SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • trening ocena

    Post
    Trening w domu

    Moge na 4 i na 5 dni ale nie wiem w jakim celu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2013-07-19 21:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suszona kiełbasa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie sądze by była to dobra jakość poszukaj o procesie technologicznym jakim jest szuszenie i w jakiej tem należy to robić być moze Ci sie uda

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 2010-11-12 20:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • v12...nox3...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bul wielkie dzięki ci!! Czyli zobacz bo bende miał glutamine z tym to najpierw Glutamine czy Nox3. Hmm i po jakim czasie wypić tego nox3 też po upływie 20 minut od wypicia Glutaminy. I tak ile tego swole pić i w jakiej poże i co dało by lepsze efekty swole z nox3 czy nox3 z v12. Ostatnie pytanie z tym lunchem i po tym moge sobie zjeść od razy np [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6714 Data: 2003-08-22 11:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli PCT /clomid+nolva/ po jakim czasie by wychodzil od ostatniego strzalu boldenonu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2007-01-04 12:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 URODZINY TYSONA!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] najgorszej części Brooklynu, tak zwanym Brownsville urodził się syn Lorny Smith i Jimmyego Kirkpatricka - Mike Tyson (nazwisko odziedziczył po wciąz formalnym mężu matki niejakim Perselu Tysonie). Nie było by w tych narodzinach czegoś aż tak niezwykłego gdyby nie fakt, że rozpoczęły życie nie tyle co człowieka tyle co legendy. Mike Tyson był [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7423 Data: 2006-06-30 09:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja .

    Post
    Trening dla początkujących

    ćwicz co 2 dni. W towim przypadku to bedzie trudne jak widze. jakim planem ćwiczysz?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2010-04-04 13:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie o to chodzi. Jest tego pełno, nie da się wypisać. To co jeść zależy od wielu czynników. Również od tego w jakim stanie jest organizm.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2008-09-06 13:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna HCL- stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tam tabletki… ale berberyna ponoć ma duży potencjał w tych tematach, więc pewnie waro spróbować. Tak zrobi, zacznie od dwóch tabletek dziennie i będzie mierzył cukier. Po jakim czasie można się spodziewać ewentualny wpływ na glikemie? Już po pierwszym dniu, czy zwykle to kwestia tygodni? Chodziło mi o posiłek przedtreingowy, ponieważ to jedyny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7647 Data: 2021-01-11 11:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile trzeba ćwiczyć żeby było coś znać??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A na jakim serwisie masz maila ?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10221 Data: 2006-06-12 19:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łaczenie treningu na mase z trenigiem na rzezbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    easy- e w jakim moim temacie byłes ?? z tego co patrzyłem to jestes teraz PIERWSZY raz w moim poscie !! i chce dodac ze nieswiruje .... poprostU zadałem pytanie , faktycznie moze troche głupie ale kto pyta nie błĄDZI .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2006-07-17 12:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jak wiadomo musisz wybrać jakaś opcję , tak wiec trzymaj się wytycznych lekarza protokołów pct jest kilka które się sprawdzają osobiście opcja hcg plus clom mi się słabo podoba ,lecz takie pct też robią kwestia jeszcze w jakim celu tutaj lekarz zalecił małe dawki clomidu , lecz jakiś tam widocznie plan sobie ułożył w głowie aby ci pomóc

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8136 Data: 2018-10-09 21:17:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W jakim iść kierunku???

    Post
    Galeria Zdjęć

    "W jakim iść kierunku??? " - chyba sama powinnaś wiedzieć najlepiej co chcesz osiągnąć

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 11550 Data: 2005-12-30 17:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale z was lole, niedawno jak moze 2 miesiace temu był tu zapodany art kolesia który studiuje medycyne i atonomie (nie pamietam pod jakim tytułem wiec nie dam linka) , opisał w jaki sposób zbudowny jest biceps, otórz miesien do kosci jest przyczepiony sciegnami wiec jak do cholery biceps moze sie skracac lub wydłużać, czy wy logicznie myślicie, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8017 Data: 2006-02-08 00:15:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziwny biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] też zauważyć, że biceps nie skłąda się z jednego mięśnia. Tak naprawdę jest to mięsień dwugłowy ramienia (Biceps brachii) ale nie można zapominać o drugim dużym mięśniu, jakim jest mięsień ramienny (Brachialis). Ćwiczenia w uchwycie młotkowym mają za zadanie pobudzenie właśnie jego - a nie mięśni grupy przedramion, o której piszesz. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8017 Data: 2006-02-08 07:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większość zawodników nie ma takiego komfortu, żeby sztab trenerów latał za ich dupą cały czas przez 8 tygodni obozu. Niektórzy nawet będąc w UFC normalnie pracują. Jednak na poziomie na jakim jest Mousasi konkretny obóz to już standard. On jako jeden z ostatnich sobie lata w te i na zad gdzie popadnie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2011-12-19 16:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izo a cykl

    Post
    Doping

    [...] w jedzeniu także musisz znaleźć dobrego dermatologa i leczyć to bo to nie są żarty Izo z najcięższymi postaciami sobie radzi, w grę wchodzi tylko okres przyjmowania. Po jakim czasie była u mnie poprawa - wiedziałem że izo działa strasznie mułowato , uderzałem najpierw antybiotykiem ktòry robił porządek w tydzień, antybiotyk ciągnąłem aż do [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2016-02-07 15:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to w jakim czasie zredukujesz zależy od ciebie nikt ci nie powie ile ci to zajmie ,jeśli masz już ułożoną diet to się trzymaj tego ,obserwuj wage ,lustro jeśli nie spada odcinaj o 50-100 kcal tygodniowo ,dużo informacji na ten temat jest w dziale odżywianie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2014-01-15 06:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakim cudem ci tyle g wyszło ?? Ty masz tu z 15000 tyś kcal. 1g tłuszczy=9 kcal, a 1g białka i węgli=4 kcal więc sam sobie policz.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2010-03-27 23:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa trening FBW

    Post
    Trening w domu

    Może sprawdź czy dasz radę, ale jeżeli istnieje taki dział, tzn. że ludzie trenują. napisz na jakim poziomie jesteś, i może wstaw jakieś zdjęcie, bo ciężko mi uwierzyć, że jesteś taki chudy przy takiej wadze.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2014-03-04 18:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Fast 3100 ?!?! czegos nie rozumiem:/

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakim cudem mozesz miec 3100 kalorii jak 100 g tluszczu ma dopiero kolo 900 kcal ?? :D

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2006-01-17 11:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)