super

[...] ograniczyła mocno dietę co by nie przytyć a teraz ma problem, co jej udowodniłem wrzucając wszystko w kalkulator przez jak sam robię. Jeżeli uważasz że pójdzie zrobi super rehabilitacje jedząc 3 posiłki dziennie razem 1200-1400kcal i trenując 3xtyg intensywnie przez 2h to ja się pod tym nie podpisze. Zmieniony przez - MM w dniu [...]

[...] takiej ilości postów" L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 9 Wracając do tematu dieta jest najważniejsza bo bez niej nie masz co się spodziewać super efektów !. Carbo, dextro po treningu ok ale po co od razu stosować kreatyne?. Polecam Ci wziąść dopiero kreatyne kiedy będziesz miał stagnację bądź nie będziesz za [...]

[...] 21% BF przy takiej wadze? Jakbyś ze 100 kg ważył, to byłoby do zaakceptowania. Tutaj to tragedia. Powinieneś mieć z 12-15% MAKS. Czytałem też, że branie BCAA nie jest super konieczne jeśli się przed snem dostarczy odpowiednią ilość wolno wchłaniającego się białka - jajecznica z 4 jajek wystarczy? Może do tego trochę mleka? Raczej twaróg i [...]

WItam OBELX!! Na poczatek lap sogacza za super foty a pozatym moze ty mi cos pomozesz, szukam jakis informacji o Akademii Marynarki Wojennej. Planuje tam startowac i chce sie jak najwiecej dowiedziec. Foty w deche!! Enzo

super fotki Moze tez pojde do wojska Pozdrawiam (normalne, ze sog sie nalezy)

Super FOTY! Jestem mile zaskoczony! POzdro!

"Moim zdaniem nie ma lepszych i gorszych" No tak wszystkie są super - dobrze się poruszać, ale do walki są style lepsze i gorsze.

Czemu nie rozumieją o co chodzi? To po prostu odmienne spojrzenie na SW. Jezeli ktos szuka skuteczności-wspaniale. Jezeli ktos jest zafascynowany kulturą, historią kraju z którego wywodzi sie dana SW-tez super.

możesz brać razem a o dziewczynę sie nie martw zma nie zrobi z Ciebie super kochanka

[...] i przyjemnosci, a sa tacy co cwicza dla umiejetnosci skutecznego nastukania (użyłbym innego słowa na n...) innej osobie. Ja ćwicze shotokan i nie narzekam - nie jestem super wojownikiem (głownie z mojego powodu - nie stylu). Dyskusja, ktory styl lub sztuka walki jest lepsza jest bezcelowa. Zalezy od zawodnika. Co do shotokanu z [...]

[...] że ciężki, bardzo wymagający psychicznie i fizycznie trening kontaktowy nie rozwija, za to szermierka na punkty - i owszem Ja ćwicze shotokan i nie narzekam - nie jestem super wojownikiem (głownie z mojego powodu - nie stylu). Ważne że trening sprawia Ci przyjemność i jest dla Ciebie dobry. Ale nie pomyślałeś, że na innym stylu byłbyś lepszym [...]

[...] płatki owsiane Tłuszcze: Oliwa z oliwek, olej nierafinowany, wiórki kokosowe, orzechy, smalec do smażenia, masło extra... Zapewnie wiele rzeczy nie wypisałem, jest tego dużo :) Do wakacji nie nastawiałbym sie na jakąś super sylwetke, tzn. zależy co dla ciebie znaczy "umięśniony przystojniak" jednak czesto trzeba pracować na to latami

prawda jest taka,że ciemni myślą o saa i innych lekach jak o jakimś cudzie czyli wbijesz lub zjesz i juz wygladasz ,typowe laickie pojmowanie ,mało kto widzac super zbudowaną sylwetke powie "o ile włozył w to pracy " tylko powie "o ciekawe co zezarł/wbił" - taka mentalnosc :)

[...] o nazwie handlowej oxyflux w stosunku do innych clenów (spiro, hubei) Zastanów się.. Ja po zrobieniu dobrej dietki, aerobow, silki schudlem w trzy miesiace 24 kilo.. Efekt super... satysfakcja rowniez, ze mozna to uczynic wlasnym silami... to pomyśl tylko jaki fajny może być synergizm diety i soku dla większości co prawda standard ale jak nie [...]

[...] treningach i zdrowy sen.. tyle ja Ci moge polecic... w Twoim wieku zapomnij o odzywkach, bo jak wiekszosc osob w Twoim wieku myli sie z mysleniem ze: bialko czy gainer da im super mase... to jest uzupelnienie diety;) pozdrawiam... ps. a 120zl przewidzianego na cykl przeznacz na: ryż,tuńczyka,piers kurczaka i jakies warzywa, napewno duzo lepiej [...]

nie dodalo mojego posta - xerial jest super, ale przy moim AZS dermatolog powiedzial, zeby nie przesadzic z iloscia, bo moze spowodowac tradzik. bylo to dawno, ja nie dopytywalam, ale domyslam sie, ze moze zapychac czy cos

na klatę też jest dobry po prostu wrzuć ją np przy tej mojej rozpisce do bice+trice u mnie sprawdza się super...

sory ze sie wtrace, ale po co zakłądac kolejny temat Potrzebuje jakiegos taniego gainera tab aby miał z min. 20% białka co poradzicie?? P.S zastanawialem sie nad Super Whey Gainer 4000 Olimpu , Gainer 2 Vitalmaxu i Mass XXL Treca Zmieniony przez - marcinczwa w dniu 2005-09-13 16:54:03

[...] (4szt) VITA-MIN Plus (4szt) GOLD OMEGA 3 (3szt) KOENZYM Q10 (4szt) Essentiale Forte (2szt) + sklepowe suple: białko, węgle, amino, hmb, kreatyna, thermal pro i super cuts 3 Jeśli ktokolwiek zrozumiał, że chcę się odblokowywać Tribulusem lub 6-oxo zamiast sprawdzonych środków to widocznie nie dość wyraźnie napisałem pierwszego posta, [...]

[...] w omce po prostu bylo tak malo tescia, ze moj organizm (po kilku latach nonstop na testo), zaczal sam sie odblokowywac, jaja zaczely same sie budzic! z jednej strony super - znaczy jak odstawie towar, to moze uda sie wrocic do normalnosci. z drugiej - straszna muka, kolego. koniec z kochana omka dla mnie. bije ug, na ktorym sie nie [...]