SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Herbapol, Tussipect

    Temat
    Herbapol

    [...] pewien artykuł, który już tutaj kiedyś był po części """CYTAT ARTYKUŁU"""""""" 1) Ogólnie informację o Tussipect: Tussipect to lek na kaszel zawierajacy efedryne, jest on sprzedawany w formie tabletek w cenie 6.95zł za 20 tabletek bądź też w syropie. Obecnie jest chyba na receptę tylko. 2) Efekty pozytywne: >BEZSENNOŚĆ Może być ona [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9693 Data: 2010-08-10 09:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witarianizm-białko tylko z surowych roślin

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nasiona) : 113 g (4 oz.) Daktyle: 170 g (6 oz.) Selery: 113 g (4 oz.) Powyższa lista przedstawia to co zjadłem tego dnia. Następnie wstawiłem to wszystko do bazy danych (jest na poprzednim linku) i po przeliczeniu wyszło następująco: Kalorie: 3589 Tłuszcze (wszystkie): 50 g Cholesterol: 0 mg Sód: 405 mg Węglowodany (strawialne): 811 g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8506 Data: 2008-10-07 01:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VASOBOLAN

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] wzrost wydajności treningu 3. Stymulacja procesów naprawczych w uszkodzonej tkance mięśniowej - szybsza regeneracja potreningowa Jedynym substratem w syntezie tlenku azotu jest arginina. Vasobolan dostarcza potężnej dawki argininy, prekursorów syntezy argininy takich jak: cytrulina, ornityna, - ketoglutaran. Ponadto [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8960 Data: 2010-11-17 14:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minimalnymi dawkami leków, teraz w normie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia + marsz/bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : wole nie Stosowane wcześniej diety : białkowa (Dukan) Witam. Chcę zrzucić tkankę tłuszczową, waga ma mniejsze znaczenie. Innymi słowy, jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5173 Data: 2011-08-11 13:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być sportową dziewczyną

    Temat
    Ladies SFD

    [...] proszę o pomoc w ogarnięciu tysiąca informacji, które znajdują się na tym forum i poprowadzenie mnie swoimi cennymi radami do osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Moim celem jest być zdrową, sportowa dziewczyną oraz silną, sprawną kobietą i w niedalekiej przyszłości (daje sobie maks 2-3 lata) aktywną, energiczną mamą. Moja historia: kilka lat [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9667 Data: 2014-03-18 12:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na forum jest pare informacji nt. prolaktyny i skutków ubocznych jej podwyższonego poziomu we krwi, ale nie ma w całości opisanej "CHOROBY", która jest wywołana właśnie owym podniesieniem. Zainspirowany artykułem lekarskim po przerobieniu przezemnie, zachęcam do zapoznania się. źródło oryginału bodajże na www.mp.pl Prolaktyna: Wydzielana przez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 10:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • s_1994 / DZIENNIK / Masa - ekto

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] między seriami 30s, przerwy między ćwiczeniami 45s. Łydki zawsze jeszcze raz gdzieś wpycham - zazwyczaj w 6 dzień. DIETA: Staram się, żeby dieta była zbilansowana (nie jest codziennie tego samego). Rano zazwyczaj 2jajka + owies, w szkole 4 kromki chleba razowego z wędliną (mam zamiar zmienić na batony), w czasie dnia kurczak/indyk + ryż, po [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14547 Data: 2010-09-20 15:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lyoto Machida - Profil !!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] pochodzenia. Chyba żaden zawodnik nie można się lepiej urodzić. Wschodnie sztuki walki, plus brazylijskie jiu jitsu, powodują że ten zawodnik na walkę we krwi !. Dodatkowo jest synem Yoshizo Machidy - mistrza i instruktora Karate Shotokan, co sprawia że od samego dzieciństwa miał kontakt ze sztukami walki. Machida. zaczął ćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8306 Data: 2008-08-21 13:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizycznej: siłownia (choć nigdy przedtem nie chodzilam na siłownie i nie wykonywałam ćwiczeń stricte siłowych, to po lekturze forum i napatrzeniu się na figury Lady's, jestem zdecydowana,że choćby skały sr.ały, to ja zaczynam ćwiczyć na siłowni i nie odpuszczę łatwo:-D. Oprócz tego pływanie, tenis,bieganie oraz każdy sport,gdzie w grę [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-10 23:51:40 Szacuny postu: 3,66 (cały temat: 0)
  • [...] preferowany niski indeks glikemiczny, około 1x tydzień zdarzają się przekroczenia (wizyty u znajomych, czasami alkohol) Cel: do tej pory redukcja, ale być może potrzebne jest coś innego Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: niskie ciśnienie, Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2020-08-17 12:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zwanej retikulum sarkoplazmatycznym. Inna praca mówi, że kofeina zwiększa się dzięki zmienianiu percepcji wysiąku - innymi słowy wskutek działania kofeiny wydaje się nam, że jesteśmy silniejsi. Niektórzy lubią kofeinę za jej termogenne działanie - przekształcanie kalorii w ciepło. Nawet jedna filiżanka kawy, zawierająca około 100 mg kofeiny, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2006-11-03 23:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny, proszę o pomoc :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich! Mam plan treningowy do oceny. Szczegóły: 16 lat waga: 57kg na czczo (jestem po schudnięciu ok 9kg, waga oscylowała w granicach 66-67kg, tylko nie na czczo) Czas tego chudnięcia trwał od czerwca-lipca (wtedy fitatu wkroczyło do mojego życia ;) wzrost: 173cm Gram w koszykówkę (treningi 1,5h x3 /tydz. pn, śr, pt) +mecze w soboty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 323 Data: 2019-03-04 13:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasem jednak zrobiłem się lewniwy i przestałem ćwiczyć. Od 3 lat rzadko bywałem na siłowni, jeśli już to ćwiczyłem w domu, biegałem okazjonalnie czy grałem w piłke. Skutek jest wielu znany- lekko obrosłem tłuszczem (tragedii jeszcze nie ma). Postanowiłem jednak coś z tym zrobić więc biore się do roboty :) Pierwszym krokiem było zakupienie karty [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2012-04-01 12:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sonny Liston - biografia

