SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Siem. Kumpel wczoraj rano wbił 100mg propa eap , ( nigdy wczesniej nie brał propa to jego 1 cykl z tym srodkiem )wieczorem dostał troche temperaturke i był osłabiony i dziś powtarza sie to samo ;> Co jest grane ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2007-05-29 14:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer na mase ;p

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym jakiś dobry gainet do uzupełnienia diety? Zastanawiam się nad: 1.Monster Mass BIOGENIX 2.Mass XXL TREC Który wziąść? Jak smaki ?;p fafatqu powiedz mi co jest niezgodne z regulaminem a potem to kasuJ!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2009-09-18 17:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wolna trijodotyronina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wynik fT3 3.84 norma 4.00-6.80 FT4-19.86 norma 12.00-22.00 TSH-0.38 norma 0.27-4.20 dlaczego malo FT3.co jest powodem niedoborem wolnej trijodotyroniny.Mam obecnie 58latleczę się na niedoczynność tarczycy od 20 lat biorę raz dziennie jedną tabletkę Euthyrox N175.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2010-12-07 16:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemeczone mięsnie nóg!!!

    Temat
    Piłka Nożna

    co jest najlepsze na przemeczone nogi,badz ogolnie mięsnie.Pomocy bo boli :P:P:P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2004-10-14 18:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto mi pomoże?

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Więc tak chce zacząć ćwiczyć aby poprawić moja sylwetkę i masę.to tak mam 15lat 167cm i waga 45kg wiem że to bardzo mało jak na mój wiek.:( nie mam żadnych sztang i hantelek.więc jakie ćwiczenia wykonywać oprócz pompek i podciagania się na drążku. I co jest by przytyc. Dieta brak. I bez supli. Z góry thx

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2013-10-25 20:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mozecie mi powiedziec po co jest kreatyna? Czytalem o niej tyle i nadal nie jestem pewny od tego są tylko lepsze osiągi siłowe czy duzo szybciej nabiera sie masy i wogule lepiej wygląda ? Druga sprawa to czy nie ma przeciwwskazan do brania jej w wieku 15.5 roku nie bedzie skutków ubocznyvh teraz i w przyszlosci?, mój staż to 8 miesięcy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2018-02-07 19:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to zrobic ? prosze o rade

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    chce kupic ten drazek co jest ponizej w linku i chcial bym sie dowiedziec jaki rozmiar kolka bedzie najlepszy do zamontowania w scianie z pustaka ?? chodzi mi konkretnie o rozmiar 10 czy 12 czy jeszcze wiekszy ? prosze o pomoc http://allegro.pl/magnus-power-drazek-do-podciagania-sciana-6-chwyt-i2995152485.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2013-02-05 19:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, węgle, czy kalorie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    A więc ukłądam sobie diete na mase, i niemoge wszystkiego zgrac zeby było dobrze, także co jest najważniejsze w diecie na mase? Zmieniony przez - matelucz w dniu 2013-10-28 18:44:36 Zmieniony przez - matelucz w dniu 2013-10-28 18:44:52

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2013-10-28 18:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing a workr out

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam takie pytanko ćwiczę kickboxing 3 razy w tygodniu poniedziałek środa piątek. No i chciałem dorzucić do tego coś żeby się wyrzeźbić i mam dylemat czy siłownie czy work out ?Te treningi bym robił we wtorek czwartek i sobotę. I co jest lepsze a no i czy e te dni mógłbym też biegać ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2014-07-27 18:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam tak jak w temacie co jest ważniejsze dynamika czy siła w podciąganiu?? A mam pytanie jakie partie mięśniowe prócz pleców oczywiśćie pracują podczas podciągania nachwytem??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2009-02-17 19:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie

    Temat
    Doping

    Co jest bardziej obciazajace dla organizmu na cyklu? Hormony poza widelkami czy codzienne przyjmowanie prochow na ich trzymanie w widelkach, powiedzmy na kilku letnim cyklu?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2018-07-06 06:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gubienie masy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam ma takie pytanie odnosnie zgubienia masy glownie tylek nogi i brzuch po czym sa wieksze efekty mam na mysli dwa przyzady orbitrek i rower co jest skuteczniejsze??? z gory dzieki za odpowiedz i jezeli zle wpisalem temat to niech admin przeniesie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2006-09-24 13:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 lat trening :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam 13 lat i chcialbym "przypakowac" troche bo jestem slaby ;) Jakie cwiczenie moglbym wykonywac :)? Czy moge robic a6w albo abs 2 i co jest lepsze z tych rzeczy ;) Waze 51-52kg i mam 167-168 cm wzrostu ;) I tak : Poniedzialek - siata Wtorek - wolne Sroda - wolne Czwartek - siata Piatek - wolne ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2013-03-06 21:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawów itp. Co najlepsze ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam przeciazone stawy, często coś chrupie, boli mnie. Zastanawiam sięnad kolagenem albo glukozaminą. Co jest lepszym pomysłem ? ew. moge dozbierac na animal flexa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2010-06-23 17:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand cykl ?? dawki ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Mam jedna puche xpanda 925g i mam kilka pytan jak moge brac ot zeby mi starczyla ta jedna pucha na cykl bo nei mam mozliwosci dokupienia nastepnej puchy ? ile wogole cykl powinnien trwac ? i czy jedna porcja to jedna miarka ta co jest w opakowaniu (20g) ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2007-06-13 18:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijacz estrów,kortyzolu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki zbijacz estrów polecacie? O suplach mówie i coś dobrego na kortyzol jeszcze byłbym wdzięczny. PS. Co jest teraz w obiegu z łatwo dostępnych "supli" chodzi mi o coś na pograniczu najlepiej podsypywane ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2016-01-24 00:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy Glutaminy?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jestem nowym forumowiczem. Mam jedno pytanie. Co jest bardziej pomocne na zredukowanie tkanki tłuszczowej i stworzenie nowych mięśni. Mam sporo tłuszczu do zrzucenia, a chłopaki z siłowni odradzali mi brania różnym thermo speedow z racji młodego wieku. Proszę o szybką pomoc!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2012-11-01 10:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje zrobic cykl na jabłczanie+nitrobolon+Beta alanina Mam 16 lat i do tego lekkie nadcisnienie, mam dopiero skierowanie do lekarza ktory dowie sie co jest przyczyna cisnienia. A wiec czy cykl na tych suplach podwyzszy cisnienie, i czy warto robic taki cykl?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2013-01-21 19:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol EGG Pro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    -Co jest leprze Megabol EGG Pro czy WHEY PROTEIN ISOLATE 90% ?? -przy spozywaniu EGG PROT lub WHEY PROTEIN ISOLATE 90% warto jeszcze dokupic aminokwasy?? jka tak to jakie najlepiej??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2004-03-21 20:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w pięcie przy chodzeniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Boli mnie pięta tak że ni W *** nie moge chodzić . Czy da się to wyleczyć czy trzeba będzie tą ***aną pięte wyciąć ( może to zrobić kolega w pracy ma taki za***iście ostry nożyk ) wolał bym a by mi ją odcioł kolega ponieważ te łapiduchy w szpitalu odetną mi to co jest zdrowe .

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-11-06 02:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)