SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Haha no trafiłem na super pielęgniarke taki moj urok. Dzięki lodzanin za pomoc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2020-11-04 13:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie wybicie klatki piersiowej !!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Sorry, ale nie mam w głowie skatalogowanego forum haa. Dietę już masz? No i przy super diecie to moze 0,5-1 kg mięśnia zrobisz miesięcznie, wiec nie oczkuj za wiele.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2016-01-18 20:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez nie konsultowalem, ortopeda mowil ze na rehabilitacji tylko zabiegi, zadnych cwiczen, i rzucil ze oprocz zabiegow tylko BASEN, to co? ogolnie starac sie plywac? Bo super plywakiem nie jestem, plyne bez problemu ale technicznie slabo to wyglada. Chodzi o miesien prosty brzucha. Zmieniony przez - Krzysiek88 w dniu 2012-07-29 19:48:23

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2012-07-29 19:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko czy Gainer - prosze o podpowiedz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczekiwania super przemiany i olbrzymich przyrostów po 3 miesiącach treningów są mocno na wyrost. I na to żadne odżywki nie pomogą.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2017-06-13 12:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko czy Gainer - prosze o podpowiedz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w diecie brakuje. Nie masz diety, nie wiesz, czego brakuje - suplementacja nie ma sensu. Poza tym to nie jest tak, że ja jem kurczaka z ziemniakami i rosnę dwa razy wolniej niż delikwent który pije białko i gainera, tylko dlatego, że ja jem konwencjonalną żywność, a on super pro odzywki. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-06-13 12:58:02

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2017-06-13 12:57:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bialko czy Gainer - prosze o podpowiedz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to nie jest tak, że ja jem kurczaka z ziemniakami i rosnę dwa razy wolniej niż delikwent który pije białko i gainera, tylko dlatego, że ja jem konwencjonalną żywność, a on super pro odzywki. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-06-13 12:58:02 Zdaje sobie z tego sprawe. Ogolnikowo: brakuje mi jedzenia. Lepiej gainer czy bialko ? W ciagu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2017-06-13 13:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Clomid 50 mg na noc lub bardziej optymalnie clom 50 mg/10-20 mg tamoxa Super czyli ile tego HCG zamówić ogolnie? Clom starczy jedno opakowanie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2023-02-15 09:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny:D:D:D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ta forma super pismo od najmniejszych partii ?? ee stary jesli robisz np plecy i bic - najpierw zrobisz biecps to jak on ci pomoze przy duzych partiach ? kiesdy bedize zbyt zmeczony ? na odwroot inaczj bo nie meczysz go a nawet rozgrewasz- przez co pozniejszy trenign jest bardize efekywny. pozatym- trenign wiekszych aprtii potrzbuje wiekszych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2004-09-07 17:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne Filmy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    super stronka, nie widziałem jej wcześniej

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10202 Data: 2008-02-06 21:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne Filmy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ooo super stronka! Ciekawe filmiki. SOG

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10202 Data: 2008-02-08 09:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania - jakie wybrać?

    Post
    Inne dyscypliny

    stopa neutralna nie chodzi mi o super profesjonalne buty tylko o takie w których będzie mi się dobrze biegało Zmieniony przez - pashczur w dniu 2010-01-29 14:53:15

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6197 Data: 2010-01-29 14:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHERU CLASSIC 2011

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Gringers napisałem że jedna noga mniejsza od drugiej nogi a to brak proporcji.kształt nóg pozostaje ten sam. Talia nie jest super zła ale zaczyna wylewac sie na boki i wciąganie brzucha przestanie przynosić efekty.

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 9017 Data: 2011-09-25 22:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walczył na ze Stricklandem, który jest kolejnym mocnym przeciwnikiem. „The Joker” jest zadowolony, że UFC daje mu możliwość rywalizacji w kolejnej walce wieczoru. „Jestem super szczęśliwy, czuję się uprzywilejowany, że dostaję miejsca w walkach wieczoru, to pokazuje, że UFC docenia cię jako fightera i są skłonni umieścić cię w świetle [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2022-02-02 14:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zima mija-chwila prawdy.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Very ładne.Też fota 3 super Moderator działu Komputery "Wiatraczek to to co się kręci" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze***ane..."

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7838 Data: 2003-03-05 22:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zima mija-chwila prawdy.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wlasnie tak chcialbym wygladac na masie:) Pozdrawiam swietna sylwetka, jak to wyrzezbisz to bedzie na prawde super Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7838 Data: 2003-03-06 15:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITNESS AUTHORITY GRAND PRIX 2009 TARNOBRZEG

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    super! nie miałem okazji byc na zawodach niestety, ale bardzo cieszy mnie zwyciestwo Andrzeja a jeszcze pare dni temu z nim rozmawiałem i lekko narzekał ,ze nie moze się odpowiedno dociąć :) jezeli chodzi o programy dowolne, to zawsze miał jedne z lepszych i ciekawszych na zawodach Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-11-22 17:58:22

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2009-11-22 17:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITNESS AUTHORITY GRAND PRIX 2009 TARNOBRZEG

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A ja w nich startowałem ;) super było to moje drugie zawody dopiero ale nazbierałem już cały worek doświadczenia :) teraz tylko trening i dążenie do sukcesów :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2009-11-23 08:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITNESS AUTHORITY GRAND PRIX 2009 TARNOBRZEG

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Masza w szatni na rozgrzewce był obłędny bardzo fajny facet super charakter

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2009-11-23 19:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za odpowiedz, a mega capsy rzadza pod wzgledem ceny u mnie super sie sprzedaja.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8614 Data: 2005-03-14 15:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego i kiedy zacząć??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] utrzymasz to mysle ze bedzie dobrze tlyko nie koncentruj sie an bzdurach typu: jaki mam poziom bf, ile dokladnie kalorii (bo i tak za pierwsyzm wyliczeniem nie ustalisz tego super dokladnie tlyko oglnie bedzie to trzeba korygowac z czasem, dodawac jak nie rosniesz odejmowac jak brzuch rosnie :D), ktory akton miesnie ma pracowac. Uloz plan i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2006-05-29 00:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)