kiedy

Witam czy uwzglednic w swojej diecie wiecej weglowodanow prostych? Podnosze je teraz na masie i chce dobic do 500g wiec kiedy podnosze z weglowodanow zlozonych wzrasta rowniez bialko czy wiec nie lepiej jedna torbe ryzu zastapic np bananami lub sokami albo batonami fit?

Witam , jak przedstawia się realizacja mojego zamówienia , kiedy mogę się spodziewać ?

czesc. kupilem kreatyne w proszku i l-glutamine tez w proszku, mam diete i nie wiem jak stosowac te suplementy. kiedy to brać i ile tego brac? moze mi ktoś pomoc? z gory dziękuje za odpowiedzi. pzdr

Chciałbym zapisać się na boks w Rzeszowie. Prosił bym o pomoc ogarnięte w temacie osoby co i jak gdzie kiedy. Mój wiek to 15 lat ;)

hey, wiek ktos cos wiecej o tym zawodniku? ile ma lat? wzrost, waga? kiedy zaczynal? osiagniecia? bo w internecie nic konkretnego o nim nie znalazlem ( a czeskiego nie znam )

Mam pytanie do was kiedy wiecej sie spala wszytkiego grajac w siatkę nie tak bardzo intensywnie czy obiac trening godzinny tesz nie taki intensywni i ile mniej wiecej sie wszytkiego spala ?? Dzieki wam serdeczne pozdrówka

od ilu lat przyjmujecie dziewczyny do klubu siatkarskiego bardzo bym chciała grać w siatkówke kiedy by byly zajecia oraz ile trzeba placic zawsze ogladam mecze siatkowki i kibicuje deleckcie bydgoszcz mysle ze moja kariere poswiece wlasnie temu zawodowi

Opłaca mi się kupić korki f10 kiedy mam już korki z pumy ? Ale te co mam to już stare a ja jestem piłkarzem gram na meczach ligowych i chcę te korki w ząbkowicach kosztują one 169 zł to opłaca mi się je kupić ?

Jak można wpłynąć na enzym 5 alfa reduktoza, kiedy wydzielany jest z zbyt małej ilości. Enzym ten przekształca testosteron do DHT, jeśli jest go za mało to brakuje w organiźmie właśnie DHT. Może ktoś doradzi????

Siemka kupiłem sobie Cynk i tabsy maja po 10mg.Napiszcie po ile brac i kiedy ??Na opakowaniu pisze ze 1 tabletka dziennie ale nie wiem czy to jest wystarczajaca dawka.Bo słyszałem ze Cynk pomaga w leczeniu tradziku.

Alo Kiedy najlepiej brac te dwie odzywki ?

siemanko:) chcę dołożyć do treningów boksu tajskiego (pn, śr, pt) interwały, tylko nie wiem kiedy:) planuje dwa razy w tygodniu, chyba tyle mi wystarczy? Może wtorek i sobota? Proszę o pomoc, pozdrawiam:)

co prawda pytanie jest odległe czasowo, ale zawsze może ktoś kiedyś skorzystać.Nigdy w życiu nie wiadomo co i kiedy się może przydać.Jest takie forum medyczno psychologiczne. http://www.carbomedicus.pun.pl/

Witam, pierwszy raz będę miał przygodę z kreatynę monohydrat. Kiedy i ile kapsułek brać?? Jak coś to zakupiłem sobie ActivLab Creatine Monohydrat.

co zrobić żeby przybrać na masie dodam że nie ćwiczę bo nie mam czasu mam pracę na akord i od kiedy tam pracuję schudłem już 7 kg i nie mogę przytyć a jem dużo i w miarę często może nie zawsze o tej samej porze więc tu jest może problem

Witam zacząłem łykać witaminki olimp vita-min multiple sport rano po śniadaniu biorę witaminki a po kolacji minerały czy jest jakaś różnica kiedy co bd brał czy np. witaminy lepiej na noc a minerały na śniadanie czy obiad ?

Witam. Chcialbym sie dowiedziec jak najlepiej rozlozyc cykl z deki i omy. Posiadam 40 ml tego i tego. sterzenie omki 250 a deki 100 / ml. Nie wiem tez kiedy zaczac odblok, w tym samym czasie sie odblokowywac jak po dece i tescie propa czy inaczej ?

Witam serdecznie, OD dzisiaj zaczynam redukcję. Proszę o informację kiedy najlepiej brać WPC80 jeśli BCAA biorę 10 min przed treningiem z aerobami oraz od razu po areobach. W której części dnia brać WPC?

Witam, pisałem już maile w tej sprawie, ale nie otrzymałem odpowiedzi. Paczka nie dotarła do mnie i została zwrócona przez pocztę do nadawcy. Kiedy m0ogę spodziewać sie ponownej wysyłki? Dokładny adres zawarty jest w mailu. Pozdrawiam

mam pytanko w jakich dawkach i kiedy brac glutamine w proszku z Vitalmaxa??