jakim

wszystko jest w porzadku. zajzyj do postu w ktorym aleks opisywal informacje o sterydach i zobacz po jakim okresie zaczyna dzialac omnadren. a to ze dupka nie boli to brawo dla tego co wlail strzałka

[...] Dlaczego tak jest nie mam pojęcia, a w dodatku to był okres gdy nie piłem prawie w ogóle herbaty. Czyżby taka oporność na kofeinę ? A tak się jeszcze zastanawiam, w jakim celu sprzedają tabletki koffex na pobudzenie, które mają ok 30 mg kofeiny, skoro to jest "mały pikuś". Muszę spróbować kiedyś Guarany. Według ulotki (reklama [...]

[...] panowie daja zdjecia wiedza o tym i mysle ze czesci nie spodobalo by sie to.Kobieta nie jest towarem ktorym mozesz sie pochwalic przed kolegami.Jesli juz chcesz powiedziec jakim jestes szczesciarzem ze taka kobieta jest z Toba to podziel sie z tym z najblizszymi.Caly swiat nie musi wiedziec.To wasz zwiazek i tylko wasz. text roku: Nie smiejcie [...]

[...] większości tych produktów więc może dlatego nie czuję się najlepiej. Moim celem nie jest jedynie zgubienie tłuszczu ale także wyrzeźbienie ciała, chciałabym też zapytać po jakim czasie powinny być widoczne pierwsze efekty? Wiem, że to indywidualna sprawa organizmu ale ciekawiłby mnie chociaż przybliżony czas. Kiedy jadłam w nieco inny sposób [...]

[...] albo krótki staż albo sił nie masz, przecież ramiona tylko w nieznacznym stopniu pracują. Wtedy jak biceps będzie zmęczony lepiej plecy przetrenujesz (wyizolujesz) Stopien w jakim pracuja z pewnoscia zalezy od techniki, jednak zawsze jest to dosc spory udzial. Jesli biceps bedzie zmeczony to bedzie najslabszym ogniwem i to on bedzie decydowal o [...]

na jakim ciężarze ją testowałes ? Zmieniony przez - iru525 w dniu 2013-04-17 19:42:22

[...] malty,cegly.piasku i wiele innych*****ostw ,to chyba z reki nie robi sobie wiezowca!!!,tak samo jest z koksem wymagasz zeby zwiazek chemiczny zaczal budowac mase ,ale jakim cudem,to co ci powstanie nie bedzie masom tylko opuchniznom i wodom,ktorazresztom szybko splynie,teraz sie zastanow czemu leje ci sie krew,przez to ze zwiekszyles [...]

[...] przysiad z hantlami nie będzie dostatecznie "ciężki". Plan B) zawiera ćwiczenia na ramiona w przedziale 5 powtórzeń, co mija się z celem, do tego znów te przysiady. Nie wiem jakim sprzętem dysponujesz, ale plany siłowe polegają na dokładaniu ciężaru i treningu w okolicach 100-105% max dla danego zakresu powtórzeń. W tego typu planach stosuje się [...]

Pretensje, a gdzie ja mam pretensje? Gdzie kogokolwiek obrazilem? W jakim sposob, wytlumacz mi... A artykuly, przeczytalem o diecie (do ustalanai sobie diety uzywam www.jedzdobrze.pl),a plan ustalil mi kumpel.. Tyle

Miniak_DH miał zapewne na myśli twór jakim jest sam gainer, a nie to, że firmy celowo sprzedają syf. po części zgadzam się.99% gainerów zawiera "złe" węgle.Tak jak już pisałem, idealne byłby na bazie vitargo/vextrago czy takie jak ten od MHP.Ale też ich cena byłaby/jest większa niestety. Oczywiście, nie neguję ich totalnie.Sam zresztą z [...]

[...] w postaci Essentiale i innych badziewek ze skladnikami dzialajacymi swiatlouczulajaco depilacja laserowa nie jest wskazana i to jest fakt. Inna sprawa, ze jak powiesz na jakim zestawie sobie jedziesz z SAA, to pan/pani doktor rowniez uzna to za przeciwwskazanie, zapewne dlatego, ze sam/sama nie wie z czym to sie je i czy nie wystapia jakies [...]

Hehe... próba dyplomatycznego wyjścia z dyskusji ;-) A tak na serio, masz odpowiednio ułożoną diete i uzupełniasz ją gainerem? Czy w jakim celu go zakupileś?

Moze zacznij od tego jakim planem obecnie lecisz, co do sw zależy co umiesz zrobić, bo niektórych cwiczen moze nie dasz w ogóle rady wiec po co je dać w plan,

witaj, w jakim celu chcesz wlaczyc sttreeta do push pull? jak w celu podniesienia mozliwosci zwiazanych z gibkoscia, czy wytrzymalosci miensiowej to oki. jak najbatrdziej jest taka mozliwosci, kwestia dostosoania objetosci obu treningow, tak abys obolaly nie chodzil na sesje treningowe

[...] w mieście codziennie i wypad do klubu raz w tygodniu żeby popracować pod okiem trenera. Wiadomo że jak wyniki byłyby dobre to jakieś starty byłyby ok no ale jak mówiłem mam już 21 lat i przechodzę z dyscypliny jakim jest powiedzmy trójbój. A i czy w ogóle ktoś będzie chciał mnie tam trenować |-) Zmieniony przez - Peetr w dniu 2018-11-06 17:30:35

Hmmmm.A skad wiesz w jakim odstepie czasowym byly robione te zdjecia??Oni zeruja na ludziach, ktorzy nie maja pojecia o przyroscie masy.Moja rada.Omijaj to z daleka.A te 10 zl lepiej zainwestuj w 0.5 kg kurczaka i paczke ryzu.

pytam sie dla pewnosci - omka co 10 dni a po kazdym strzale omy 5 dni pozniej prolo?Ostatni stzral wyjdzie z tescia wiec pytanie - po jakim czasie zaczac odblok? 2 tyg?

No dobrze, a po jakim czasie od zakończenia kuracji antybiotykowej można się bezpiecznie napić :)

Ja idę na żywioł. U mnie może ze 2 osoby widziałem jak chodzą na siłkę z zeszytami i notują. Pozostali mają wszystko w głowie. Mi np wystarczy, że wiem jakim ciężarem mogę zrobić dane ćwiczenie i tyle. Zresztą staram się co trening zaskakiwać czymś nowym mięśnie i dodaję np jakieś ćwiczenie, albo lączę 2 ćwiczenia ze sobą, albo dokładam cieżaru, [...]

....dzięki za wyczerpujący trening....napewno skorzytstam....czyli jednym słowem po jakim okresie treningu..powinno zacząć sie brać suplementy....ps moze czas dokonać pewnych zmian w diecie...masz jakąś konkretną wysokobiałkową dietke.....chosi mi o całotygodniową rospiske....