SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Oczyszczenie wątroby

    Temat
    Doping

    Wiele jest pytań typu.Co mam brać na regenerację wątroby po cyklu i co w trakcie. Mój artykuł dotyczy oczyszczenia wątroby.Obecnie istanieje wile preparatów,które mogą poprawić funkcjonowanie wątroby,ale żaden preparat nie daje takich odczuwalnych efektów jak zabieg jej oczyszczenia. INSTRUKCJA METODYCZNA OCZYSZCZENIA WĄTROBY. ETAP 1:WCZEŚNIEJSZE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4918 Data: 2003-07-25 08:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 12tyg enanthat jakieś 5 lat temu 8. TRENING: w tyg(3x kickboxing, 2/3x fbw na siłowni, 3x bieganie+ to co w pracy a wf jest prawie codziennie) 9. CEL CYKLU: enanthat+ meldonium, pomoc regeneracji, mocniejsze treningi, siła i wytrzymałość. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2021-12-27 11:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna - proszę o ocenę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przeczytałem wiele postów i różnych artykułów na ten temat i postarałem się ułożyć coś sensownego. I teraz prośba do was, czy taka dieta w ogóle ma jakiś sens? Czy jest dobrze skonstruowana? Bardzo bym prosił o wskazanie co jeszcze jest do zmiany. Nie podaję tutaj jakiś dokładnych wyliczeń odnośnie kalorii i innych wartości, bo ani się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2009-04-15 22:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy masz boskie proporcje? Sprawdź!

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] nimi otaczać... I to samo dotyczy istot żywych,......A w szczególności sportów sylwetkowych. Są zawodnicy na których sylwetki patrzy sie z przyjemnościa-po prostu wszystko jest tam gdzie trzeba i takie jak trzeba .. Ale są też kulturyści,którzy maja wszelkie niuanse odpowiednio rozbudowane i wyrzeźbione ale jakoś ogólnie coś sie w nich nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8011 Data: 2014-06-27 23:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] właśnie po dzień niewiadomy To Activlab będzie kontrolował wam strony Dodam Wam jeszcze, że macie kłopoty Bo Activ na konta Wam zrobi naloty zamknięcie spamu to jedna jest sprawa Niech będzie- dla Was to była zabawa Otwarcie nowego- tu zaczną się schody zrobiliście to bowiem bez Activa zgody! A mówił on wszystkim- nikt nie otwiera [...]

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 12:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie początkującemu :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam... Na samym początku chciałbym zaznaczyc że jestem nowy na tym forum i niewiem czy w prawidłowych miejscach dodaje dane pytania. W związku z tym chciałbym prosić o ulgowe traktowanie czyli żeby nie było głupich odpowiedzi i naśmiewania sie kogoś młodszego poniewaz mam 17 lat. Dobra chyba zacznę przechodzić powoli do spraw. Wiec tak cwicze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2011-08-03 10:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi z cyklu porusz swoje...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] indziej, na zew. cz. klaty czy bicepsach nie). A jednocześnie zapobiec utracie (lub do maximum zminimalizować utrate mięśni). Może ktoś stwierdzić, że przesadzam, bo nie jest tego dużo, jednak ja aż takich wielkich aspiracji, masowych nie mam. To do rzeczy, najpierw cele i czy realnie to sobie zakładam, myślę, że rok to realny czas, liczę na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2012-05-29 15:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody taekwondo w Mołdawii...

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] przeżycie z gatunku ekstremalnych. Sama podróż przez Ukrainę i Mołdawię dostarczyła wielu emocji, jako że nawet główne drogi na Ukrainie wyglądają tak, jakby pozostawiono jest bez remontów od hitlerowskich bombardowań w 1939 roku, zaś przekraczanie granic to atrakcja sama w sobie. Szczególnie zapamiętaliśmy ukraińskiego pogranicznika na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2005-04-07 21:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HISTORIA"NOWOCZESNEGO" MUAY THAI

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] kontrolę poruszania się (części od strony palców i pięty). W ten oto sposób powstały charakterystyczne ściągacze na kostki w których walczą zawodnicy Muay Thai. Oczywistym jest, że przejście z Kaad Chuek na rękawice bokserskie nie odbyło się natychmiastowo. Wg przekazów Kaad Chuek wciąż było używane aż do lat trzydziestych co wskazuje na to, że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2005-03-18 12:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Was serdecznie. Wiem, że jestem kolejnym "otyłym" z kolejnym tematem "jak ułożyć, jak ćwiczyć, przy jakiej diecie"..., ale chyba o to w tym dziale chodzi i mam głęboką nadzieję, że uzyskam od Was pomoc. Nie jestem leniem, poważka, przejrzałem juz dziesiątki for, artykułów i wypowiedzi starając sie poszerzyć swoją wiedzę na temat utraty [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2008-04-18 23:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opisał swój dramat - sytuację, jaka miała miejsce, gdy jego mama znalazła się w posiadaniu tajemniczej puszki z białym proszkiem. Wielki lament, bo jej kochany syn jest ćpunem i „nonstop łazi na tą swoją durną siłownię i bierze koksy" - cytował chłopak słowa zapłakanej a jednocześnie wściekłej matki. Koniec był mniej więcej taki: owa [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2009-05-31 14:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl- Relacja

