dobre

i jeszce jaki cynk mam sobie kupic bo podobno sa dobre i*****owe jesli chodzi i przyswajalnosc

1.Nie liczyć 2.tak , tylko w dni treningowe, zaraz po silowni 3.bez różnicy jakie carbo kupisz , wszystkie rodzaję tego są dobre 4.Kreatyna a Carbo to całkiem dwie inne rzeczy , jedno do drugiego nic nie ma , mozesz łączyc 5.Tak liczysz do zapotrzebowania. 6.To juz zalezy od ciebie , zalezy co masz na celu i jaką kasę. 7.nie wiem o co biega.

[...] zapotrzebowania? tak 2 Karbo stosowac tylko w dni treningu? tak, albo po albo w czasie treningu 3 Jakie carbo kupic? obojetnie 4 Czy dobrze polaczyc z kraśką (kreatyna)? dobre 5 Czy BTW z kreatyny wliczam do dziennego zapotrzebowania? a co tam masz do wliczenia? przeciez w kreatynie nie ma niczego 6 Jaka kreatyne? najtansza z firmy [...]

"Pauleq: czyli strzelałeś??" Carbo teraz wyszło wisniowe - podobno dobre, mozesz przetestowac :)

shoo kiedyś mówiła, że Espada produkuje bardzo dobre rękawice, ale teraz ponoć ciężko je dostać

Faktycznie Espada robi dobre rękawice w przyzwoitej cenie, ale te 60-70 zł trzeba zainwestować. Osobiście mogę polecić również Mastersa. Lepiej dołożyć trochę i kupić skórzane, bo są o niebo lepsze, ale to Twoja decyzja.

Masz jeszcze dobre 5-8 lat żeby urosnąć.

Pamiętaj że najważniejsza jest systematyczność, od czasu do czasu zmieniaj ćwiczenia i nie spodziewaj się efektów po tygodniu. więcej nie trzeba pisać bo chłopaki dali Ci już dobre rady, zgadzam się w 100%

Wg. mnie podczas biegania jesteś w stanie utrzymać stałe tętno, co jest ważne dla spalania tłuszczu, gdyż podobno optymalne tętno do spania to 75% maxHR, a podczas pływania nie koniecznie, choć uważam, że jedno i drugie to dobre aeroby

Gdyby tak było, to dobre 90% osób robiących off nie czekałoby z niecierpliwością na następną bombę :-))

i opinie sa dobre;-)

bralem ta metke i calkiem ladnie mi weszla ale z polskiej bardziej jestem zadowolony.pamietaj dobre bo polskie choc nie zawsze.ale bd jest niezla.wybor nalezy do ciebie

ALEKKOKS no jak to nie ma jak jest kupiłem wczoraj...jest data produkcji 2006r. i data waznosci do 2010 r. wiec nawet w tym roku wyprodukowane... ogólnie mówiąc z tego co czytałem o tym na forum sfd to są zdania podzielone jedni mówia, że bardzo dobre to jest inni, że nie za bardzo, czyli tak jak to jest ze wszystkim...

coś ok 19g ww , dzięki masz soga za pomoc , od przyszłego tygodnia wyrzuce ryż na dobre :] .

dobre hehe ;p kanapeczki

Jak zayebalem jakas bombe to popraw mnie kolego. Dobre rady jak najbardziej wskazane.

ĘEE tam co wy mówicie ? Ważne by dużo białka spożywał kazde dobre węgle też przydatne

nie kazde bialko dobre... chodzi o to zeby mialo jak najpelniejszy aminogram... a wegle swoja droga... a moze problem tkwi w treningu... sprobuj np armagedonu na rece czy cos podobnego...

dobre... " certum est,quia impossible est" doradca w dziale Combat/Samoobrona, SFD FIGHT CLUB

Dlugosc cyklu bedzie odpowiednia, czyli rozumiem ze chesz podczs dolozyc jeszcze hmb ? Mysle ze to dobre rozwiazanie, tylko ze hmb pociagnalbym jeszcze dluzej po cyklu kreatynowym.Hmb pomoze znacznie podtrzymac forme po tym jak kreatyna przestanie dzialac oraz pomoze w utrzymaniu odpowiedniego skladu ciala. Proponuje dawki 3g na dzien oraz bcaa po [...]