SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • do apokalipsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zwiększyłbym wobec tegio niecio bialko; 2,5-3g. w jakim "sektorze" tej klatki masz najwiekszy problem, ogólnie opisz dokladniej co i jka z nią...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2010-01-16 20:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to piwo to w jakim celu... Dietą oraz aktywnością fizyczną pracuj.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2012-03-07 14:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko w puszcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jakim celu to białko(na noc, uzupełnienie posiłku??). Jakiej ilości oczekujesz bo dobrego białka za tą kwote kupisz może 1,5 kilo.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2008-08-07 20:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg+...Danio

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie polecam dosładzanych jogurtów jakim zdecydowanie jest danio

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2012-04-24 05:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat a pachwiny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    teoretycznie streching powinien pomoc chociaz nie wiem w jakim stanie sa Twoje nogi, ale nie wierze, ze miales 4-5 ZERWAŃ. Po prostu mniej lub bardziej nociagnales. Raz sie rozjechalem na meczu bo parkiet byl sliski i nie bylo to zbyt przyjemne pzdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2007-12-06 16:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim celu chcesz ją brać?? wklej ankietę.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2009-04-06 18:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary go-nads vs nowy go-nads spartan

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niestety sklad na etykiecie nie zawiele nam powie nawet znajac dokladnie dzialanie poszczegolnych substancji tam wyszczegolnionych. poniewaz najprawdopodobniej stary go-nads mial dosypke czegos ekstra juz z kategorii leków. wiec tak naprawde musisz zadac sobie pytanie w jakim celu chcesz to uzyc, oraz czy jestes przygotowany na ewentualne PCT:-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2016-02-19 22:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość posiłków w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze patrz na dzial w jakim zadajesz pytanie bo tu ono nie pasuje...jesli jest to polaczony posilek z tych dwoch i nie czujesz po tym zadnych dolegliwosci czy dyskomfortu to tak mozesz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2017-05-05 20:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zejsc z s1+

    Post
    Doping

    aaa i jeszcze chcial bym sie dowiedziec jak dlugo s1+ pozostaje w organizmie slyszalem ze 24 h ale nie jestem pewien no i po jakim czasie mozna go jeszcze wykryc np w krwi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2004-05-18 12:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc od doświadczonych mile widziana.

    Post
    Trening dla początkujących

    Pamiętaj, aby teraz zmierzyć i zapisać obwody oraz wyniki siłowe. Będziesz widział ile Ci poszło w jakim czasie :D Możesz sobie fotki cykać tak co miesiąc co z biegiem czasu też Cie będzie mocno motywowało :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2015-12-19 19:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprzemienne cykle masa/rzezba.Czy to ma sens?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a odwrotnie, możemy dodać suplementację do ustalonych już metod treningowych i prawidłowgo odzywiania. a to jak ustawiać cykle zależy również od stopnia rozwoju na jakim jesteś, także predyspozycji, a także od celu do jakiego dązysz; ogólnie i w danej chwili. a TY nawet nie określiłeś najprostszych rzeczy, więc jakimiż kryteriami [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2012-12-09 13:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przeczytaj artykuł a dowiesz sie wiecej rzeczy , to jakim bedzieś cwiczyc sposobem to tylko Twoj wybór http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2014-05-02 16:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie brania propa wybrać się na badanie testosteronu ? Ile to będzie kosztować ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2008-10-27 09:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór białka i BCAA.

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. kwestia jakim budzetem dysponujesz zerknij np na http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ultra_Whey-opis33524.html + http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2016-03-07 13:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NEGATYWNYCH POWTÓRZEŃ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a skąd my mamy wiedzić z jakim ty ciężarem będziesz mógł to wykonać?! sam to musisz sprawdzić w praktyce, bo jest to bardzo inna metoda treningu od zwykłego wyciskania!i poczytaj jeszcze od sensie/częstotliwości/technice wykonywania tego, było już na formum, żebyś nie wykonywał tylko fazy negatywnej cały czas!ps.odp ci na pyt o kredke.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2007-03-03 09:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Nic sprecyzowałeś swojej wypowiedzi. W jakim ćwiczeniu? Zmieniony przez - dudee w dniu 2015-03-15 17:30:44

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2015-03-15 17:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge brac bialko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zachamuje to wzrostu i mozesz spokojnie to brac tylko kwestia tego w jakim celu chcesz je brac?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2008-05-03 13:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge brac bialko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak to w jakim celu chłopak chce zrobić mase na wakacje hehe A co do autora to lepiej weś sie za jedzenie , białko cudów nie czyni. Ułóż dietę i uzupełniaj ją gainerem/białkiem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2008-05-03 13:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks 1 trening w tyg

    Post
    Sztuki Walki

    J/W Coś załapiesz ale w jakim stopniu to się okaże.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2009-10-03 14:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla brata na redukcje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko, a po jakim czasie moze zarzucic jakis spalacz? a moze na poczatek tylko z supli bcaa dla ochrony?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2012-03-19 19:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)