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Floydem Patersonem. Sonny Liston przed walką z Patersonem znany był już z bardzo mocnego ciosu, bali do się wszyscy, a strach był uzasadniony. Uważano, że Liston nie tylko jest gangsterem, ale też - że wspiera go włoska mafia. - Floyd boi się mnie tak, że nawet nie wejdzie na ring, aby na mnie spojrzeć - drwił Liston. Walka w Chicago [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 15707 Data: 2006-11-28 17:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 porad na MASE!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kkilogramów te rady nie są dla Ciebie. *****10) punkt polecam bardziej zaawansowanym osobą ćwiczącym na mase. 10 porad na mase 1) Nacisk na fazę negatywną Przyrost mięśni jest logiczną konsekwencją ich skurczów. Zazwyczaj podkreśla się rolę fazy koncentrycznej skurczu, gdy mięsień się skraca ale rozciąganie mięśnia w fazie koncentrycznej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2009-01-07 15:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Galeria sław: Fernando Alonso

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] 1, Renault, 134 punkty, 1. miejsce 2007 Formula 1, McLaren, 109 punktów, 3. miejsce 2008 Formula 1, Renault, 61 punktów, 5. miejsce KARIERA Przed Formułą 1 Alonso jest weteranem kartingu, zdobył trzy tytuły mistrza Hiszpanii (w 1994, 1996 i 1997). Był mistrzem w Mistrzostwach Juniorów Kartingu w 1996 i ścigał się w Europejskich [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9211 Data: 2009-04-09 21:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie moją dietę na rzeźbę...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za radą kumpla i zakupiłem produkt firmy UNIVERSAL - Animal Cut's. Daje kopa niezłego i zacząłem intensywny trening: A6W + siłka 6x w tyg na rzeźbę + worek 6x w tyg. Power jest, chęci są, plan jest... efekty, takie se. Gdzieś ta bestia się dalej chowa... ale czuję że ona tam jest :P... naprawde :D. Niby coś brzuch po tym 12 dniu A6W wygląda [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2008-03-22 11:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forma preparatu Crea Pump, przeznaczona dla zaawansowanych sportowców, którzy nie boją się zainwestować w bardzo!!! szybki rozwój swojej muskulatury. Crea Pump Extreme jest źródłem 10-ciu najdoskonalszych form kreatyny, anabolików i antykatabolików, prekursorów syntezy argininy, kreatyny i glutaminy, stymulatorów wydzielania tlenku azotu, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2008-10-21 09:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZACZĄĆ ĆWICZYĆ - kilka porad

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] danego ćwiczenia bądź pewien, że wiesz jak wygląda jego właściwe wykonanie. Skorzystaj z rady innych ćwiczących bądź www.kulturystyka.pl/atlas/ . Właściwa technika jest kluczem do sukcesu - koncentruj się tylko na sobie i na tym co Ty robisz a nie patrz z niedowierzaniem na koksa który wyciska 150kg na płaskiej. Rob swoje - przygotuj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-11 17:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stawiać ich obok takiego cyrkowca jak Nikoś,to nieporozumienie,bo Nikoś,to nie liga tych bokserów i oni umieli lepiej boksować.(ale,to TEŻ genetyczne wybryki). To,że ktoś jest Freakiem polega na tym,że po kilku(!) miesiącach trenowania boksu osiaga już mega sukcesy i biję świetnych amatorów.To nie jest normalne.Tacy bokserzy jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2012-10-24 14:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)