[...] za głowę 4. wiosło sztangą 4. 1 seria na rzymskiej w ramach rozgrzania prostowników. 5. MC + "drwal" http://imageshack.us/a/img547/497/suple.jpg Whey Gainbody nadal smakuję super :-) Napiszę coś więcej o Energonie X 1000. http://img689.imageshack.us/img689/6089/zdjcie0381q.jpg Dałem parę kapsów dziewczynie. Pije ona mocne kawy, te wszystkie [...]
[...] mnie fizycznie po ciężkim trenie nóg. Szybki zastrzyk glukozy idealnie tutaj się wpasowuje :-) Energon x 1000 podbiera mi dziewczyna %-) Zapodaje sobie 1 tab. przed nauką i mówi, że super jej się uczy na tym. Już są plany zakupu tego produktu "na spółę" }:-( Zabrała mi już 15 kapsów na zapas %-) Przepraszam za taką ilość wypocin i pozdrawiam :-)
Witajcie, Czytałam wypowiedzi Lilusi21 i jestem pod wrażeniem!!! Lilusia21 jesteś na prawdę super zdyscyplinowana jak udało Ci się zgubić 25 kg!!! Chylę czoła przed takimi osobami!!! Powiedz mi w jakim czasie schudłaś? Jaką dietę stosujesz, ćwiczenia? Czekam na info. A propo dostałam wczoraj nową TP, layout opakowania i same tabletki wyglądają [...]
a najważniejszym czynnikiem jest chyba to ile kto chce zrzucić w krótkim czasie. Lepiej tracic tłuszcz w ciagu 2-3 miechów niz w ciagu 2-3 tyg na super dawkach ECA i z super niskimi dawkami kalorii. Chyba nie musze tłumaczyc gdzie stosunek spalonych miesni do tłuszczu jest najbardziej korzystny? "Strong coffee, much strong coffee, is what [...]
[...] zatracone. Drugie Radek Słodkiewicz, pomimo, iż Go nie znam osobiście to za***iście sympatyczny gość i do twgo elokwenty(chyba też dlatego prowadzi MDTV), sylwetka też super. Andrzej Brzeziński w takim wieku to tylko pozazdrościć, tylko ta bema psuje image, bo to atrybut typowych koksów. Kiesz super łydka. Bobrowski i Borsiuk na tym party w [...]
[...] 12kg-9x 12kg-6x BRZUCH: Unoszenie nóg w zwisie na drążku 8x 8x 12x Czas treningu~68min KOMENTARZ: Trening po 17h postu intensywność spora podciąganie na drążku zmieniłem na całkiem szerokie będzie to super seria z wiosłowaniem (mega zmęczenie) dołączam dwa filmiki abyście zobaczyli technikę ewentualnie co poprawić;] dzień z większą ilością ww!:D
Nigdy, nigdy nie leciałem samolotem ani śmigłowcem - rozumie więc obawę (sam bym taka miał) - ale jak widać warto się przełamać, super sprawa, pozytywnie zazdroszczę Wam obojgu ;-) Super sprawa taki mały samolocik a wrażenia dużo większe niż lot wielkim pasażerskim boeningiem
Wow!!! Swietne wyniki;-) tak trzymaj! Super wyniki, widac ze determinacji i zawziecia nie brakuje! Zebysmy wszystkie tak parly do przodu, to bedzie super:) Trzymam kciuki i oczywiscie bede zagladac:-D Czytajac inne dzienniki mozna naprawde sie naladowac pozytywna energia i zmobilizowac do dzialania, bo ktora z nas chce zostac w tyle? no wlasnie:)
Może porostu spróbować zwyczajnych super serii. Wyglądało by to mniej więcej tak: 1 Super-seria 4 x -wyciskanie sztangi na ławce prostej wąsko (triceps) -młotki stojąc (biceps) 2 Super-seria 4x -wyciskanie francuskie hantlą zza głowy -uginanie przedramion ze sztangą łamaną na modlitewniku 3 Super-seria 4x -wyciskanie francuskie sztanga łamana [...]
