SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Pixie- co do oglądania siebie - witaj w klubie- mam takie dni ze wszystko jest na nie . a sa dni ze stane przed lustrem i stwierdzam ze jest super Ja nie mam takich dni, że myślę: jest super %-) Co najwyżej: hmmmm nooo ujdzie

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-19 10:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie subst aktywne sa w tych cukierkach??? Znalazlem takie opisy: TITAN Charakterystyka produktu: TITAN to wyśmienity objętościowy prohormon, który pomoże ci zbudować czyste mięśnie w jeden miesiąc. Zalety TITANu: • Aż 4 wysokiej jakości składniki! • Zapewnia szybki przyrost czystych mięśni • Zwiększa siłę i wytrzymałość • Zawiera Carbopol dla [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4239 Data: 2016-07-06 19:46:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mi tam - personalnie, subiektywnie, dla moich potrzeb super pasuje itp. Absolutnie nie mam teraz na myśli swojego zdania, że ludzi jest za dużo, są głupi i część powinna zdechnąć. Super lekcje sobie odrobię itd. Tylko... Nie wiadomo co dalej... Pracodawca niemiecki już wprowadził mobbing. Poszedł okulnik, że zwolnienia lekarskie od polskich [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-16 01:40:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Super warunki, super pogoda, super sobota :-D Dam więcej fotek jutro ;-) http://i39.tinypic.com/1zoycr7.jpg

    Odpowiedzi: 2083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-21 19:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg mnie wszystko super, ale moze warto przy takiej ilosc zawodnikow połączyc 2 najnizsze i dwie najwyzsze kategorie i zrobic do 75kg i + np 115 (3 zawodnikow bodajze bylo w 'plusie'), poczestunek, obsługa, puchary , wszystko tak jak powinno byc, jedyny minus dosc duzy to taki ze zawody sie bardzo przeciagaly , drazek i ww super ze byly, ale moze [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 15117 Data: 2017-10-01 14:42:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a ja ze swojej praktyki znam sposob ktory wymaga jedynie kasy i jest w pelni legalny : zawsze super polaczenie ktore na mnie dziala to CLA+ZMA+ Pu erh -stosowalem to przez 3 miesiace i musze przyznac ze efekty sa calkiem niezle, za jakis czas moze za 2 miesiace wrzuce na forum zdjecia po cyklu masowym bedzie mozna ocenic stosunek BFI do LBM

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 19691 Data: 2007-09-19 09:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8 ciezko 45 x 12 3. Podciąganie na drążku szerokim nachwytem do brody 8 - 8 - 4 -4 powtorzen - bardzo ciezko szło, ostatnie 4 powtorzenia moznaby powiedziec ze cos w ramach super serii bo chwilka przerwy tylko. Planowane było 3 serie po 8. 4.Wyciskanie hantelek na barki 10 x 10 12,5 x 8 15 x 6 5. Uginanie ramion ze sztangielkami 10 x 10 12,5 [...]

    Odpowiedzi: 1354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-05 16:23:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Sylwetka perfect jak dla mnie! Szczegolnie foto z 1 strony poza bicepsy przodem, dla mnie super. Pelnosc, bf juz niski. Z taka sylwetka sie powinno wychodzic a nie suszyc pod europejskie limity i wygladac jak po chemo. Cisnij dalej, potencjal spory, i nastepnym razem kat kulturystyka, powinni wywalic tego klasyka to tylko w EU, Ty przemo i reszta [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-19 06:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    To super, super sprawa mieć cos takiego na własność :D Mi sie marzy własna siłownia, ale to odległe plany, marzenia...

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-15 19:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra super dzieki :) WIELKIE dla mnie to czarna magia ale super hehe siem naumie w koncu :) jak to warzyw mam nie wliczac wogole ?:) to do ilu mam te kcal jeszcze podniesc myslslam ze na poczatek wystarczy a potem bym zwiekszyla i tak mam cykora ze mi w moja ogromna dupe pojdzie :( ja musze chyba wiieeeeeeeeeele przeczytac jeszcze im wiecej tego [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8819 Data: 2008-03-16 17:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak sama sobie tego życzy :-) Od samej miski to chyba jedynie można zredukować (waga, obwody), ale niekoniecznie sylwetka musi wtedy zyskać. Treningi, miska ale i uwarunkowania genetyczne, regeneracja itd wszystko ma wpływ na sylwetkę. Może być super trening, super dieta a sylwetka i tak bedzie do d... bani %-) bo śpimy po 3 godziny dziennie ;-)

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-19 15:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super, super, w trzy miesiace ogromna zmiana! swietnie! a z tata tez fajnie, dobrze ze twoja zdrowa dieta na niego tez wplywa

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 09:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled labs-White Flood

    Post
    Controlled Labs

    Wez sobie do tego kup Purple Wraath tej samej firmy. Regeneracja super i wogóle produkt pierwsza klasa. Razem z WF super efekt. Ja w grudniu do mojego wf właśnie dorzuca pw. A reszte tez mozesz dodac jak masz kase :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 13:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - mięta zwalnił mnie z nóg :D Breakfast Protein Fajnie się rozpuszcza ale czasami trzeba wyciągnąć siateczke z shakera bo zostaje troche płatków i ryżu :P Generalnie super połączenie.Zawsze rano robiłem indiwdualnie podobną mieszankę wiec fajnie teraz się to uzupełnia .Mi odżywka daje fajnego kopa od rana .Ostanio chyba przez pogodę [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 13:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Kalorie się nie liczą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Super artykuł. Leci sog. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7170 Data: 2011-08-04 21:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Obwód 24.10 III tydz. Obwodówka Plecy/Barki/Klatka x10 super s. 15-18 powt. Biceps/Triceps x8 super s. 10-12 powt. Brzuch 7 ćw. 20-25 powt. po treningu: 40 min cardio Trening praktycznie taki sam jak wczoraj... Barki i klatka robione w dalszym ciągu bardzo lekko, choć mam wrażenie że jest lekka poprawa i mniej już boli :-) Waga z rana 79kg, [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-24 12:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Obwód 26.10 III tydz. Obwodówka Plecy/Barki/Klatka x15 super serii Biceps/Triceps x11 super serii Brzuch x6 serii zakres powt. 12-25 - sauna 8min Trening bardzo intensywny, pot lał się strumieniami ale pompa praktycznie zerowa... teraz to norma :-) Myślę że glikogen został dobrze przepalony :-) Waga na czczo dziś 76.2kg , przez noc zeszło 2kg [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-26 15:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 6 x week to i tak mam jeden dzien off i jesli mam nadwyzke rzedu 250-300kcal to co tam obcinac? Wszystko to sprawa indywidualna. Jak widac Przemkowi i kilku innym taki model super lerzy i super, bo bylo by nudne jakby kazdy robil to samo. Moj kumpel @Domis tez chwalil bardzo rotacje bo mu to pasowalo i jeden czy dwa dni LC to nic strasznego. Ja [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 18:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie pewnie jest super ale spodobał mi się bear complex :D I jutro też to zrobię. Nie ciągnie do słodyczy, bez problemu sobie z tym radzę :-) Aha, zapamiętaj: Jak się szlachta bawi, koszta się nie liczą! Ot co!

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 23:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczymy na koniec, dla mnie super to nie wygląda ale dzieki :-)

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 15:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)