jakim

co masz na mysli w jakim czasie po treningu? Możesz dać bezposrednio po treningu, jesli potrzebujesz bialko wrzucic

diete masz? w jakim celu chcesz brac to tse? bo jezeli masz diete masowa, to kalorie sa na +, czyli rzezby nie zrobisz biorac tse tak wiec po cyklu masowym, jeleli uwazasz, ze potrzebna ci redukcja, uloz porzadna diete(80% sukcesu) i dopiero wtedy dodaj tse TSE ogolnie jest lajcikowym spalaczem

[...] faktycznie powiny unikac wegli nawet po treningu-mowa o prostych.Moim zdaniem na własnym przykładzie wiem ze bez wegli nie zrobie masy,po treningu w zalezności od okresu w jakim sie znajduje i co buduje to dawka jest rózna tych węgli ale jest zawsze,nawet na rzezbie i ostrej wycince!!. ALE NAPEWNO OSOBY SZCZUPŁE BUDUJACE MASE,Z SZYBKA PRZEMIANA [...]

w jakim sensie najlepsza?? masz na myśli formę czy firmę

[...] są bezpieczne do spożycia przez około 4 miesiące od wytłoczenia. Potem poziom oksydacji staje się szkodliwy. Tego typu oleje powinny być używane na zimno np. do sałatek, majonezu itd. Do polewania gorącej kaszy używałbym raczej oliwy z oliwek bądź tańszego (a moim zdaniem lepszego) zamiennika jakim jest wysokooleinowy olej słonecznikowy.

a w jakim celu?

powiedz że jest sto razy zdrowsze niż żywnosć z Biedronki pokaż im na obojętnie jakim produkcie substancji z literką E i zobacz ile takich literek jest na składzie odżywek... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-11-06 19:30:26

W jakim celu??

73 kg wagi ale przy jakim wzroście? Jeżeli mówisz że tak łatwo się zalewasz to moze spróbuj przejść na low carb bo jedząc 5g wegli napewno się zalejesz. Ewentualnie daj jakieś 3-3,5g wegli imo.

Ale w jakim celu chcesz katować niezliczoną ilością powtórzeń mięśnie brzucha? Nie ma w tym najmniejszego sensu a często jest szkodliwe.

w jakim celu? lepiej spożywaj jabłka całe w rozsądnych ilościach

wie ktoś może w jakim klubie będzie mi najlepiej jako osobie która dopiero zaczyna? I czy w mma jest potrzebna duża masa ?: ) bo nie wiem czy nie będę tam za lekki ważąc 63 kg :x

Jeśli chodzi o rozrost mięśni czy spalenie tkanki to kreatyna nie pomoże w takim stopniu w jakim byś pewnie chciał.

Czy problemy z garbem są wynikiem skoliozy?? Jezeli tak, to trzeba ustalić z jakim typem tej choroby mamy do czynienia. Jakiego odcinka kręgosłupa to dotyczy?? Czy jest to skolioza jedno czy dwułukowa, lewo- czy prawostronna. Te informacje są niezbędne w celu dobrania ćwiczen. Te natomiast sa podyktowane dystonią mięśniową (która wynika ze zmian [...]

ok dzięki a w jakim czasie te 3 kg nabrałes? ;-)

Jak długo już ćwiczysz, jakim programem ćwiczyłeś do tej pory,ile masz lat itd. Napisz coś o sobie

w jakim celu ?

a w jakim celu chcesz ją kupić ?

z tą skórą to może być problem, zależy o jakim stopniu zaawansowania tej skóry mówimy

"bardziej rozciagnac w strone stawu lokciowego" jakim cudem ? nie da sie zabardzo. a jesli lekki trening no to polecam awet i ACT + dieta + aeroby "(3-4x tydzien) skr masz do zrzucenia niewiele tk tlsuzczowej.. pamietaj ze podczasredukcji musisz utrzymac mase miesniowa a nie ja rozwojac