[...] x 55kg, robię na spokojnie, a że nie mam żelastwa, improwizuję, muszę dokupić. Szrugsy - 3 serie x 55kg, bardzo dobra pompa kapturom. Młotkowe unoszenie - 2s x 8kg na bica super rozgrzewa przed podciąganiem. Podciąganie podchwytem - 2s x 12,10 - super pompa. Unoszenie na palcach - 3s x 25,20,20 - dzisiaj ciężkawo szło, bo biegałem. Brzuch - [...]
[...] lub właśnie tak jak chcieliśmy kupić coś rodzinnego to ja celowałem w kombi No ale żona uparła się na SUVa. Teraz jeżdżę służbową Skodą octavią 150km w kombi, niziutka, super się w niej siedzi, wygodne, nisko siedzi na drodze pięknie się trzyma drogi, pakowna, No naprawdę super auto. To wysokie siedzenie taksówek No jakoś nie do końca mi [...]
[...] ( tylko intensywność tego treningu jest zbyt dużo dlatego tych efektów niezauważyłeś!!( brak regeneracji ) - jeśli będziesz robił trening na skoczność np 2/3 x w tyg ( np super dunk , jeśli się zdecydujesz ) do tego 1 x w tyg dołożysz trening nóg na siłowni + szybkość + odpowiednia regeneracja , odżywianie , suplementacja i efekty napewno [...]
[...] wolnych hantli 6,8 i 10 kg, a 12 kg bym nie dała rady zrobić wyciskania francuskiego, 6 kg musiałabym "natrzaskać" dużo powtórzeń, więc po prostu zrobiłam nie w obiegu. super seria jest po to żeby było szybciej a przy okazji wykorzystuje się że to jest praca antagonistów 5a. Nie było problemu, ale lepiej czułam pracę pleców i barków, kiedy [...]
Wpisy o formie widziałam wcześniej, ale zdjęcia jak na złość nie chciały się otworzyć, już widzę %-) Super...i da się, da z dzieciem ;-) Fit mamuśka jak się patrzy ;-) Super Anchy ;-)!! Oby tak dalej i powodzenia ;-)
No to super,że wszystko w miarę gra :-) Dziś znowu trening. Wyjątkowo zrobiłam przed południem i teraz ledwo się wlokę. Wcześniej zawsze trenowałam rano, a teraz przyzwyczaiłam się,że po treningu już tylko kolacja i spać. I tak jest najlepiej. Zdecydowanie wolę wieczorem ćwiczyć. W innym przypadku jest jeszcze tyle rzeczy do zrobienia, a sił brak. [...]
Efekty jak na dwa miesiące są niesamowite. W ogóle są super, ale w takim czasie to już w ogóle aż dziw, że tak dobrą sylwetkę mak szybko wyostrzyć bez jakiś drastycznych środków. Często się obserwuje, że na pewnym etapie już idzie bardzo powoli. Widać, że obrano dobrą drogę :D Super taką fit mamuśkę obserwować :D
[...] osoba czuje się świetnie , wzrasta beztłuszczowa masa ciała , wysypia się wzrasta jego libido mało tego czuje się psychicznie wspaniale .Czego trzeba więcej piękny wygląd i super samopoczucie. Tak tylko jeden problem pierwsze dawki są niskie organizm jako homeostat zawsze dąży do równowagi pomiędzy hormonami anabolicznymi (hormony płciowe,hormon [...]
[...] sztucznych owocowych smaków, dlatego jestem sceptyczny. Aczkolwiek smakuje jak gratka z odrobiną wody 4) Ocena rozpuszczalności 9 raz dwa i już(bez wkładki w szejkerze), super rozpuszczalność, ale troszkę gorzej niż Cookie 5) Gęstość – rzadkie, idealne do picia 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia - Piłem truskawkę z HiTec [...]
Padlina, Nabiał i... Neos - była masa, wchodzi redukcja - str. 58. Pod wezwaniem PawelSzEvc %-)
