jakim

to podaj jak uważasz bo wole sie dostosować do rad ,,mistrza" niż słuchać sie kolegów, to jak możesz to napisz jakim cieżarem, co i jak,jak możesz :D z góry thx.:)

LOL jaki post i w jakim dziale?

W jakim celu w każdym treningu drążek podchwytem? Więcej nie znaczy lepiej. Jeden dzień wolny zrobiłbym w ciągu tygodnia. Brzuch na koniec trening A lub B, nie ma sensu poświęcać na to czasu w osobnym dniu treningowym, szczególnie gdy dzień później masz trening siłowy a brzuch spełnia rolę stabilizacyjną.

w jakim klubie dokładnie trenujesz? pytam z ciekawości

qwert321 ile kg Ci skoczylo i w jakim czasie? Wiem ze dieta zalatwila by wszystko ale wydaje mi sie ze duzo wygodniej jest pic gainera, a nie gotowac a potem wpieprzac te ogromne ilosci jedzenia.

arnold69 dzięki, sog leci po jakim czasie zjeść śniadanie? 15 minut wystarczy czy lepiej poczekać dłużej?

Wrzuć lepiej tego linka z którego wziąłeś trening bo nie wszyscy wiedzą o co w nim chodzi, ja nie jestem niewiadomo jakim znawcą, ale w twoim treningu powtórzenia powinny wyglądać: 10-10-8-8 a nie, że raz masz mniej, raz więcej bo tak ci się podoba, w nogach nie było ani jednego ćwiczenia wg tego planu, w barkach trochę lepiej ale dałbym jeszcze [...]

pod jakim względem? ps: Biniu uważam, że nie powinieneś zamykać tematu o cenach białka.

a po jakim cyklu?

W jakim celu wprowadzasz siłownię? Czasami pewnych celów nie da się pogodzić.

w takim razie zalecałbym zacząć od redukcji - kcal najlepiej zacząć w okolicy Twojego zera. Dla potwierdzenia tego możesz wstawić też zdjęcia sylwetki, będzie lepszy pogląd na to w jakim etapie się znajdujesz.

[...] razie zalecałbym zacząć od redukcji - kcal najlepiej zacząć w okolicy Twojego zera. Dla potwierdzenia tego możesz wstawić też zdjęcia sylwetki, będzie lepszy pogląd na to w jakim etapie się znajdujesz. Okej zredukowałem o połowe z rana płatków jak i twarogu ale straciłem przy tym białko i węgli Wychodzi mi 2886 Kcal Białka 178.9 Tł. 89.3 Węgl [...]

A jakim sprzetem dysponujesz? Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

w jakim celu karnityna? może sprzyjać redukcji, ale przy dużych dawkach, które są nieekonomiczne.

[...] wiem teraz dlaczego pisza ze nikt nie podrabia 5% propa. Heh, pewnie podroba miala by wiecej substancji aktywnej niz orginal A jak wypada prop 10% farmadonu? (jego nie wymieniles) Wg Ciebie Spice, jakim propionatem warto sie zainteresowac? Z apteki to raczej ciezko bedzie, no i te 25mg/ml ;) Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2004-06-11 17:20:02

tzn nie chodzi mi o dreszcze i pobudzenie bo tych nawet nie miałem po 2 porcjach shcoka i 4 kapsach maxadrine (dlatego dałem sobie spokój z badziewiem jakim sa stacki i wróciłem do mono) chodzi mi tylko o spalanie czyli co myslisz ze to dobre rozwiazanie dodac tusi do amp

[...] że nie ma szans i nawet nie zapytałem ile by musiało byc bo więcej mnie nie interesuje... gothmori09 - a ta drukarnia to taka jak każda inna która zajmuje się także pierdołami typu kserowanie... Czy to jakaś duża bo tak wspomniałeś ze tam drukują gazety? I w ogole te 10plakatów to masz w jakim rozmiarze? Ogólnie dzięki za info po SOGu w podzięce.

[...] Brzuszki (proste) 2x 10p jezeli nie wiesz jak wykonywac niektore z cwiczen po prostu uzyj wyszukiwarki, x to serie, p to powtorzenia... dodaj ankiete i powiedz jakim sprzetem dysponujesz jezeli jednak sprzetu nie masz to ulozymy inny plan... Ankieta! (dzial tematow podwieszonych) Zmieniony przez - Mercedes-Benz w dniu 2011-11-02 [...]

Jeszcze powiedzcie mi jakim cięzarem operować?

k3ho, tani extra virgin tzn. po ile i w jakim punkcie dystrybucji?