po artroskopii barku

[...] i stopniowo zwiększam intensywność. Teraz dopiero wdrażam się w jakiś program treningowy i zaczynam budować masę, tak jak nigdy tego nie robiłem. Mam pytanie do ludzi po artroskopii- do dziś staram się nie spać 'na tym barku' i czuję często jakieś bóle i dyskomfort różny. Ale ostatnio bardzo się zmartwiłem- robiąc ćwiczenia zazwyczaj na [...]

Witam:) Prosiłbym o porady jakie suplementy (leki, suple, a także jedzenie) zacząć stosować do wzmocnienia kości, chrząstek i ogólnie całego barku po przebytej artroskopii barku (rozległe uszkodzenia, chrondopatia 2/3 stopień, zwapnienia, złamania kości). Chciałbym za około pół roku wrócić do uprawiania sportu (po odbudowaniu mięśni, wygojeniu [...]

Witam, jak w temacie, potrzebny mi jest do polecenia dobry fizjoterapeuta, który zajmuje się rehabilitacją po artroskopowej rekonstrukcji więzadeł kruczo-obojczykowych i barkowo-obojczykowych barku prawego z użyciem autogennego przeszczepu ścięgna m. smukłego lewego oraz 2 taśm TigerTape i 3x endobutton. Sam zabieg miał miejsce w październiku 2017 [...]

Witam, jestem niedawno po artroskopii barku(dokladnie2,5 miesiąca). Od 3-4 tygodni ćwiczę delikatnie na siłowni lecz od paru dni boli mnie bark, równiez delikatnie mi "chrupie" przy delikatnych krążeniach ręką..Czy jest możliwe że coś naderwałem, np jedną z kotwic? i czy jezeli rzeczywiscie bym cos uszkodził to czy odczuwał bym to dosyć mocno czy [...]

Witam przeszedłem niedawno artroskopie prawego barku. Mam pytanie czy ktos ma podobną sytuacje bo strasznie jestem ciekawy czy po zabiegu mozna normalnie ćwiczyc. Lekarze mówią ze tak ale jednak opinie sa podzielone. Po krótkim powrocie na siłownei chcę zabezpieczyc ten staw deca co wy na to?

Cześć, czy miał ktoś robioną artroskopię barku i wrócił sprawnie do gry w piłkę lub do innego sportu bez kolejnej kontuzji?

Witam!Jakiś czas temu wypadl mi bark po raz pierwszy ale sam się nastawił więc nie byłem u lekarza.Potem powtórzyło się to kilkanaście razy i wtedy zgłosiłem się do lekarza.Dodam,że zawodowo gram jako bramkarz.Zrobiono mi ten bark artroskopowo wstawiając 4 kotwice.Teraz bark wypadł ponownie.Teraz czeka mnie operacja otwarta metodą Bristowa.I tu [...]

[...] się w nim latem poci. Co do zdjęć RTG miałem jedno po zwichnięciu, ale i tak robiono mi w szpitalu RTG w kilku pozycjach, USG, testy itd. + najwięcej wyszło podczas samej artroskopii. Ten lekarz, który kazał Ci iść na rentgen po zwichnięciu to chyba jakiś masochista!!! Wiem co to czekać na oddziale ratunkowym na rtg i nastawienie i nikomu tego [...]

[...] mikronarzędzia, którymi ortopeda wykonuje zabieg. Artroskopia barku trwa około godziny – zależnie od tego jakie procedury naprawcze są przeprowadzone. Powrót do zdrowia po artroskopii barku trwa około 6 miesięcy. W tym okresie zaleca się przez pierwsze 2 tygodnie stosowanie usztywnienia barku w postaci temblaku lub ortezy (lub dłużej w [...]

Witam. Jest to mój pierwszy post na tym forum. Jestem po artroskopii barku metodą Bankarta od 11.12.2007r. = Łódź, Magnus, dr Fabiś. Operacja uwzględniła umieszczenie obrąbka stawowego oraz naprawę torebki stawowej. Po 3tyg ortezę zakładałem tylko do snu. Po 4tyg poszedłem do rehabilitanta. Bez żadnych ćwiczeń potrafię podnieść rękę ok. [...]

