SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Super, dzięki panowie :-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2012-10-05 21:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta czy suple na ochronę mięśni?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jak już musze. Siłowy aktualnie mnie troche przymęczył i chciałbym od niego odpocząc do końca sierpnia . Trening INSANITY znam dobrze bo na nim robiłem tamtą redu i byłem super zadowolony bo zrobiłem kaloryfer idealny dla mnie ale nie wiem jak z traceniem mięśni bo wtedy ich jezszce nie miałem na tyle by coś ocenić . W tym programie tabaty [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2016-03-19 16:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja co dalej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Super efekty idziesz w dobrym kierunku

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5719 Data: 2018-08-24 07:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STREET WORKOUT WOJTEKWILU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzik super sylwetka, ćwiczę od trzech czterech lat więc widzę że muszę się przyłożyć bo jednak wyglądasz i idzie ci lepiej o jakieś pół mojego roku treningowego, a trenujesz krócej ode mnie. będę śledził i gonił :D

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6049 Data: 2016-02-29 21:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiętki - prawidłowe wykonanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nawet stosując ciężarki 10 kg mogę odczuć super napięcie w mięśniach. przy większych ciężarach zatracam technikę, szczególnie, gdy wykonuję rozpiętki sztangielkami 32 kg. Jeśli zejdę na ciężar 27 kg, to poprawia mi sie technika i lepiej sie spinam. Często także w górnym punkcie łokcie staram sie trzymać koło dolnej części klatki piersiowej, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13515 Data: 2001-10-24 09:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mnie saw w porcji 5gram działał bardzo dobrze fakt że był to wtedy mój pierwszy przedtreningowiec , teraz biorę napalm+vitargo i efekty na początku super , teraz trochę mniej odczuwam ale i tak jest o wiele lepiej niż cwiczyć bez przedtreningówek

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13205 Data: 2012-11-13 19:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 3 dniowy do oceny - priorytet ramiona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2x partia na tydzień jest świetny dla prosów, kiedy musza dotyrać jakieś braki. Według mnie trening jest przeładowany, sam biceps robisz 3 razy w tygodniu, przecież przy plecach też go tyrasz. Supeserie, serie łączone etc. super sprawa, ale nie na tym etapie IMO. Na masie bardzo ważne jest czucie mięśnia podczas ćwieczeń - nauczyłeś się już tego.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2011-11-03 21:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super zawody milo bylo patrzec jak polskie pary zajmuja dwa pierwsze miejsca i nie daja szans innym ;) z ladnej strony pokazali sie tez ukraincy a to dlatego ze walczyli w kazdej konkurencji do upadlego ale wagowo byliw porownaniu z reszta zawodnikow jak koguciki nie co przekroczona waga 100 kg;) a to filmik z zaladunku kul na podesty w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2016-06-23 00:48:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko i BCAA - które najlepiej kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jasne ze warto ,super wpc polecam tylko nie smakowe

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2005-01-08 18:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i BCAA - które najlepiej kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jest o smaku naturalnym,czyli jak rozpuscicsz z woda to samkuje jak super rozcieczone mleko ale z mlekiem juz jest oki

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2005-01-08 18:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUZYKA I TRENING

    Post
    Sztuki Walki

    U nas swego czasu zawsze na rozgrzewce i pod koniec treningu leciał Rammstein, a w międzuczasie tajska muzyczka. Dawało to niezłego kopa i tworzyło naprawdę super atmosferę. Teraz mamy bardziej różnorodny podkład muzyczny, ale trochę mi brakuje tamtego klimatu, w każdym razie Reise, Reise już chyba zawsze będzie mi się kojarzyło z seriami pompek i [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 11454 Data: 2006-10-26 23:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szacun naprawde super sylwetka

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14311 Data: 2011-10-02 11:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być wmiare na bieżąco w sprawach suplementów i uwierz mi nie tylko do działu ActivLab zaglądam. Po prostu nie lubie takiego gadania ze jak zjesz takie suple to bedziesz miał super forme(reszta elementów czyli trening+odżywianie na takim samym poziomie) Według mnie najbardziej opiniotwórczym testerem supli jest Koniu bo nie pisze ze wszystko jest [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14311 Data: 2011-10-05 22:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stawami mam od zawsze, prawe kolano boli mnie "od nic nierobienia", wiec czekanie że się to samo zmieni nic raczej nie da Interesuje mnie szczegulnie to czy glut .. (to właściwe :P) lub jakiś inny preparat pomaga na stawy, nie chodzi mi o super eliksir regenerujący stawy i ściegna, ale o coś co pomaga je też zachować w dobrej formie...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2007-11-14 17:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jak już napisałem w super eliksyry nie wierze, wierze za to że ciało samo sie naprawia najlepiej, ale można mu w tym pomagać, no i szukam takiego właśnie pomagacza. A ten preparat to ktoś ci polecił? Jakiego rodzaju problemy miałeś?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2007-11-14 17:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tychy i okolice...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jeszcze wyjaśnienie - jakość zdjęć tutaj zamieszczonych jest mizerna... No cóż, zdjęcie mające 50kb nie może mieć super rozdzielczości i jakości... Jeśli ktoś ma ochotę wrzucić sobie fotke na tapetę to proszę pisać na maila (powiadomienie sfd), a wyślę fotki w pełnym rozmiarze...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9019 Data: 2005-04-02 19:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i super, jedna koszulka już wydana. Pozniej dam info co i jak z wysyłką...

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10549 Data: 2011-10-25 21:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Bull, to będzie spore ułatwienie w doborze rozmiarów };-)

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10549 Data: 2011-10-26 16:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super, bedzie sie napewno ta czerwien odroznic wsrod sterty czerni :-)

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10549 Data: 2011-11-07 12:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super :-) a ja chcialam dodać do mojej "recenzji" słów parę, bo czas brania supli już jest miarodajny ;-) recenzja poprzednia: http://www.sfd.pl/Trec_Nutrition_opinie_o_produktach__bia%C5%82ka_i_inne_-t813204-s3.html#post3 Także, na pewno końska dawka witaminy C (1g w tabletce) sprawia, że mimo jesieni, wychodzenia z siłowni z wilgotnymi włosami [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10549 Data: 2011-11-07 12:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)