SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Ciśnienie skoki

    Post
    Doping

    jakie dawki brales w poprzednich cyklach ? w jakim celu taka ilosc primki bierzesz ? p.s. znane na tym forum sa te slawne cykle omka+tesc

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2011-10-05 22:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na szczęście to jakim okiem patrzą to już ich problem A co do mediów, to niedługo usłyszymy, że należy paluszki wycofać ze sklepów, bo jak się ich za dużo zeżre to można zejść z przejedzenia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2005-07-13 12:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy gainer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie chce zakładać kolejnego tematu wiec zapytam tutaj Po jakim czasie powinno zauważać się efekty masowania ? Bo po prawie 3 tyg pierwszy raz mierzyłem i nie ma różnicy, może trochę klatka ...tylko ze wtedy byłem na 3000 kcal dopiero teraz zwiększyłem do 3500 Tez co dziwne waga z 72 do 74 wzrosła ale to może woda przez monokreatynę Na co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2019-01-25 00:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć obwody mięśni..??

    Post
    Trening dla początkujących

    Podaj plan jakim trenowałeś przez ten rok . Nie rozumiem , czy nadal trenujesz i nie ma przyrostów , czy nie trenujesz póki co . Bo jeśli trenujesz nadal i nie ma przyrostów , powodów tego stanu może byc kilka .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2010-01-23 01:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cwiczenie na partie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siedmiu boleści. Gdzieś to wyczytał. Może w tych tekstach które kradłeś ludziom i wklejałeś jako swoje?? Dwa ćwiczenia to jak najbardziej jedna z opcji warta rozważenia. Nie koniecznie tylko w 12 seriach. jest wiele przesłanek, aby okresowo taki trening właśnie stosować. Wszystko zależy od tego na jakim etapie makrocyklu treningowego jesteśmy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2015-05-26 08:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA RZEŹBE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w jakim sensie wyciagne sie bo nie łapie??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2006-06-21 21:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA jakie dawki dla dziwczyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Maryjka w jakim celu Ty chcesz brac BCAA?? wiesz jakie jest zastosowanie tego suplementu?? jaka masz diete i jaki trening. Podaj wiecej danych!!! Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2006-12-26 21:35:00

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2006-12-26 21:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG przed cardio czy po?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no boostery przed cardio to imo slaby pomysl.. w jakim celu chcesz brac po treningu? bedziesz brał tylko ta probke? bo jezeli tak to bez znaczenia tak na prawde jezeli to jednorazowe Zmieniony przez - wincol w dniu 2015-12-02 22:04:13

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2015-12-02 22:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saw Palmetto-szykam

    Post
    Targowisko

    panowie ale ten post jest juz nieaktualny!! W jakim celu zostal on wyciagniety? zeby sie pochwalic adresem mailowym?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2004-10-11 23:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po czym poznac ze wszystko robie okej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przykladowo 3 jajka 20g smalcu 100g platkow owsianych 100g ryzu 100g kuraka w pracy +orzeszki pare min po 150g ryzu 100g kuraka po pracy 150g ryzu 100g kuraka po tren oliwa twarozek przed snem Po jakim czasie wyciągnąć wnioski typu: Czy mnie zalewa, czy za mało kcal w diecie i w jaki sposób Zmieniony przez - david13 w dniu 2014-04-20 11:56:51

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2014-04-20 11:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Life Energgy

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakim celu shock?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-11-16 17:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podstawowa pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    o jakim tluszczu piszecie? group1320 napisal ze chce przybrac na masie miesniowej a nie tluszczowej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2012-11-09 17:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activia Owsianka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W jakim celu to spozywasz, nic nie warte, od czasu do czasu jako przekąska dodatkowo pewnie dosładzana, więcej tam pszenicy niż owsa. Lepszym wyjściem jest zrobić sobie samemu np płatki owsiane jogurt naturalny i truskawki czy inny owoc których będzie coraz więcej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2013-05-12 12:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rotacja makroskładnikami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A w jakim to celu chcesz ciąć tłuszcze do minimum? Wklej ankietę działu, rzut miski i poglądowe zdjęcia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2016-04-11 10:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak by tak na to patrzeć to nic by nie można było jejść. Bo wszystko nam szkodzi ale pytanie w jakim stopniu? Suple napewno nie są obojętne dla organizmu i w jakiś sposub szkodzą, w końcu nic co jest w proszku nie jest do końca zdrowe (zupki itp) ale nie sądze zeby to mialo wplyw w jakimś tam dużym stopniu na nasze zdrowie. Czyli można brać śmiało [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2007-07-14 12:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat ,rozciąganie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zaczbijmy od tego moze w jakim celu chcesz umiec ten szpagat? bo wg mnie w twoim wieku szkoda niszczyc miesien, rozciagajac go, im miescien dluzszy tym slabszy miesien powinien byc rozluzniany, nie rozciagany

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2014-07-15 21:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrucie pokarmowe - ryzyko (dalsza dyskusja)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W zasadzie wszystko co powinno zostało już napisane w poprzednim temacie. Nie wiem więc w jakim celu zakładasz kolejny. Jeżeli tylko po to, żeby zdać relację, czy zjadłeś wspomniany posiłek, jak i też czy i jakie były tego konsekwencje, to jak najbardziej ok. Jest to jednak bardziej coś w rodzaju rosyjskiej ruletki. 1 osoba na 10 zatruje się, a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2022-06-22 08:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie tam.......

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Witam w jakim dziale jesteś pogrubiony? A data jest taka bo kazdy kto dostaje bolda ma taką samą, nie zauwazyles?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2004-08-08 13:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie. Ma się odblokowywać, żeby na następny dzień się znowu zablokować? %-) Na jakim cyklu jest teraz?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2013-05-18 11:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hormony odpowiadają tylko za to w jakim miejscu będzie się odkładał tłuszcz. estrogen odpowiada za tłuszcz w okolicach bioder i ud a teśc na brzuchu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2005-05-08 04:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)