[...] Pierwsza podajże jest w Warszawie:) w Żorach za artroskopię barku zapłacisz ok 10tyś złotych (ja tyle płaciłam)...plus niestety pobyt w szpitalu 300zł/doba, ale po artroskopii barku leżysz tylko dobę. Nie wiem co Ci jeszcze doradzić o klinikach, bo nie znam się na tym ale w Warszawie jest o wiele drożej niż w Żorach, to wiem bankowo=/ [...]

Dobry wieczór ;) Czy prawdą jest, że po artroskopii barku nie można już do końca życia pracować fizycznie (chodzi mi głównie o dźwiganie ciężarów przez 8-12 h) a nie przez pare minut...tak jak w przypadku siłowni. Wiem, że dużo osób mimo wszystko decyduje się na powrót na siłkę i dzwiganie ciężarów, ale czytałam że nawet z tym są problemy. Dajcie [...]

Witajcie, jestem 2 dni po artroskopii barku i muszę się podzielić swoimi wątpliwościami. Mam nadzieję, że te obawy są na wyrost i ktoś doświadczony mnie uspokoi. Otóż przeprowadzono u mnie (według wypisu ze szpitala) rekonstrukcję obrąbka przy pomocy 2 kotwic. Lekarz, który mnie operował, zalecił... zapakowanie mnie w gips na 2 tygodnie, potem 4 [...]

[...] z prawidłowym przebiegiem rehabilitacji (bez powikłań). Generalnie mnóstwo informacji krąży po internecie dotyczących jak to pięknie można powrócić do pełnej sprawności po artroskopii barku po 10 - 12 tygodniach (dla uszkodzenia np SLAP3). Wszystko pięknie, ludzie to czytają, nierzadko planują sobie wysiłek lub powrót do ćwiczeń po tych 12 [...]

Witam wszystkich. Podobnie jak Wy jestem po artroskopii barku. Zabieg miałem przeprowadzony we wtorek (19.09), a dziś już jestem w domu z ręką w ortezie."Zainstalowane" mam 2 kotwiczki, a wg zaleceń lekarza rehabilitacje zacznę po 4 tygodniach. Bark miałem zwichnięty dwa razy, raz na boksie po przestrzeleniu prostego, a raz podczas bjj przy [...]

[...] szarzuj tak ze wszystkim. Ja po pierwszym razie tez przez wakacje dzwigalem robilem inne rzeczy, a we wrzesniu zagralem w siate i trach. Teraz jestem prawie 5 miesięcy po artroskopii barku i ciesze sie, ze mogę plywac zabka na basenie. staram sie codziennie cwiczyc + chodzę na prywatną rehabilitację (tak jak napisałeś państwowa jest, ale jej [...]

Hej! W większości przypadków ortezę po artroskopii barku nosi się od czterech do sześciu tygodni, Twój lekarz powinien był Cię powiadomić o tym po zabiegu. Po tym czasie rozpoczyna się rehabilitację, która trwa zwykle do pięciu miesięcy. Z pływaniem trzeba uważać, delfina możesz od razu odpuścić na jakiś rok do półtora, sporty kontaktowe są o tyle [...]

witam jestem po artroskopii barku lewego wstawili mi 2 kotwice jestem teraz w piatym tygodniu rehabilitacij reka wraca do formy bardzo szybko tylko z rotacja sa male problemy gdy napne miesnie moge z reka robic wszystko i nic nie boli ale gdy zluzuje i reka wisi to po chwili czuc 2 bolesne przeskakiwania ktore nic nie przechodza i dlatego mam do [...]

Witam Wszystkich,napiszcie proszę czy spotkaliście się z urazami po artroskopii barku. Ja miałam ją cztery lata temu i mam założone 3 kotwice. w niedzielę upadłam i wybiłam ponownie bark. zdjęcie rtg nie wykazało zmian ale bark niestety bardzo boli. Pozdrawiam

Dobry wieczór ;) Czy prawdą jest, że po artroskopii barku nie można już do końca życia pracować fizycznie (chodzi mi głównie o dźwiganie ciężarów przez 8-12 h) a nie przez pare minut...tak jak w przypadku siłowni. Wiem, że dużo osób mimo wszystko decyduje się na powrót na siłkę i dzwiganie ciężarów, ale czytałam że nawet z tym są problemy. Dajcie [...]