super

jesli dieta mozna nazwac sniadanie z chleba schulstad fitness + szynka z indyka 2 sniadanie czyli zupa mleczna z platkami posilek przedtreningowy cyc + ryz posilek potreningowy czyli cyc + ryz kolacje podobna do sniadania + SP80 na noc i aktualnie Super Hard gainera ze sports one'a nmiedzy posilkami to mam diete wiec najlepszy Twoim zdaniem dla [...]

malinowy41 a co myślisz o połączeniu super pump 250 + size on gaspariego...albo shock +storm lub no xplode + jakies mono

Olej19: - no xplode+mono fajne połączenie... - shock+storm drogie ale dobre połączenie - co do super pump 250 i size on gaspariego nie wypowiem się bo nie stosowałem POzdrawiam

...nie wiem czy zamiast tego wszystkiego nie lepiej byłoby wrzucać wszystko w jednym 'za pomocą" reanimatora a co do staka to super byloby abys nas naprowadził troszeczke i napisal co z dotychczasowego dioświadczenia uwazałbyś za dobre

:) Powiem tak bralem tylko zwykle mono i CM3 ... wiec jak by jakieś na mnie dzialały stacki to nie wiem:) ciekawi mnie super pump+ size on ale widzialem jak moj koles brał shocka+storma i był zadowolony ale również inny brał no xploda i mowil ze dla niego najlepszy:) trudno mi stwierdzić co jest najlepsze

[...] z lepszych wyciągów, ale to moje zdanie czemu najtańszy : bo potrzeba 1 kołowrotka 150 cm kontownika i 40cm płaskownika i wszystko pociąc i pospawać potem czrny hamer i jest super3 dzióry na kolki do ściany... super sprawa, mam rózne opcje tego tych moge robic do bulu, bo to nie problem jutro jak nie zapomne to dam rysunki i rózne zastosownia [...]

Drogi przyjacielu - autorze tematu, wiem czytałem Twój podpis i gratuluje chęci nauczenia się bezwzrokowego czytania, super sprawa, jednak błędy typu: gródnia, drógi, jogórcik, zżuce, przud, wogule ... itd z całą pewnoscią nie są spowodowane bezwzrokowym pisaniem nic tylko chwycić się za głowe pozdrawiam Cię

[...] wiec bedą fotki, postaram sie to zrobić, a zapomniałem , wielkosc tych ceowników to 36 mm/ 44/ 7mm, wiec naprawde bardzo stabilny material. ceowniki sa ocynkowane, co jest super rozwiązaniem, poniewaz elimuje powstawanie korozji, więc ceowniki maja wiele zalet, lecz jaki pisalem mam ich ograniczona ilosc więc nie wiem na ile rzeczy wystarczy, i [...]

No to super. :) Czyli mogę sobie spokojnie na razie jeść jak jem, a za jakiś czas stopniowo pomalutku zwiększać ilość węgli do tych 90-100g na dzień i zostać na tym całe życie, tak?

czesc mam 18 lat, 184 cm wzrostu, 73 kg wagi, Mimo że trochę ćwiczyłem na siłowni, jednakże strasznie nieregularnie, to przerywałem bo nie miałem gdzie ćwiczyć i takie tam, wydaje mi się że nic nie urosłem ani nie przybyło mi siły. Potrzebuje kilku porad. Duzo o sobie. Poza najwazniejszym: jaki jest cel treningowy??? Patrzac na wymiary - to [...]

ja osobiście jestem zwolennikiem stosowania kreatyn przez dłuższy okres czasu 3-4miesiace a co do beta-alaniny super sprawa ,ja możesz stosować bez robienia przerw (beta-ala...) Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-01-11 22:54:36

Przeciez Ci napisałem.Prolaktyne masz super a E2 wg Twojego labu przekroczone ponad 3 razy. Masz gino estrogenowe. Do końca cyklu masz 4 tygodnie wiec zamiast martwic sie odblokiem zajmij sie gino ESTROGENOWYM. i zredukuj estrogen.

Super ! Son wspominal ostatnio i juz widze, ze sa ! Ciekawe czy to sa z tego nowego skladu - bialka serwatki,czy jeszcze bialka jajek, ktore jak wiadomo rowniez sa spox. Goral napisz w jakim to jest opakowaniu?

Dla jakis Super Mega Za***istych Hardgainerów moze sie nadac Osobiscie wolalbym kupic prawie 8 kilo Mass XXL za podobna cene Fakt ze 2,2kg mniej i kilka zlotych drozej ale jakosc bez porownania

Zalezy jak dla kogo. Sa ludzie dla ktorych to jest bardzo dobry wybor. Mowiac jezykiem nie-fachowym - Dla szkieletorow super sprawa. Zreszta z powodzeniem sam stosuje go po treningu i jestem zadowolony...

Hm to moze lepiej zainwestuj w Super Whey Gainer lub Profi Whey Mass.

trening na rzezbe odznacza sie: * duzą iloscią powtorzen okolo 15 w kazdej serii * krótkimi przerwami miedzy nimi okolo 30-60 sek * wykonujemy wiecej cwiczen izolujacych i na maszynach * trening laczymy w super serie hehe i to chyba tyle jak sobie jescze cos przypomne to napisze

[...] * duzą iloscią powtorzen okolo 15 w kazdej serii * krótkimi przerwami miedzy nimi okolo 30-60 sek * wykonujemy wiecej cwiczen izolujacych i na maszynach * trening laczymy w super serie hehe i to chyba tyle jak sobie jescze cos przypomne to napisze bzdury z atlsu rzezba = dieta a nie liczba powt a jeszcze powiem ze na mniejszej leci mniej miesa [...]

O super! Strona Irka Kurasia??? Mozesz podac jej adres? Dzieki!

hubei=2ml...a nie jakies 1,7ml Sam biore i dziala super...