super

Ja bylem w piatek wieczorem i na porannym treningu od 11 do 13 dzis Genralnie mam sporo ciekawych przemyslen, poztywnych. Pierwszego dnia nie bylo jeszcze Kenji Midori ale prowadzilo trening wielu innych instruktorow. Na poczatku wychaczyl mnie z trybun shihan Pinero bodajze i chcial zebym probobil troche fotek, to porobilem A dzis byl Kenji [...]

Super foty. W tym zamieszaniu jest metoda, mam ciche nadzieje ze to na dobre wyjdzie

[...] podaz kcal to efekt byc musi. A co do.tych rowerkow, orbitrekow i innych biezni to taki jest obraz w mediach i taki stereotyp funkcjonuje np. w filmach czyli w tym co dociera do znakomitej wiekszosci ludzi, ze to super droga. Najczesciej takie osoby srednio dieta sie zajmuja albo wyobrazenie maja z telewizji sniadaniowej albo z telezakupow.

na siłę rzeczywiście odpowiedni trening, diete masz to super, antykataboliki przydałyby sie przy tego rodzaju treningu szczególnie, bcaa, glutamina i w to bym zainwestował jak również w zma i jakiś antyoksydant typu ala, albo w omega3, poza tym w jakis stak ale niekoniecznie w xpand czy crevolution bo cała reszta już i tak trochę wyniesie, więc [...]

To super może jutro a jak nie jutro to w niedziele sobie pyknę tą kawkę.

Nie tzn fakt może trochę czułem się jak na masie jak jadłem dziś tj. że muszę zjeść więcej niż mi się chce, a duża porcja ryżu i mięska to nie była, ale jakiegoś super problemu to nie było. Wziąłem sobie szklankę wody i wszystko weszło. Dobra, dziękuję Ci bardzo za pomoc i tak spróbuję, najwyżej jedną nockę zarwę, nie pierwszą nie ostatnią, a [...]

[...] dociagnal bym jeszcze dwa tygodnie i w tygodniu świątecznym wskoczylbym na zero kcal aby wstrzelić się w święta i sylwestra na wyższe kalorie a potem masa od stycznia . Masz super fundament do czystej masy więc śmiało można nawet teraz skoro organizm daje znać że jest zmęczony . Masę podciagniesz 3-4 miesiące a na samo lato mocne Mini cut i forma [...]

Super sprawa (Nie pisze oczywiscie o rozcietym przedramieniu hehe)

poszlo w bica znaczy sie ?? gain mimo wszystko nie jest super produktem.. ale jak kto lubi ;)

Porcja po lewej jest dla Ciebie, a ta po prawej na później? %-) ( pierwsze zdjęcie ) Super przepis, jako odskocznia od codziennej diety na pewno zdaje egzamin. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-10-12 20:57:39

spoko rozumiem... jak dostane to zrobie super zdjęcie compactem półlustrzanką Fuji S9500

no długopisy od FA super sprawa też na nie poluję

dotarła Wielkie dzięki Niespodzianka super!

dzieki bardzo super zestawik i jeszcze te długopisy Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2007-01-27 12:42:49

[...] ponieważ podkreśla się,że wino zawiera potas,wapń itd.To,że zawiera to nie znaczy,że mam je traktować jako źródło takich czy innych składników.Dlaczego skoro wino jest takie super extra w małych ilościach odmawia się go kobietom w ciąży?Jeśli ktoś chce niech pije wino,piwo i wódkę,przed treningiem,w czasie i po.Nie moja rzecz,ja nie piję wcale i [...]

peko jak jestes w tanie trzymac diete to super. W moim przypadku jest to nie mozliwe.

Super dieta: grzanki, majonez...

Nano do kitu Super Charge Labrady mnie porobił.

[...] dziennie, w srody robie przerwe bo mysle ze trzeba zregenerowac sily raz w tygodniu. Ale kurcze, te cwiczenia to jednak robia swoje - cialo wyglada zupelnie inaczej, ze nie wspomne o psychice. I na podstawie Waszych rad ulozylam sobie nowa diete, w ktorej jest wiecej bialka. Czuje sie naprawde super. Pozdrawiam Was bardzo serdecznie. papa

owsianka to bardzo dobry pomysl super skladniki odzywcze zapycha w ogole jak dla mnie nie ma lepszego sniadania, dodac tylko rodzynki i orzechy