SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Pytanie o cykl na masSe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli budżet na to pozwala, można się pokusić o bcaa (xtra, xplode, tst). W jakim celu chcesz zastosować tse? Nie za dużo tego białka? Rozpisz b/t/w/kcal diety.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2010-07-28 00:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim sensie lepsza? skoro masz takie braki, to tak szamaj;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2013-02-09 12:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja niedługo przechodze z treningu dzielonego na HST. Za długo jechałem już dzielonym i dopadła mnie monotonia. Po przeczytaniu kilku postów powyżej to już sam nie wiem :)) Bądź tu człowieku mądry. Grunt to mięsko gromadzić a jakim treningiem ? Trzeba tak urozmaicać co jakiś czas żeby nie zasnąć na siłowni :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2005-08-17 12:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w jakim celu te aminki ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2006-07-23 01:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jaja ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ale w jakim sensie kurczyć? Zmniejszyły swoją objętość czy skóra się kurczy i rozciąga? Jeżeli to drugie to normalna sprawa, dzieje się tak, ponieważ jądra lubią niższą temperaturę (dlatego są na zewnątrz, a nie wewnątrz ciała tak jak jajniki np.) i próbują się schłodzić. Po treningu masz większą temp. więc wszystko jasne. Jeżeli to pierwsze to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2010-12-30 20:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soczewki do WKu !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pokaz link o jakim mowa polecam ten http://allegro.pl/item928945714_plyn_do_soczewek_opti_free_120ml_pojemniczek.html Zmieniony przez - SCORPION 9 w dniu 2010-03-03 12:20:36

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2010-03-03 12:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata z bicem czy z tricem??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Piszesz ze urósł ci 1cm- ale w jakim czasie ? miesiac, tydzien, rok ???? i jeszcze jedno , co to jest HST ?? Aha i jeśli robilem do tej pory w środe tylko bica 3cwiczonka 12,10,8. to moze to jest problem ? moze najpierw powiniem zrobic np. najszerszy zeby bic sie troche rozgrzał a dopiero brać sie za bice ??? Jusz sam nie wiem . ???????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2004-03-27 12:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego w dt wiecej ww na redukcji?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ale dlaczego i w jakim celu chcesz obniżać ww na siłę, skoro są efekty? Warto z takim zabiegiem poczekać do momentu, kiedy pojawi się zastój.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2014-01-17 19:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    głupoty to Ty caly czas piszesz, tu nie chodzi o szybkosc wchlaniania tylko w jakim % sie wchlania.. poczytaj troche jeszcze.... i skad wziales te 50mg.. to ze w jakims produkcie tak jest nie znaczy ze wszystkie sa takie same.. sprawdz sobie np. ile masz magnezu w MZB Olimpu w 1 kaps. a te aprobaty to wiesz gdzie mozna sobie wsadzic...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2014-04-21 15:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w jakim celu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2014-05-23 12:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - Piłka Nożna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna w zaleznosci od zaawansowania, a bualko brakow w diecie na jakim poziomie grasz w pile? w lidze jakiejs?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2017-06-19 09:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zurawski Nie wiem jakim cudem coniektorzy glosuja na Brozka ktory jak narazie pokazal sie w kilku spotkaniach z bardzo dobrej strony. Ale za kilka lat bedzie podstawą polskiej kadry

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2005-08-10 10:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 3 dania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego masz zamiar jeść surowe jaja? W jakim celu !?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2016-01-12 17:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego takie niskie dawki propa ? Clomid po jakim czasie od ostatniego strzała ? I co z resztą pytan ;P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2011-04-18 09:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czym brać Oliwe z Oliwek do szkoły ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Idz do apteki, zobacz jakie sa syropy np na kaszel. Kup w takim pojemniku w jakim Ci odpowiada. Wylej syrop i po sprawie.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6369 Data: 2007-09-12 14:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer / Dawkowanie ml.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma uniwersalnego zalecenia co doilosci i rodzaju plynu w jakim nalezy rozpuszczac gainera

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2010-03-13 09:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wąskie wyciskanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Opisz sprzęt, jakim dysponujesz i rozkłąd grup w tygodniu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2004-02-14 21:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem uriel chodzi mi tylko o to jak ułożyć trening pod kontem siłki i efrkyów na niej z uwzglednirniem dodatku jakim jest taekwondo .nie chciał bym popełnić jakiegoś błedu który wpłynie na efekty.wieć prosze o pomoc kogoś takiego jak ty o pomoc przy tym problemie .sam wiesz żę jest to cykl na spalanie tłuszczu wiec śle ze taekwondo tu aż tak nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2004-05-03 20:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie w 70 sekund

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze do tego mam dwa pytanka: 1. jakim cieżarem mam wykonywać ćwiczenia? 2. "w miare szybkie ruchy" czyli ile tak około, np 1s podnosze 1s opuszczam czy jak to ma być?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2010-10-27 21:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciążniki

    Post
    Trening dla początkujących

    a dlaczego nie możesz biegać ? chodzenie w jakim celu ? jakiś uraz/kontuzja ? Podawaj w końcu kompletne info jeśli oczekujesz sensownej pomocy ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2012-07-03 12:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)