[...] do kolejnych zmagań. Trenio, który wybrałaś jest moim ulubionym. Trzy razy go przerabiałam ;-) Jeśli mogę podsunąć myśl, to nie inwestuj energii w podróbę invertów jakim jest ich wykonywanie na ugiętych nogach, bo na wiele się to nie zdaje. Dużo lepiej zrobić dwa/trzy powtórzenia, prawidłowe niż bujać się 12 razy. Jeżeli nie jesteś w [...]
[...] dzien przez 2 miesiace unikajac tym samym zbednego nawodnienia a zyskujac w miare czyste miesnie...nie bedzie mialo to miejsca w przypadku dluuugiego stosowania krea bo po jakim czasie komoorki sie wysyca i nawet ladowanie nic nie da-czyli bedzie trzeba zrobic przerwe zeby miec znoow szybki duzy efekt... dla przykladu: NIE sadze zeby stosowanie [...]
W jakim celu ten arimidex do 400 mg testa? tu nie chodzi o to w jakim celu tylko o dawke bo kazdy jest inny i jednemu przy 400 wybije e2 i dojdzie zle samopoczucie
CZESC. POWIEDZ GDZIE CHCESZ BY TE GLOSNIKI GRALY W JAKIM POKOJU I ILE MASZ PIENIADZY ORAZ POD JAKIM WZMACNIACZEM CHCESZ BY GRAL .A PODAM CI KILKA PROPOZYCJI :p POZDRAWIAM A JESCZE JAKIEJ MUZYKI SLUCHASZ
[...] do treningu masowego zaczynajac od tego splita, na sucho. Potem zrobic sobie 2tyg przerwy od silowni na regeneracje skupiajac sie na innych metodach aktywnosci (rozciaganie itp). I potem wrzucic fbw z suplementacja, jednak zastanawiam sie jakim treningiem zrobic podtrzymanie cyklu? Czy ma to byc kolejny fbw, czy moze dla odmiany znowu split?
A masteron w jakim celu? Walga mówił ze regeneruje fajnie Układ nerwowy i zawsze wrzuca w cykl pod wyciskanie, tez to robisz w celu ogólnej renifera ci
A Masteron, w jakim celu? Walga kiedys mówił ze zawsze wrzuca masteron pod wyciskanie ale w celu regeneracji Cun’u i świetnie się sprawdza, u Ciebie tez to podobnie wyglada w sensie ogólnej regeneracji pod treningi ? Szczerze ? To nigdy na to tak nie patrzyłem. Napisal jakie dawki, jakie master itd? Grzesiek to typowy ławkowicz, a ja amator i [...]
[...] wody na brzuchu bo wczoraj goscie i jedzenie nie na czas, mało tez wody piłem no i wyszła kupa. Jutro pewnie jeszcze podleje lekko ale we wtorek zrobie fotke z takim bf-em z jakim przejde na 8 tygoidni robienia masy jakościowej wiec trzeba chwile poczekac az wszystko wróci do normy. 3. Prostowanie na wyciągu z drążkiem nachwytem stojąc: 20x20kg, [...]
[...] snu, malo zarcia, płynów i stres nonstop...płaski i mały jak nalesnik w Radomiu }:-( https://images90.fotosik.pl/79/e7b2479e72252432med.jpg Dzis uda :-) sory haha, wiec w jakim celu na masie master? duzo ludzi uwaza za bezsens wrzucanie DHT na masie. Mowisz ogladasz wywiady z Grzeskiem i zadajesz mi pytania gdzie odpowiedz bedzie taka sama. [...]
A ja Cię opyerdole za oponę bo w jakim stanie musiała być że wystrzeliła...???:-> Dobrze że głupi zawsze w życiu szczęście ma (wiem po sobie ;-] ) i wystrzeliła przy 80km/h a nie przy 220km/h bo może już byś tu wypiski więcej nie zrobił ;-)
[...] treningu a w dzien treningu pewnie okolo 5 litrów. Dzis juz plecy pójda i to na ostro i ilością cwiczen, jedynie ciezary odpuszcze troche. A ja Cię opyerdole za oponę bo w jakim stanie musiała być że wystrzeliła...???:-> Dobrze że głupi zawsze w życiu szczęście ma (wiem po sobie ;-] ) i wystrzeliła przy 80km/h a nie przy 220km/h bo może już byś [...]
[...] który raz masz stycznosc z eq i jakie dawki szly ale ja lecialem boldka chyba 3 razy i tak niecały gram teraz musi leciec zeby to wszytsko ładnie robiło. Salvatore - a w jakim celu pijesz tyle zielonej herbaty jeśli można wiedzieć? Chodzi o właściwości diuretyczne? Wpływ na krew czy coś innego? Zielona oczyszcza, pokrzywa jako diuretyk i [...]
[...] powodu zagraża tobie czy mieniu. Zresztą doświadczenie życiowe pokazuje że ci "najbardziej charakterni co na psy nie chodzą" to najczęściej się prują %-) więc na miejscu Salvatore bym się nie oglądał na to ...Kto podnosi rękę na moje ręka będzie ucięta - a jakim sposobem to już kwestia wtórna. Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2019-01-04 08:23:12
[...] apteczne. Sam od omy w tamtych latach zaczynałem. Do dzis ten zapach oleju pamietam :-) Deka i bold do tego tesc i super combo wychodzi... Ja ze deke dalem primke i dlugi master jakby tak na to patrzec. Myslalem o jakim oralu ale oxandrolon jakis czas temu przerobiłem. Tura moze? Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2019-01-09 07:10:38
[...] i żonie? Że "lepiej że stał niż miałby klęczeć"?( z nimi do końca życia?) Myślisz że gdyby Jaca miał możliwość powrotu na ziemię to nie obsrałby tego żelastwa? Poza tym o jakim staniu mówimy? Między Bogiem a prawdą - co Jaca osiągnął w kulturystyce? Już nie mówię o mr. Olympia - ale mistrzostwa Europy czy MP... jak ktoś jest młody, kawaler - [...]
Piszę raz jeszcze: kolega, wiem gdzie pojechał i do kogo, wiem co dostał, wiem jakim sposobem to brał (tak samo jego kolega ale z innej dyscypliny i brał inne combo jednak oboje przyjmowali 1x dziennie po 3 środki włącznie z clomidem rozpuszczone w niewielkiej ilości alkoholu) wiem gdzie startował, wiem co mu zawiesili na szyi, wiem kiedy i za co [...]
[...] i jeszcze raz pstrągi - w różnych kombinacjach (z pieca, z bryndzą, ze szpinakiem...) :-D Ruda, mam do Ciebie ogromną prośbę. Mogłabyś doradzić mi w sprawie treningu - w jakim kierunku powinnam teraz iść? Chciałabym bardziej skupić się na dolnej części ciała, nie pomijając oczywiście góry ;-) Jednak z doborem ćwiczeń u mnie nie jest [...]
[...] rozpiętki w leżeniu, krzyżowanie linek wyciągów, ćwiczenia na maszynach treningowych). Operujemy na obciążeniach w granicach 50-60% CM (ciężaru maksymalnego-tj. takiego, z jakim jesteśmy w stanie wykonać tylko 1 poprawne powtórzenie). Można stosować superserie, serie łączone(2 ćwiczenia na tę samą grupę wykonywane w minimalnych odstępach), [...]
DT Surreal/ fotki str.7
