa-REWELACJA

na szybką mase dobre sa omka z olimpu meta z vitalmaxa i tesc z biogenixa ! na wszystko trzeba poczekac nic ci odrazu nieprzyjdzie musisz zadbac o diete i o dorby trening a rezultaty stopmniowo bedą coraz lepsze ! znowu zaczyna sie fala sezonowców :/

hahahaha dobre w **** Kingu nie wiedzialem ze spiewasz

Masakrycznie dobre! xD Magnum rządzi! xD SOGacz jak nic!

Moj wczesniejszy cykl taki wlasnie byl, i nastepny tez bedzie. Na twoim miejsu zaopatrzyl sie w duza puche o smaku orange, i witaminki ew. jakies dobre białko. Zmieniony przez - koksmaciek w dniu 2008-10-16 22:35:32

[...] łączone, biceps i triceps nie musisz robić w superseriach - nie widzę przeszkód 2. Do pierwszego dnia koniecznie dodaj mieśnie brzucha są antagonami dla pleców więc to dobre połączenie, możesz jeszcze dodać trening przedramion, uginania nadgarstków z hantelkami/sztangą, jakieś sciskacze 3. Barki + biceps + triceps - musi wyjść tego dużo [...]

a apteczny z sopharmy dobre i pewne to?

vitogg i Antos098 bardzo dobre posty. pawel1235 uwazaj,zebys nie polecial mysleniem w druga strone! myslisz,ze wystarczy lyknac to i owo,pokluc dupe tym,czy tamtym i to zalatwi sprawe? NIE glowne problemy pozostaja.

Na początku treningów nie warto brać sie od razu za odżywki :-) Zadbaj o odpowiedni trening i dobre odżywianie, póki co to wystarczy :-))

dobre tego nie wioedziałem sog

A ja myślałem, że jak ktoś stoi na jednej nodze to tak czy siak się go łatwo wycina. Jak przechwycisz nogę kopiacą i trzymasz ją to w czasie gdy szarpiesz kopiącym on sam powinien być mobilny. Wtedy porusza się podskakując na palcach. Gdy jednak zostaje złapany i ma ochotę zacząć bić tego kto go złapał, to może sobie na tej nodze stanąć. [...]

Oczywiście, że możesz. Jednak czy jest sens? Według mnie osoba początkująca osiągnie i tak dobre wyniki. Z kreatyną, czy bez niej. Dlatego też lepiej przeznaczyć te pieniądze na dietę. Nie sądzę abyś miał ją dopiętą tak jak należy.