super

[...] skosna z suwnica, do tego jakis taki wioslarz czy jakos tak... (tylko porzadny) robi za suwnice do nog :) Atlas z drazkami, lawka do brzuszkow, motylami itd. Sprzet jest super :D Szkoda tylko ze siostra za pol roku konczy staz.... ale pol roku piechota nie chodzi :D Fajna sprawa taka zabawa :D mam jeszcze kumpla co jego ojciec pracuje w [...]

Albo kuzyn stosuje albo kuzyn się bawi... Branie z góry założonym celem "Dorzucenie mety nie ma na celu jakiś super wielkich efektów" jest dość nielogiczne jak dla mnie.

to znaczy tu akurat nie ma takiego czegos ile mam:) ja dostosuje sie do ceny:) wiadomo ze nie jakies super drogie ...poprostu cos dobrego!

[...] długi aby samemu dobrze wszystko dobrać . Myślałem nad odżywkami głownie na masę , ale wiadomo że odżywki to tylko dopełnienie / uzupełnienie diety . .Ciężko mi przytyć mam super turbo szybką przemianę materii ważę w przedziale 55-57 kg na mój wzrost(174cm) to mało . Myślałem nad kupnem ( Kreta lub AAKG, Carbo ,Białko ) "(Kreatyna [...]

Jak na ekto to miałeś wspaniałe rezultaty! (Właściwie to każdy chciałby takie mieć!) Idź do tego super sklepu i kup tę ławeczkę - koszt niewielki a jest i skos i urządzenie do treningu ud oraz może służyć do przysiadów (sam na takiej trenuję już kilkanaście lat).

super inicjatywa. bardzo mi sie podoba i zycze powodzenia

Super, bedzie porzadna silownia dla uczniow

SUPER czorcia7 jestes WIELKI naprawde przyklad prawdziwego nauczyciela wf-u

[...] -wyciskanie hantli nad głowę 4x10 -unoszenie hantli bokiem 4x10 -naprzemienne unoszenie hantli do przodu4x10 -unoszenie hantli w opadzie tułowia Wtorek -biceps i triceps w super serii unoszenie ramion ze sztanga 4x10 i francuskie wyciskanie sztangi zza głowy4x8 Triceps -ściąganie linki wyciągu w dół 4x12,10,8,6 Biceps -młotkowe unoszenie [...]

Problemy kolegi mogą zacząć się za moment :) Dał czadu na początku i uzyskał super efetkty. Może jednak się okazać, że przeciążył organizm i teraz będzie miał zastój oraz duże problemy z dalszym rozwojem ;)

[...] i zakup tego suplementu moim zdaniem bedzie zbędny , a wogóle TT nie jest takim dobrym suplementem ( przynajmniej moim zdaniem kiepski suplement na masę.) I nie szukaj super suplemetów które zrobią za ciebie wszystko -kluczem jest wyżej wymieniona Dieta , Trening , regeneracja to przynosi najlepsze efekty więc lepsze będą substytuty [...]

super i to co wszyscy :czy ten z tyłu to twój staruszek? sog

Fotki sa super....POZDRO

Nie liczy się ilość. Porównajmy to do czegoś innego. Możesz całować w policzek kilkadziesiąt razy dziewczynę, to nie będzie super extra przyjemne. Powtarzasz te czynności codziennie, laska się już brzydzi tymi pocałunkami obleśnymi.Więcej nic z tego nie będzie, laska sobie odpuszcza takiego leszcza. Katujesz brzuch a marne efekty. Całujesz laskę [...]

Przeciez, nie kazdy musi miec min. 45cm w lapie, nawet nie kazdy chce, znam wielu chlopakow co sumiennie cwicza i przede wszystkim trenuja sw czy graja w piłke nożną, a siłka jako uzupelnienie, srednio maja 38-40cm w ramieniu, a całkiem spoko z nich wycznowcy i niekorzy super silni, poziom fatu naprawde niski i wyglaja ciekawie ;-)

rolka armaggedon jest polecany tylko dla zaawansowanych jeśli sie czujesz możesz robić to jest ciężki trening ale daje super efekty mięśnie to podstawa

http://www.superexpress.pl/iso/dzisiaj/magazyn/reportaz_week/reportaz_week_1.shtml Niedawno Kask zapodawał tego linka. To odnośnik do tego reportarzu o Brylu w Super Expresie. Moderator działu "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]

Ok dzięki : ) super. tylko teraz zjem jeszcze do końca paczke ryżu białego bo została ogółem lubie kasze jeczmienna moze byc przed i po ? czy lepiej dac grczana w ktoryms ? ryz brazowy nie bo 30m i sie nie najem malo go.. a tak apropo basmanti ryz ma mniejsze ig taki bialy ? Zmieniony przez - omleciarz w dniu 2009-06-29 10:08:30 smpa a co powiesz [...]

Wczoraj wróciłem.... Kilka zdjec z zawodów-reszta bedzie w dropbox-trwa przesyłanie filmów i zdjeć-wiec troche to potrwa.... Zawody super-organizacja -jak w szwajcarskim zegarku ,do tego bardzo ciekawe pokazy dodatkowe. Dzis wrzuce juz pierwsze filmy video.Oczywiście cały czas jest 8 godzinna transmisja live-moża oczywiście wybrać interesujace [...]

Ja byłem w sobotę-i całe zawody,super organizacja,szybkie podejscia-zrobiły na mnie po raz kolejne świetne wrażenie.Można to sprawdzić na filmie online,który jest cały czas dostepny-jedno podejście zajmowało najcześciej ok 1 minuty a max 1:30. Świetny wynik,bo czesto na zawodach trzeba czekac zanim zawodnik podejdzie,się ułoży, skoncentruje a to [...]