super

Zwijam cieniutką karimatę, której używają na zajęciach jogi i stretchingu - super się sprawdza :-))

[...] powyżej 20 km/h, ostatnie 5 powyżej 18 km/h Ciekłam jakby mnie ktoś wykręcał, ale kolano dało radę. Najpierw się lekko odzywało, ale jak się rozgrzało i rozruszało, to już super. Na koniec wlazłam nawet do domu te 10 pięter pieszkom, co ostatnio było nierealne. Wychodzi że faktycznie może to być to "kolano biegacza". Zobaczymy co fizjo powie. [...]

Super że masz takiego fizjo.To skarb mieć takie ręce w pobliżu :) Zauważyłaś że oni zawsze wiedzą gdzie dotknąć żeby bolało ;) Zdrowiej szybciutko :)

[...] Poza tym, po treningu np. klatki z bicepsem praktycznie nie czujesz sie zmeczony, Jak ktoś nie umie dobrze wykorzystać splita to właśnie piszę tak jak ty wiesz co to są super-serie ? wiesz co to są serie-łączone ? a wiesz że można je wykorzystać w splicie ? po za tym przy rozsądnych połączeniach treningowych jesteś wstanie odczuć ten [...]

[...] Pewno od tego jest forum aby się wypowiedzieć na dany temat,ale jeśli ktoś pisze nie zbyt-związanie z tym co rzeczywiste to trzeba wkroczyć . Dalej co do serii łaczonych i superserii, mowimy tutaj o poczatkujacych Wkroczyłeś na temat-treningu split, a żeby zacząć ćwiczyć tym treningiem trzeba mieć większy staż niż "0". takie [...]

Sushi to dla mnie nr jeden dań z łososiem, choć nasze kotlety też są pyszne. :-D A dzisiejszą po treningową pierś z kurczaka zrobiłem z salami zamiast długo dojrzewającą szynką i też wyszło super. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-04-17 19:22:14

Super! Jak tak dalej pójdzie, to za moment razem ze sponsorami będziecie mogli pomyśleć o programie partnerskim z YT - koszty ekipy się zwrócą i jeszcze na kuciaka starczy. Kibicuję i czekam na kolejne wrzuty.

super filmiki

wlasnie zjadlem lopatke na ostro z Waszego przepisu, pychota :) co prawda nie mialem tabasco wiec dodalem troche chilli w proszku i cala zalewe jeszcze dosolilem. calosc podalem z makaronem :) super sprawa, ide ogarniac inne przepisy ;)

[...] cukru czy maltrodekstryny. Masło najlepiej zwykłe z jak największą zawartością tłuszczu zwierzęcego :) Od majonezu warto się odzwyczaić albo może sama zrobisz- to bardzo proste. A jedna z dziewczyn pisała ostatnio o wege zamienniku- z wody z ciecierzycy i podobno dobre. Ja robiłam z żółtka i serka homogenizowanego naturalnego i też był super.

Hej dziewczyny Będę wykonywać te treningi poprawione przez Paule. O dziwo z wczorajszym treningiem poszło mi super. DO MC i HP mogłabym dołożyć chociaż 2,5 kilo bez problemu i do Rdl nawet z 5. Dołożyć od razu jak czuje, że dam radę więcej ? Jeszcze chciałbym zapytać czy taki trening spokojnie będę mogła wykonywać np z pół roku dodając obciążenie?

i az sie prosi żeby od 9 ty wrzucić wino ,mastera albo oxębo od jakbys skończył tren to skończyły by sie przyrosty i wegetacja przez przez ponad miesiąc aż do offu może nie było by super przyrostów ale można by dalej pracowac nad definicją będąc na cyklu wychodzi to lepiej niż na offie

i az sie prosi żeby od 9 ty wrzucić wino ,mastera albo oxę bo od jakbys skończył tren to skończyły by sie przyrosty i wegetacja przez przez ponad miesiąc aż do offu może nie było by super przyrostów ale można by dalej pracowac nad definicją będąc na cyklu wychodzi to lepiej niż na offie

To ja sie pochwale Braulio super gosc. Jak zobaczył moja koszulke to probowal nawet troche po Polsku i jeszcze to: Zmieniony przez - BAMF w dniu 2009-12-18 14:43:54

[...] ze 40% mężczyzn miało pierwszy kontakt seksualny pod prysznicem. Pozostałych 60% w wojsku nie służyło 15. Jeśli masz przepiękną zonę, odlotową kochankę, wypasione domostwo, super brykę i nie masz kłopotów z urzędem podatkowym oraz prokuratorem, a gdy wychodzisz na ulicę świeci słońce i wszyscy się do ciebie uśmiechają - narkotykom powiedz NIE! [...]

Może i racja.. ale prawda tez jest taka, ze Funaki super wymiataczem stójce nie był. A nie negujemy tego, że Gracie był "lepszy" w parterze, więc summa sumarum - więcej argumentów było na jego korzyść pana z Brazylii. A do tego on już jest stary.

Piekny dzien na bieganie dzis byl lekko ponad godzina biegu z rana super sprawa na rozpoczecie dnia Tez za sprzatanie musialbym sie zabrac ale wtedy mily poczatek dnia sie skonczy

Rafał nie narzekaj na medal nieładnie ;) Jeszcze raz gratki:) filmiki super:D dobra motywacja :)

frytki ... uwielbiam skrzypczaki i to jeszcze w takiej wersji http://www.youtube.com/watch?v=jjsVFBqWivU super

no to super Siostra! tylko Ty mi sie tam nie zajedź