    Temat
    Doping

    [...] kiedy hormony podczas badań nie wrócą do widełek, w razie potrzeby konsultacja z lekarzem. Dieta: To co najważniejsze to micha, znam swój organizm i wiem że mój metabolizm jest na tyle zły że mogę jeść, jeść i jeszcze raz jest a masa będzie stać w miejscu. Jednak jeżeli chodzi o dietę to 6 posiłków dziennie, gdzie wychodzi od 3500 do 4000kcal [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2019-10-25 15:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wypatrzyłem coś takiego: http://allegro.pl/rzezba-w-miesiac-silne-hmb-l-karnityna-pure-i1525657225.html 3. Dawniej ćwiczyłem głównie klatkę i teraz mam jeden problem. Otóż jest ona strasznie wypchnięta do przodu i jest sporych rozmiarów. Przez 3-4 miesiące leciałem tylko na masę co było błędem. Mam 110cm w klacie, resztą kumpli trzyma się przy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2011-04-03 14:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja waga zapotrzebowanie itp.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jak mam 14 lat to potrzebuje 3000-3300 a mężczyzna 21 lat+ potrzebuje ok. 2500kcal ( tabela http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/zapotrzebowanie.htm ). 4. Czy ten trening jest dla mnie dobry? http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-_foty_str._12-t359947.html Czy potrzebuje jakiegoś większego wycisku czy coś? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2008-08-23 20:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy split masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po raz pierwszy chce sie przezucic na splita trenowalem 5 lat wioslarstwo i tam caly czas jechalem fbw. chciałbym sie dowiedzieć czy taki split sie nada. Celem oczywiscie jest masa z domieszką siły, dlatego w jednym cwiczeniu glownym chcialbym robic progresje i regresje . czy to ma sens? Poniedziałek Klata+Biceps: 1.wyciskanie płasko [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2013-02-09 13:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam powody do obaw? Obsesja?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] masie, dla mnie był ideałem, wygladal świetnie ze swoją waga. Męczy mnie to że liczy każdy gram jedzenia, każdy gram soli, każdy ml wody, każda minute snu. To wszystko jest w tym stopniu że jeśli mięso przed upieczeniem jest w za duzym kawałku o 5-10g to on odkroi wszystko co do grama a resztę wyrzuci, gdy zaśnie o godzinę za późno to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2020-10-07 21:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasa w sporcie

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] londyńskiego klubu Roman Abramowicz w ciągu niespełna dwóch lat wydał na transfery ponad 300 milionów euro i jego zespół z miejsca stał się faworytem do mistrzostwa Anglii (jest zdecydowanym liderem Premier League) i wygranej w Champions League (w 1/8 finału wyeliminował Barcelonę). Z majątkiem szacowanym na 13,3 miliarda dolarów Abramowicz, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2005-03-17 14:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA DO OCENY !!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam was wszystkich. Jako, że jest to mój pierwszy temat, który założyłem proszę o wyrozumiałość i każdą krytykę przyjmuje na klatę :) Po połtora rocznych "bezpłciowych" treningach i nabraniu jednoczesnie masy mięśniowej jak i tłuszczowej przyszedłczas na poważne przemyślenia. Plan, który tworzyłem przez ok 2 tygodnie oparty jest na wielu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2015-11-17 18:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fenomen „proprietary blend”

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko na jego przeznaczenie, cenę i wielkość opakowania ale także na skład. W końcu przecież to od rodzaju użytych składników oraz przede wszystkim od ich dawek uzależniony jest wpływ danego środka na organizm. Niestety producenci często uniemożliwiają nam obiektywną analizę danego środka umieszczając na opakowaniu informację dotyczącą składu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2015-11-22 07:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modyfikując dwa geny u myszy udało się stworzyć gryzonie o czterokrotnie większym umięśnieniu niż ich pobratymcy. Hypertrofia mięśni to pojęcie w hodowli zwierząt funkcjonujące od wielu lat. Polega ona na zwiększeniu masy mięśniowej u zwierząt. Szczególnie silny nacisk kładzie się na jej rozwój u bydła mięsnego. Stosując tradycyjne metody [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2008-04-23 03:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)