SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do żartów, sa różne ograniczenia i po to jest forum żeby pomagac w takich sytuacjach a nie się nabijać z osoby z problemem. Nigdy nie wiadomo kto jest do drugiej stronie i w jakim stanie psychicznym wiec darujcie sobie nabijanie się z osób z mniejsza wiedza to żałosne. Ojej, nie spinaj się tak, bo Ci żyłka pęknie.%-) Szydera ma zmobilizować [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2021-10-29 13:59:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do żartów, sa różne ograniczenia i po to jest forum żeby pomagac w takich sytuacjach a nie się nabijać z osoby z problemem. Nigdy nie wiadomo kto jest do drugiej stronie i w jakim stanie psychicznym wiec darujcie sobie nabijanie się z osób z mniejsza wiedza to żałosne. Ja się z tym całkowicie zgadzam. Są różne osoby, w różnym stanie emocjonalnym [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2021-10-29 15:13:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Łydki w Fbw 5x5

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobra czyli 5 serii po max powtórzeń , ale jakim obciążeniem ? Jeżli robię 5 powtórzeń 45 kg wpięć na palce to może być 25 kg? i Wtedy max powtórzeń?? Obciążenie wciaż to samo czy zwiększać co serie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2010-11-04 22:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klub

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ciężki wybór, ja bym poszedł do Zaborzanki PS. W jakim klubie grałeś w ekstraklasie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2010-12-26 16:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej i wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chodzi o intensywność treningów - myślę, że mógłbyś wrzucić 3x w tygodniu siłkę (np. pon-śro-piątek lub wtorek-czwartek-sobota). Co do ćwiczeń, nie wiem jakim dokładnie sprzętem i obciążeniem dysponujesz i czy ćwiczyłeś wcześniej na siłowni. Jeżeli nie ćwiczyłeś, to jakieś ACT byłoby na sam początek dobre. Jeżeli ćwiczyłeś, to poleciłbym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2010-05-19 21:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Odblok" po odbloku ?

    Post
    Doping

    Nolva o jakim stężeniu? Możesz sobie pojechać dawką terapeutyczną (bez clomidu). 1-10(dnia) po 20 mg ed. Łykaj przed snem. Powinno być o wiele lepiej z libido i spermatogenezą. Zmieniony przez - MJR128 w dniu 2007-11-29 23:37:06

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2007-11-29 23:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • act

    Post
    Trening dla początkujących

    ...możesz ćwiczyć 6 tyg ... dużo zależy od tego na jakim poziomie przygotowania fizycznego jesteś... to czy jest jedno czy dwa ćw. na m.piersiowe nie jest zbytnio wielką różnicą... imo wystarczy w act wyciskanie płasko/skos

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2011-03-07 12:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sztukę walki wybrac

    Post
    Sztuki Walki

    Chodzii o to w jakim sporcie walki najbardziej się przydadzą zapasy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2017-09-30 17:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek masy...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam jeszcze jedno pytanie, po jakim czasie cwiczenia na jakims treningu moge stwierdzic ze jest zly ze nie przynosi, efektow? czy zeby to stwierdzic musze cwiczyc kilka tygodni i jak nic mi nie uroslo to cos jest zle?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2006-09-22 20:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plus 10 kilo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    10kg mięśnia w 2 miechy ? nie wiem jakim byś nie był cyborgiem. Ludzie przez rok tyle nie rosną.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2010-06-23 22:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do omki???

    Post
    Doping

    a tak z ciekawosci spytam sie... Uriel o jakim najlepszy efekcie slyszales po cyklu om+meta-chodzi o to co zostalo po spadkach itd ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2004-09-29 20:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co bedzie dla mnie lepsze prosze o odpowiedź

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Proszę opisać dokładniej jakim sprzętem dysponujesz ,oraz podaj więcej informacji odnośnie swojej osoby. Proponuje również zainteresować się tematem odżywiania. http://potreningu.pl/diety Pozdrawia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2012-02-25 13:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla kompletnego amatora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie przestaniesz rosnąc ale ćwicz na masie własnego ciała by zadbać i przygotować stawy i mieśnie do wysilku jakim jest trening siłowy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2013-07-12 04:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Białka "Proszę o jakąs radę"

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w jakim celu Ci bialko? co do samych bialek jak faf

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2009-07-01 20:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron

    Post
    Doping

    Tylko że on sam się nie może zdecydować, w jakim jest wieku.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2014-08-19 16:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino na 3 tygdodnie w jakim celu?? ile masz do końca cyklu? zrób badanie przed wejściem na pct estro(e2) i prolaktynę do pct 10.000-15.000 hcg 20 tab clomu 30 tab nolvy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2015-05-31 17:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli zjesc zma a dopoero pozniej twarog tak.. a po jakim czasie(20minut) czy mozna odrazu? mysle ze chyba lepiej dac z 20minutek zma na wchloniecie..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2007-06-11 14:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren

    Post
    Doping

    Kurde ja nie wiem dlaczego,ale nieodczułem takiego bloka o jakim tu piszecie.Leciałem jeszcze oprócz acetatu,na propie i winie.Po zawodach normalnie HCG,clomid + nolva(5 dni przerwy od treningów)do tego Nitrobolon przez okres 5tyg.i było pięknie.Masa szła do góry ok.5/6kg przy na prawde dobrej rzezbie.to było najlepsze zejście z cyklu w moim życiu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2007-12-14 16:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUCOSAMINA VS. ARTHRYL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Redrum jeszcze jedno pytanko. Jak wysyłałeś zamówienie, to w jakim czasie dostałeś paczkę? Tam jest napisane, że ok 2 tygodnie, jeśli nie będzie jakiś kłopotów z cłem. Właśnie były jakieś? Drugie pytanko końcowa kwota jaką wylicza to shipping+cło+towar, nic to więcej nie kosztuje?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2003-01-31 22:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko I liga

    Post
    Odżywki i suplementy

    Borsuk, w jakim to jest opakowaniu i ile kosztuje?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2003-02-13 14:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)