kiedy

[...] ma być wypita ‘przed’ czy ‘po’ – posiłku? Chyba obojętne 8) Banan do owsianych z/zamiast rodzynek też może być? Od czasu do czasu możesz dać 9) Jeśli będzie efektywnie, to kiedy zacinać ucinać kalorie? I czy ucina się same węgle, czy wszystko po trochu? Kiedy będzie brak efektu %-) obcinaj węgle 1) Czy przysiad może być na ‘łamanej” / [...]

[...] na taki talent(wg zdjec) to troche dziwne podejscie....boi sie konfrontacji z innymi zawodnikami?w rosji tez jak widac pierwszych miejsc nie zajmuje.... troche to przypomina promowanie a la kovac... jestem ciekaw ,kiedy wystartuje w jakis miedzynarodowych zawodach ifbb z dobra obsada i jakie miejsce zajmie-wiadomo kiedy ma zamiar to zrobic?

od kiedy sie zdetonowal, wzrost sie w ogole nie liczy, popatrzcie na takiego priesta ktory jest lata swietlne przed ruskim, sylwetka miazdzy a nigdy tak naprawde nic duzego nie wygral, pare 1 w grandprixach i cos tam u siebie w austrailii za mlodu, a ramiona ma typ nie z tej ziemi, przeciez wzrost sie nie liczy , liczy sie to ze wpieprza suple z [...]

kiedy zacznie to działać, jaki rezultat? po ilu dniach to zaczyna działać?

Kiedy dokładnie? Po śniadaniu / obiedzie czy może przed treningiem?

[...] diety nastawionej na redukcje, a więc z ujemnym bilansem kalorycznym. Zatem powinnismy przede wszystkim zadbać o tę kwestię a środki takie jak clenbuterol podawać kiedy zaobserwujemy stagnację. Kompedium wiedzy nt. clenbuterolu w oparciu o aktualną wiedzę i badania naukowe: [...]

[...] jest on rozny u roznych osob u sportowcow najwiekszy (wiadom wiecej miesni ) i zalezy rownierz od diety na low-carb zwieksza sie w wyniku przystosowanai sie organizmu ,kiedy zachodzi odkaldanie tluszczu ,ww tedy gdy magazyny glikogenu(watroba,miesnie) sa zapelnione w wyniku np. wysoko ww diety,malej dozy ruchu,ale trening o charakterze [...]

ja tam sie nie znam doglebnie ale wydaje mi sie, ze jednak istnieja sytuacje /np insulinoodpornosc/ kiedy wysoka dawka spozytej glukozy nawet po wyczerpujacym treningu moze zostac w mniejszej lub wiekszej czesci zmagazynowana w postaci tk tluszczowej co prawda to bardzo osobliwe no ale jednak moze sie chyba zdarzyc i nie mozna jednoznacznie [...]

qazar ale jako moderator tego dzialu nie powinienes dopuszczac do takich sytuacji kiedy tak wartosciowy topik zalewa sie prywatnymi uszczypliwosciami i nie wazne kto zaczyna ta zabawe

oki wiec powiem ci tak czy jesli zjesz pizze o 12 popludniu i o 12 w nocy to kiedy sie bardziej otluscisz ,liczymy te same kcal i ten sam dodatni bilans

[...] funkcjonują tylko przy wysokiej kwasowości. Dla tego w nowych preparatach wspomagających stosuje się tzw. endo pH kontrol - miksy substancji buforujących. Dla tego też często zaleca się spożycie porcji węglowodanów, nie bezpośrednio po treningu, ale 15-20 min. po jego zakończeniu, kiedy już duża częśc kwasu mlekowego jest zutylizowana.

Ja niedlugo mam zamiar zrobic cykl na cp+ nitro2 ktory ma trfac 6 tyg po tym cylku robie nasteny cykl na stacach xp+swolen mam jeszcze do dyspozycji 2 opakowia hmb 300 mega cpsow i zastanaiwam sie czy zaczac brac z pocztkeim 1 cyklu czy dopiero po jego skonczeniu i ciagnac go az do momentu kiedy sie skoczy mi hmb mam zamiar brac hmb 4 g dzinnnie

apokalipsa zapomnialem dodac ze przechodzilem wtedy ciezki okres bo przebywalem za granica i diety nie stosowalem(to moze mialo znaczy wplyw), dopiero teraz kiedy jestem juz w polsce moge sie tym zająć konkretnie. Dla uproszczenia powiem tyle, ze dopiero jestem na etapie poznawania swojego organizmu i stosuje diete od paru miesiecy, natomiast [...]

[...] węgli do insuliny. To wszytko zależy od osoby... niektórzy czują hipo przy 7g/iu. a niektórzy mogą zejść nawet do 5g/iu i mają się dobrze. Należy być nad wyraz ostrożny kiedykolwiek zaczynasz zabawę z tym środkiem. Trening 5 dni w tygodniu, każda partia ciała w jeden dzień Suplementacja Sumplenty działają bardzo dobrze kiedy bierzemy [...]

[...] po co komu ogromne ilosci cukru do duzej ilosci insy, skoro mozna to obrac w druga strone i dobrac ilosc insuliny do zapotrzebowania, tak przynajmiej robie ja, bo czasy kiedy myslalem ze wbij 20-25j krotkiej a pozniej dopijalem sokami, dojadalem dzemami i wygladalem jak swinia to juz za mna %-) Generalnie chodzi o budowanie masy za pomoca [...]

[...] jednak osobiscie robilem kazdy schemat i najlepiej wlasnie wychodzi solo test i ketoza, i pod koniec dnp uderzyc w mocne androgeny wtedy rebound jest niesamowity, bo kiedy bierzemy dnp typowo z kcal na minusie to nie ma co sie ludzic o budowanie miesnie, dlatego leciec androgeny jest zbedne, w moim odczuciu a tak jest super bodziec, nie [...]

Co za różnica kiedy Ty zaczniesz bić trena....przecież na zawody się nie szykujesz i żaden termin Cię nie goni więc zacznij bić kiedy Tobie pasuje ;-)

Co za różnica kiedy Ty zaczniesz bić trena....przecież na zawody się nie szykujesz i żaden termin Cię nie goni więc zacznij bić kiedy Tobie pasuje ;-) Jasne. Masz racje. Aczkolwiek mm pisal cos o tym, aby dorzucic dopiero cos pod sam koniec dnp lub nawet juz po odstawieniu. Wg Ciebie to bez znaczenia?

Co za różnica kiedy Ty zaczniesz bić trena....przecież na zawody się nie szykujesz i żaden termin Cię nie goni więc zacznij bić kiedy Tobie pasuje ;-) Jasne. Masz racje. Aczkolwiek mm pisal cos o tym, aby dorzucic dopiero cos pod sam koniec dnp lub nawet juz po odstawieniu. Wg Ciebie to bez znaczenia? Ma znaczenie jezeli masz datę zawodów i [...]

[...] , a dobieranie dawki to też między innymi doświadczenie konkretnej osoby po tylu latach też raczej potrafimy odczytać sygnały wysyłane od naszego organizmu ,ja sam wyłapuję kiedy mam za wysoko e2 kiedy za wysoko prl teraz podpieram się badaniami bo nie ma z nimi problemów.Kiedyś można było pomarzyć o takich badaniach bez problemów. Dodatkowo [...]