SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Bieganie - Pytanie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Osobiście odradzałbym Ci sprint na początku, dojdź do 30min ciągłego biegu, truchtu (spokojnie, powoli tak byś mógł gadać - chodzi o spalanie fatu nie o zawody) potem do 60min i dalej sobie kombinuj ze sprintami itp. A czy spalisz tłuszcz? Zmierz obwody, zważ się teraz i po 7-10 tygodniach, nie pożałujesz (nawet bez super diety).

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2012-03-18 07:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mity na temat białka. Cz II

    Post
    Odżywki i suplementy

    wczoraj zrobiłem-rzeczywiście jak jest napisane szczypta to dać szczyptę bo jest kosa kawa rozgrzewa i daje kopa na chwilę zapodam dzisiaj przed treningiem z white flood zobaczymy:) a smak może i nie super ale ja lubię-moje kubki smakowe są ciężkie do wzruszenia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2011-11-10 12:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat staz rok

    Post
    Galeria Zdjęć

    zawsze chcialem miec taka sprawnosc i sile ale coz nie ta genetyka;) super ze w tym wieku masz taka zajawke w prowownaniu gdzie wiekszosc woli palic badz walic wóde . realizuj sie powodzenia sylwetka wiadomo dociecie mega ale chudo :)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14741 Data: 2013-12-28 21:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat staz rok

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jedz więcej to będziesz super wyglądał, sucha masa z docięciem, ahh :D

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14741 Data: 2013-12-29 13:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat staz rok

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dokładnie jak napisal kolega wyżej, jakbyś zaczal wiecej jesc białka i z raz w tygodniu na siłowni cwiczyl ogólnorozwojówke, to przy Twojej aktywnosci fizycznej bys super wygladal

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14741 Data: 2013-12-29 18:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARBO PUR

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    super produkt idealny zaraz po treningu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2012-10-11 09:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Londyn 2012 - Turniej Siatkarzy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Bierezkho, Kthey czy Ilinikh czy jak to sie pisze. 3 zawodnikow w sile wieku, a oni sie zmieniali miedzy soba, a to Tietyukhin gral pelne mecze 100% z pilek sytuacyjnych, super przyjedzie i do tego z zagrywki razil. a PODSUMOWANIE... Bartman gra dobrze tylko z Zygadlo, wchodzi Zagumny to musi zejsc Bartman, wejdzie Jarosz to musimy wrocic do [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10602 Data: 2012-08-13 22:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli na nogi mimo wszystko najlepsze bieganie, czy cwiczenia? Wiem, ze razem byloby super, ale co jednak moze byc efektywniejsze.

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 8963 Data: 2017-01-27 20:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryżu i np tuna zagryzałem , chclepebem razowym. Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu Jeżeli masz mało kasy ,a chesz kupić jakiś suplement to wejdz na atleta.pl super niskie ceny i miła obsługa. Sprawdz to! atleta.pl ResPekT FoR All My HomieS

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2003-06-28 01:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo za dużo stanowczo amm tych bialch krwinek. Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu Jeżeli masz mało kasy ,a chesz kupić jakiś suplement to wejdz na atleta.pl super niskie ceny i miła obsługa. Sprawdz to! atleta.pl ResPekT FoR All My HomieS

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2003-06-28 01:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ****a charowałem jak wół , żebu to osiągnąć Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu Jeżeli masz mało kasy ,a chesz kupić jakiś suplement to wejdz na atleta.pl super niskie ceny i miła obsługa. Sprawdz to! atleta.pl ResPekT FoR All My HomieS

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2003-06-28 01:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 miarka to nie jest 25g na 100%, 2 miarki = 75g. wazone na 3 wagach nawet na takiej co do 2 miejsc po przecinku wazy Nie wiem dlczego wsyzscy pisza ze rozpuszczlanosc super i 8/10, 10/10. wczoraj czekalem 10min az piana opadnie i nie ma c***a. smakowo jest ok tylko nie wiem czy z ta piana nie wylewam polowy porcji. tak mnie w****ia caly szejker [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 15879 Data: 2010-06-30 12:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjadlem cala puche i powiem tak, nie odczulem jakos super dzialania tego produktu, teraz kupilem anabolic window i jak wczesniej mowilem nie ma dla mnie lepszego potreingnowca, jednak recovery na pewno bedzie czesto goscic na moich polkach bo po pierwsze jest bardzo tanie, teoretycznie oczywiscied bo przeliczajac anabolic window na porcje wyjdzie [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 15879 Data: 2010-07-26 12:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dales edytowac Chcialem dopisac jeszcze ze lubie odzywki activlabu wlasnie za to ze sa bardzo przystepne cenowo, nie sa jakies super niewiadomo jakie skladowo,ale cenowo na prawde bardzo tanie w porownaniu do konkurencji. dlatego maja rzesze swoich fanow i dlatego ja tez je kupuje. carbo kupuje non sto, a inne wynalazki typu crea shot czy [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 15879 Data: 2010-07-26 12:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie bardzo dobry produkt, biorę codziennie przed pierwszym treningiem. Smak bardzo dobry, rozpuszczalność super, tylko ta piana ale już niebawem ma nie być także problem z głowy

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 15879 Data: 2010-11-25 20:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie podchodzi mi jako tako, w smakach suplementów - carbo, bcaa itp, to ta mimo wszystko jest dość smaczna, a zapewne, jak część z Was wie, post-workouty nie należa do super smacznych odżywek. Grapefruit bardzo dobry, tutaj duży plus z mojej strony! Smak 9/10 dla grapefruita i 7/10 dla cytrynki Rozpuszczalność 10/10 zero grudek, piachu, [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 15879 Data: 2011-02-28 19:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening proszę o rady/ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    Miałem plan treningowy FBW super efekty przez około 3 miesięcy ćwiczeń, ale teraz chciałbym spróbować czegoś innego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2014-01-08 21:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miesiecy ciezkiej pracy:P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Super jak na pół roku. Gratulacje ;]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12928 Data: 2007-10-01 12:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 103kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polecam dietę i treningi potreningu.pl - super efekty. Chcesz zbudować fantastyczną muskulaturę? Chcesz spalić zbędny tłuszcz? Chcesz spełnić swoje kulturystyczne marzenie? Chcesz stać się prawdziwą bestią? Chcesz stać się sławny i bogaty? Chcesz zdobyć podziw pięknych kobiet i zazdrość wszystkich mężczyzn na Świecie? Już teraz możesz to zrobić, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6310 Data: 2017-10-10 12:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj Vs Sambo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak z instruktorami. Przez tyle lat pomimo bratniej miłosci z zaprzyjaznionym narodem jakos sambo się nie rozwijało w Polsce, więc nie należy przypuszczać, że nagle będzie super. Choć na Ukraine blisko....:) Podstawową broń Sambo (prócz rzutów) dźwignie na nogi Roy już podłączył do BJJ jak przegrał z samboką i techniki te sa nauczane w BJJ [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14175 Data: 2002-10-08 17:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)